Minyak Kelapa Untuk Nyeri Sakit Panggul

Minyak kelapa memiliki sejarah panjang dengan masyarakat adat dari daerah tropis.Sebuah sumber yang sangat baik dari asam lemak jenuh,sering digunakan pengobatan untuk metabolisme,meningkatkan pencernaan dan mengurangi sembelit.Minyak kelapa juga bisa digunakan untuk anti-inflamasi dan membuat minyak urut yang sangat baik,yang dapat membantu mengobati nyeri saraf panggul,baik secara internal maupun eksternal.Namun nyeri saraf panggul seperti linu panggul memiliki berbagai penyebab,sebagian berpotensi serius dan mengandalkan minyak kelapa sebagai obat satu-satunya.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa terbuat dari perasan air kelapa yang di sangrai.Minyak kelapa murni merupakan sumber yang kaya asam lemak,yang dianggap sebagai jenis yang paling sehat dari lemak jenuh karena cepat diproses untuk energi dan tidak segera disimpan.Mayoritas lemak jenuh dalam minyak kelapa adalah asam laurat,asam kaprat,dan kaprilat yang banyak.Asam lemak menampilkan antimikroba,antioksidan dan sedikit anti-inflamasi.

Potensi Oral Anti-Inflamasi

Minyak kelapa telah menunjukkan efek anti-inflamasi pada hewan percobaan,asam lemak dalam minyak kelapa mengurangi peradangan dengan merangsang produksi interleukin-10,yang merupakan anti-inflamasi yang kuat.Akibatnya mengonsumsi minyak kelapa murni dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit dari saraf panggul dan otot .

Potensi Topikal Anti-Inflamasi

Minyak kelapa merupakan pelembab yang sangat baikdan bekerja dengan baik pada semua jenis kulit.Lemak dalam minyak jarang menyebabkan iritasi atau reaksi alergi.Meskipun tidak didukung oleh penelitian ilmiah ,memijat nyeri saraf panggul dengan minyak kelapa mungkin bisa memberi bantuan.jika nyeri saraf panggul vagina ,minyak kelapa dapat digunakan dengan aman karena sifatnya yang anti bakteri dan anti jamur sangat membantu untuk memerangi infeksi yang dapat memicu nyeri saraf.Selain itu dapat digunakan sebagai campuran obat herbal yang biasa digunakan untuk mengurangi nyeri saraf siatik,yang merupakan saraf terbesar yang mengalir melalui panggul.Peppermin,cayenne pepper,mustard,bawang putih atau kunyitsemua dapat dicampur dengan minyak kelapa dan diterpkan secara eksternal pada otot panggul.

Rekomendasi

Minyak kelapa aman untuk dikonsumsi dalam jumlah seimbang dan berlaku untuka semua bidang panggul .Apakah itu bisa mengurangi saraf panggul? tergantung pada banyak faktor,termasuk lokasi saraf dan penyebab rasa sakit.Sebagai contoh,jika saraf siatik anda terjepit ,maka terapi manual seperti chiropractic atau fisioterapi mungkin akan jauh lebih efektif daripada mengkonsumsi atau menggunakan minyak kelapa.Di sisi lain ,jika anda sakit disebabkan oleh saraf permukaan vagina anda ,kemudian menggunakan minyak kelapa dapat memberikan bantuan langsung,terutama jika terkena infeksi.Konsultasikan dengan dokter tentang penyebab nyeri panggul.

SUMBER

Minuman Terbaik Di Situasi Apapun

Kapan anda pertimbangkan kenyataan bahwa di negara kita yang di hiasi warung kopi,penjual jus,dan macam-macam warung penjual soda,maka tidak mengherankan bahwa banyak dari kita minum kalori melebihi yang kita butuhkan.Tapi masalahnya bukan kalori yang kita tambah,melainkan minuman yang bermutu rendah,yang hanya mempengaruhi kelaparan dan kekenyangan,sehingga kita merasa kurang terus.Jadi sebelum menyabotase diet anda dengan minuman yang akan menjadi setara dengan diet prasmanan,maka anda harus mempelajari minuman terbaik pada waktu yang baik.

Ketika Memilih Air Putih

Anda merasa kelelahan,sakit kepala atau emosi.Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition,peserta yang mengalami dehidrasi dengan lebih dari 1 persen melaporkan suasana hati menurun,konsentrasi lebih rendah dan sakit kepala.Menurut penelitian menuliskan bahwa neuron tertentu mendeteksi dehidrasi dan mungkin sinyal daerah otak lain yang mengatur suasana hati dan fungsi kognitif.Sebuah aturan praktis adalah bahwa wanita membutuhkan sekitar 118 oz gelas air putih perhari dan pria membutuhkan 15 gelas per hari,kata ahli gizi Amanda Berhaupt-Glickstein.

-Anda ingin manurunkan berat badan : Dalam pertemuan The American Chemical Soceity,para peneliti menemukan bahwa lebih dari12 minggu ,pelaku diet yang minum air putih sebelum makan tiga kali perhari akan kehilangan sekitar 5 pon lebih daripada diet yang tidak meningkatkan asupan air.Pedoman yang baik adalah minum dua gelas tiap sebelum makan.

-Anda berolahraga kurang dari 90 menit : Hanya karena anda berkeringat bukan berarti anda harus mengambil minuman olahraga.Ya ,anda membutuhkan air putih untuk dehidrasi dan karena melumasi sendi dan memberikan bantalan untuk organ-organ dan otot,bersama dengan bayak proses vital lain.Namun orang sering melebih-lebihkan kebutuhan mereka untuk gula dan minuman olahraga saat berolahraga,kata Lisa C, Cohn,pemilik Gizi Park Avenue di New York.Benar-benar hanya air putih diperlukan kecuali anda aktif selama lebih dari 90 menit dengan intensitas sedang hingga tinggi.Minum sekitar 15 sampai 20 ons dua sampai tiga jam sebelum latihan ,dan 8 sampai 10 ons 10 sampai 15 menit sebelumnya,dan sama berjumlah setiap 10 sampai 15 menit selama latihan.

Ketika Memillih Juice

-Anda membutuhkan bantuan untuk mengatasi sembelit ; Jus Prune kaya vitamin C dan mineral,seperti kalsium dan zat besi.Ini juga memiliki kandungan serat yang tinggi tidak larut ,yang membantu memindahkan kotoran melalui usus untuk dihilangkan,kata ahli gizi Robin Miller

-Anda memiliki infeksi saluran kemih : Jus Cranberry mengandung bahan yang menghambat pengikatan bakteri kejaringan kandung kemih,menurut studi yang diterbitkan dalam Jurnal Ilmu Pangan dan Bioteknologi.Jika anda sering menderita infeksi kandung kemihcobalah segelas jus cranberry.

-Anda memiliki makanan tinggi lemak : Minum jus jeruk setelah makan yang berlemak tinggi dapat membantu menetralkan respon inflamasi dari makanan lemak tinggi.Ini mungkin bekerja karena jus jeruk bekerja sebagai antioksidan,yang akan menetralisir peradangan dan membantu mencegah kerusakan pembuluh darah,menurut peneliti dari Universitas Buffalo.

Ketika Memilih Kopi

-Anda khawatir dengan diabetes : Kopi mengandung kronium dan magnesium,dua mineral yang membantu tubuh menggunakan insulin (hormon pengendali gula darah),yang membantu mencegah diabetes tipe 2,kata Miller.Jika anda tidak sensitif terhadap kafein ,anda dapat menikmati kopi tanpa tambahan gula,sirup gula,atau krim susu yang penuh lemak.

Kopi berkafein telah terbukti memiliki beberapa manfaat kesehatan wanita,sebagai contoh satu studi menemukan bahwa wanita yang minum empat atau lebih cangkir kopi sehari memiliki risiko lebih rendah terkena Kanker Endometrium,kata Berhaupt-Glicktsein.Studi lain menemukan lebih dari perempuan minumkopi berkafein,semakin kecil kemungkinan memiliki gejala depresi.

Ketika Memilih Susu

Anda ingin meluruhkan lemak : Ini baik untuk tulang yang kuat ,tetapi juga dapat membantu anda membakar lebih banyak lemak,menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition.Diet harian khas Amerika(sekitar 35% lemak,49% karbohidrat,16% protein,dan 8 sampai 12 gr serat) dan menerima asupan susu yang memadai( 3porsi susu kalsium perhari dengan masing-masing 300-350 mg dan 8 sampai 10 gram protein)menurunkan lemak tubuh mereka sekitar 2 kilogram.

SUMBER

Batu Empedu Pada Anak-Anak Terkait Dengan Obesitas

Dalam sebuah studi baru ,anak-anak dan remaja obesitas setidaknya dua kali lebih mungkin memiliki batu empedu daripada orang yang mempunyai berat badan normal atau kurus dan mempunyai risiko hampir tiga sampai delapan kali lebih tinggi.

Obesitas telah lebih dari tiga kali lipat di Amerika Serikat selama tiga dekade terakhir ,menurut CDC.

Kenaikan tersebut telah disertai dengan peningkatan obesitas yang berhubungan dengan masalah kesehatan,seperti diabetes tipe 2 dan kolesterol tinggi,yang dulunya sebagian besar terbatas pada orang dewasa,studi ini menegaskan bahwa diantara mereka terjangkit penyakit kandung empedu .

Peneliti Corinna Koebnick,PhD mengatakan meskipun batu empedu masih relatif jarang dikalangan anak -anak dan remaja,ini tidak mungkin terjadi di kalangan anak-anak yang sangat kelebihan berat badan.

Koebnick adalah seorang ilmuwan peneliti dari Kaiser Permanente Southem California Departemen Penelitian dan Evakuasi.

"Dengan obesitas meningkat ,dokter anak dapat berharap untuk mendiagnosa dan menobati peningkatan jumlah anak-anak yang terkena penyakit batu empedu,"katanya.

Diperkirakan 20 juta orang dewasa di AS memiliki batu empedu .Perempuan lebih mungkin daripada pria.

Batu empedu adalah endapan terbentuk di dalam kantong empedu.Sebagian besar batu empedu yang mengandung kolesterol mengeras menjadi batu.Batu empedu bervariasi dalam ukuran dan bisa terjadi tanpa gejala.Dalam kasus lain ,mereka dapat memblokir bagian dari empedu dan menyebabkan peradangan,infeksi,atau kerusakan organ yang bisa serius.

Tapi laporan dari banyaknya orang yang melakukan operasi pengangkatan kantong empedu pada anak-anak menyebabkan spekulasi bahwa obesitas mungkin memainkan peran.

Untuk menguji teori ini ,Kaiser Permanente memeriksa catatan kesehatan elektronik lebih dari setengah juta antara 10-19 tahun terakhir terdaftar dalam rencana kesehatan .Mereka menemukan 766 pasien dengan batu empedu.

Gadis yang sangat gemuk hampir delapan kali lebih dirawat untuk penyakit kandung empedu dibandingkan anak perempuan yang berat badan normal atau kurus.

Temuan Lainnya adalah :

- Anak-anak terberat adalah tiga kali lebih mungkin untuk memiliki batu empedu anak laki-laki dengan berat badan normal atau kurus.

- Anak Hispanik dan remaja memliki risiko batu empedu lebih tinggi di banding dengan ras lain .

- Pada anak remaja perempuan,penggunaan kontrasepsi oral juga dikaitkan dengan risiko batu empedu lebih tinggi.

Ahli Gizi Nancy Copperman,RD,bekerja dengan orang muda yang mempunyai kelebihan berat badan dan obesitas ,melatih orang lain untuk melakukan hal yang sama .

Dia mengatakan bahwa penelitian baru dan studi seperti itu penting karena mereka mendokumentasikan peningkatan obesitas yang behubungan dengan penyakit pada orang muda.

SUMBER

Perusahaan Tambang Emas Menghadapi Gugatan Karena Penyakit Paru-Paru

Perusahaan tambang emas terkemuka di Afrika Selatan menghadapi gugatan ribuan pekerja yang mengklaim mereka terkena Silikosis(penyakit paru-paru) karena kelalaian perusahaan.

Seorang pengacara Afrika Selatan mengajukan surat pertama melawan AngloGold Ashanti,Gold Fields and Harmony,dalam langkah awal untuk menentukan apakah pengadilan mengakui kasus ini sebagai gugatan class action.

Perusahaan tambang telah menolak memberikan komentar secara rinci menjelang pengajuan .Seorang juru bicara Gold Fields mengatakan ia tidak akan berkomentar ,sementara para pejabat di dua perusahaan lain datang.

Silikosis adalah penyakit yang menyebabkan sesak napas ,batuk terus menerus dan nyeri dada yang membuat orang sangat rentan terhadap TBC .

Richard Spoor yang mewakili ribuan penuntut mengatakan akan segera mengajukan materi class action kepada perusahaan tambang.

Graham Briggs ,kepala eksekutif Harmony ,menyebutkan bahwa awal tahun lalu isu silikosis menjadi topik yang hangat.Tapi ia tidak berpikir itu adalah materi class action.

SUMBER

Cara Meningkatkan Kolesterol Baik

High Density Lipoprotein (HDL),atau jenis dari kolesterol baik harus menjadi tujuan awal hidup semua orang di usia remaja.HDL membantu untuk membawa pergi Lipoprotein Density Low(LDL) atau jenis kolesterol jahat.Ada cara yang terbukti untuk meningkatkan HDL anda yaitu : diet,olahraga,penurunan berat badan,dan berhenti merokok.

Langkah Pertama

Mintalah dokter anda untuk melakukan tes profil lipid untuk menentukan apakah angka kolesterol anda berada dalam kisaran normal.Dia akan meninjau dengan anda hasil tes ,dengan fokus pada jumlah LDL,kolesterol dan kadar kolesterol HDL.Mengajukan hasil referensi anda nantinya.

Langkah Kedua

Mulailah program olahraga selama 20-30 menit latihan aerobik perhari.Jika anda tidak dapat mengambil waktuuntuk berolahraga selama 30 menit dalam satu sesi,pertimbangkan untuk memecah menjadi dua sesi.Efektif untuk meningkatkan kolesterol HDL anda,cobalah untuk memperpanjang durasi latihan anda.

Langkah Ketiga

Menurunkan berat badan jika anda mengalami obesitas atau kelebihan berat badan.Obesitas tidak hanya menurunkan kolesterol HDL anda dan meningkatkan kolesterol LDL anda.Jika anda tidak yakin apakah anda kelebihan berat badan,pinggul anda menghitung rasio pinggang.Ukur pinggul dan pinggang anda.Bakilah ukuran pinggang anda dengan pengukur pinggul anda.Jika anda seorang pria ,anda mengukur kelebihan berat badan anda adalah punya rasio lebih dari 1.Jika anda wanita ,kelebihan berat badan jika rasio anda lebih dari 0,8.

Langkah Keempat

Berhentilah merokok,karena merokok bisa menurunkan tingkat HDL dan yang paling dapat di cegah untuk faktor risiko penyakit jantung.

Langkah Kelima

Perubahan dalam diet anda membuat jantung sehat.Swap padat kalori adalah makanan yang cepat untuk buah-buahan,sayuran,dan gandum yang di panggang.Meningkatkan HDL anda dengan menambah lebih banyakserat untuk diet dan mengonsumsi makanan dengan omega-3asam lemak.Ikan seperti salmon,trout dan ikan haring adalah sumber omega-3 asam lemak.

Langkah Keenam

Mintalah dokter anda untuk meresepkan salah satu obat yang dirancang untuk meningkatkan HDL.Jika anda berada pada risiko tinggi penyakit jantung dan perlu secara signifikan meningkatkan kolesterol HDL.

Peringatan dan Tip

Lakukan perubahan secara perlahan untuk bergantung pada ahli medis dan obat-obatan.Naikkan HDL anda melalui diet dan olahraga.Beberapa dokter menyarankan makan Havemut dan daun kenari mentah.minum 2 kapsul minyak ikan per 1000 mg sehari.

SUMBER

Golongan Darah Bisa Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung

Golongan darah anda dapat mempengaruhi kesehatan jantung ,Studi baru menunjukkan dengan tipe A,B dan ABsedikit meningkatkan kemungkinan penyakit jantung.

Untuk mengatasi kecenderungan genetik ubah gaya hidup anda yang sehat seperti diet olahraga yang seimbang dan terkendali serta periksa tekanan darah,kolesterol dan berat badan,Para ahli mengatakan ",Data kami menunjukkan pentingnya mengetahui golongan darah sebagai salah satu faktor dalam kerentanan untuk penyakit jantung," kata pemimpin peneliti Dr Lu Qi,asisten profesor di departemen nutrisi di Harvard School of Public Health di Boston."Meskipun kami terus merekomendasikan gaya hidup sehat untuk semua orang,mereka yang membawa resiko tinggi jenis darah mungkin perlu lebih memperhatikan risiko mereka,"tambahnya.

Laporan ini diterbitkan dalam edisi jurnal Arterioscierosis,Thrombosis and Vascular Biology.Meskipun menemukan hubungan antara golongan darah dan peningkatan risiko penyakit jantung,hubungan sebab akibat tidak ditentukan.

Untuk penelitian ini,tim Qi mengumpulkan data dari 60.000 wanita yang ikut dalam studi kesehatan perawat dan lebih dari 17.000 orang di Health Studi.Peserta yang berumur antara 30 dan 75 tahun yang diikuti selama 20 tahun.

Para peneliti menemukan bahwa orang dengan golongan darah tipe AB (jenis darah langka) memiliki peningkatan risiko 23% terkena penyakit jantung di bandingkan dengan orang dengan golongan darah O .Peningkatan risiko adalah 11% untuk orang dengan golongan darah B,dan 5% bagi mereka dengan golongan darah A.

Sekitar 7% orang Amerika memiliki tipe AB ,sementara sekitar 43% memiliki golongan darah O.

Untuk mengisolasi konstribusi golongan darah untuk risiko penyakit jantung ,kelompok Qi menyumbang faktor diet ,usia,berat badan,jenis kelamin,ras,perokok,menopause dan riwayat kesehatan.

Peserta peneliti kebanyakan adalah berkulit putih,jadi apakah temuan ini berlaku bagi kelompok ras lainnya tidak diketahui,kata Qi.Begitu juga alasan peningkatan risiko terkait jenis golongan darah tertentu(golongan darah dan kolesterol).

Golongan darah A dikaitkan dengan tingkat kolesterol yang tinggi dari kolesterol jahat(LDL).

Untuk golongan darah O dapat berisi faktor yang membantu aliran darah dan mencegah pembekuan darah,kata mereka.

Golongan darah mungkin berhubungan dengan risiko kardiovaskuler,katanya.Faktor yang terlibat dalam pembekuan darah lebih tinggi adalah golongan darah selain O dan kadar kolesterol juga telah terbukti bervariasi oleh golongan darah.Respon inflamasi dan kekebalan tubuh juga mungkin berbeda dengan golongan darah.

Namun demikian ,risiko yang terkait dengan golongan darah selain O adalah umur,tekanan darah,kadar kolesterol,merokok,diabetes dan risiko lainnya yang merupakan faktor penentu deteksi risiko kardiovaskuler,"katanya.

sumber : Health24

Latihan Varises

Menurut Harvard University dan Massachusetts General Hospital,Varises adalah pembesaran pembuluh darah yang terlihat melalui kulit.Biasanya terjadi di kaki dan bisa sangat menyakitkan serta tidak menarik.Semua olahraga harus dilakukan dengan lembut dan berhenti dengan segera jika ada rasa sakit.

Hal ini juga penting untuk mengistirahatkan kaki setelah latihan/olahraga

Langkah Pertama

Berbaringlah di permukaan lantai naikkan kaki lurus ke atas.Perhatikan perubahan warna kaki sampai berubah keputihan,lalu turunkan kedua kaki perlahan-lahan,berbaringlah selama beberapa menit,lalu ulangi kembali gerakan tadi.Menurut Cyntia Bartlau,MSN,RN dari Long Beach City College.

Langkah Kedua

Berbaringlah terlentangdan angkat kedua kaki ,setelah itu satu kaki ditekuk,lalu naikkan lurus kembali bergantian.gerakan ini persis dengan mengayuh sepeda.

Langkah Ketiga

Berbaringlah di permukaan lantai,taruh bantal di bawah pinggul.Angkat satu kaki lurus ke atas kaki yang satu ditekuk.lalu tarik kaki yang ditekuk ke arah dada dengan tangan anda sambil memutar pergelangan kaki melingkar,tahan posisi selama 30 detik dan kemudian beralih kaki dan ulangi.

Langkah Keempat

Berdiri jinjit lalu turunkan,anda harus merasakan sedikit peregangan pada otot betis,anda harus memiliki keseimbangan.lakukan 40 kali.

Langkah Kelima

Berjalan -jalan santai atau berenang .Tiga puluh menit latihan ringan empat kali perminggu bisa mengurangi gejala varises ,yang penting kurangi olahraga berat.

Sumber : Livestrong

Bumbu Penyedap Mentega Dari Popcorn Dapat Menyebabkan Alzheimer

Flavorant merupakan penambah rasa dari mentega,studi baru menunjukkan bisa mengakibatkan penyakit Alzheimer.

Flavorant ini terdapat senyawa diacetyl yang bisa mengakibatkan kerusakan paru-paru.

University of Minnesota,Robert Vince,PhD,dan rekan menemukan bahwa diacetyl bisa menyebabkan otak lambat berpikir dan menyebabkan Alzheimer.Selain itu ,flavorant mentega popcorn dapat menghambat mekanisme alamiah otak amiloid-kliring.

Dalam percobaan di laboratorium ,tim Vince menunjukkan bahwa pada konsentrasi diacetyl yang sangat rendah,berakibat :

- Penyebab misfolding amiloid ke beta amiloid beracun.

- Mudah melintasi penghalang darah ke otak yang membuat banyak racun masuk ke tubuh.

- Amiloid beta jelas menghambat mekanisme alami otak.

Sejauh ini efek terjadi hanya dalam penelitian tabung tes.Penelitian lebih banyak diperlukan untuk melihat apakah diacetyl bertindak dengan cara yang sama pada binatang?

SUMBER

Hepatitis C dan Penyakit Pencernaan

Hepatitis C adalah peradangan pada hati yang disebabkan oleh virus hepatitis C ,sekitar 3,2 juta orang di AS terinfeksi hepatitis C,menurut National Institute of Health.Sebagian besar tidak tahu mereka mengidap hepatitis C karena gejalanya sedikit.

Setidaknya ada enam subtipe yang berbeda dari virus hepatitis C .Meskipun tidak begitu berbahaya,mereka merespon berbeda terhadap pengobatan.Hepatitis tipe C 1 adalah jenis yang paling umum di AS,sayangnya obat yang dimiliki tidak bekerja dengan baik.

Apakah Gejala Hepatitis C ?

- Suatu kondisi yang menyebabkan mata dan kulit kuning ,serat urin berwarna gelap.

- Nyeri perut

- Mual

- Kelelahan

Bagaimana Hepatitis C Menular ?

Hepatitis C ditularkan ketika darah atau cairan tubuh dari orang yang terinfeksi memasuki tubuh orang yang tidak kebal terhadap penyakit.

Hal ini dapat ditularkan melalui :

- Berhubungan sex dengan orang yang terinfeksi tanpa kondom.

- Berbagi obat dan jarum.

- Jarum bekas orang yang terinfeksi.

- Penyakit keturunan dari ibu yang terinfeksi

Hepatitis C tidak menular melalui makanan,air,atau melalui kontak biasa

Siapa Yang Mempunyai Resiko Tertular Hepatitis C ?

- Suntik pengguna narkoba.

- Penerima donor Ginjal

- Penerima transplantasi darah atau organ tubuh.

- Orang dengan masalah hati yang tidak terdiagnosis

- Bayi lahir dari ibu yang terinfeksi

Bagaimana Hepatitis C Di diagnosis ?

Bisa dengan tes darah untuk menentukan apakah anda terinfeksi virus Hepatitis C

Adakah Efek Jangka Panjang Hepatitis C ?

Ya ada,pada mereka yang terinfeksi hepatitis C ,75% sampai 85% melakukan pencangkokan hati.

Apa Pengobatan Untuk Hepatitis C ?

Jika seseorang terinfeksi hepatitis C menunjukkan kerusakan hati,dokter menyarankan perawatan dengan obat.

Selama bertahun-tahun pengobatan hepatitis C standar adalah kombinasi interferon alfa disuntikkan (intron A) dan obat antivirus oral ribevirin (cobegus atau rebetol).Kombinasi obat ini juga tersedia dengan nama Rebetron.

Baru-baru ini bentuk lain dari interferon atau pegylated interferon (pegasys atau peg intron) telah menjadi standar perawatan.Interferon adalah versi buatan dari protein alami tertentu untuk melawan virus.Peginterferon atau pegylated interferon telah dimodifikasi sehingga khasiatnya lebih lama dalam tubuh daripada interferon standar.virus ini dapat dihilangkan dari darah sebesar 55%.

Efek Samping Dari Pengobatan Hepatitis C

Efek samping dari pengobatan interferon untuk hepatitis C meliputi :

- Gejala flu

- Kelelahan

- Rambut rontok

- Tekanan darah menjadi rendah

- Kesulitan berpikir

- Agitasi

- Depresi

Jadi belum ada vaksin untuk mencegah hepatitis C

SUMBER

Flu Babi (H3N2v) : Wabah Baru

Tiga pekan terakhir ini terdapat 16 kasus wabah strain varian dari Flu Babi.Yang mengkhawatirkan adalah flu baru ini secara resmi disebut varian tipe A H3N2 atau H3N2v,membawa gen M dari bug pandemi flu H1N1 .Gen ini membuat bug flu dengan mudah menginfeksi manusia dan akan cepat menyebar.

Kasus manusia pertama yang terinfeksi pada juli 2011,sejak itu 29 kasus dilaporkan."Sejak tahun 2011 terjadi peningkatan besar dalam jenis infeksi".kata Joseph Bresee,MD,dari Divisi influensa CDC,pada konferensi pers yang diadakan untuk mengumumkan kasus baru,"semua 29 kasus telah terjangkit H3N2v dengan gen M pademi H1N1 ini dapat memberikan transmisibilitas dan penyebaran yang meningkat di antara manusia".

Semua kasus ini memiliki kontak dengan babi.sebagian kasus terjadi pada anak-anak yang kontak langsung dengan babi.Sepuluh kasus baru minggu ini terjadi di Ohio.Salah satunya di Indiana dan satu lagi di Hawaii.

Menurut Lisa Ferguson dari USDA,virus telah terdeteksi pada babi di 11 Negara.

Flu pada umumnya terjadi di antara babi,dan setiap tahunnya beberapa orang terjangkit bug flu babi.

Gejala Flu Babi (H3N2v)

Untungnya flu ini belum terlalu parah daripada flu musiman.Gejala-gejalanya adalah demam,batuk,sakit tenggorokan,nyeri otot,dan sakit kepala.Semua orang terinfeksi sepanjang tahun,tapi sembuh dengan sendirinya tanpa harus di rawat di Rumah Sakit.Tahun lalu ada tiga orang rawat inap ,karena terjadi flu yang parah.tetapi tidak ada yang meninggal.

Obat flu saat ini harus sama efektif terhadap flu babi dengan flu musiman.Namun saat ini vakasin flu tidak melindungi terhadap flu babi jenis baru.Vaksin flu babi telah diproduksi dan akan segera di uji secara klinis.

Apakah ini awal dari sebuah pandemi flu baru? mungkin,tapi mungkin juga tidak.H3N2v bisa menjadi virus pandemi tahun ini dalam kurun waktu 20 tahun.

"Mungkin ini baru virus antara babi belum menyangkut manusia"kata Bresee,'virus ini berbeda karena memperoleh gen M dari virus pandemi dan dapat menyebar di antara manusia.

CDC ingin tahu lebih banyak tentang flu babi yang baru.Orang yang sakit flu biasa didesak untuk pergi berobat ke dokter dan dokter didesak untuk mengumpulkan sampel pasien untuk pemeriksaan lebih lanjut di CDC.

Cara Menghindari Flu Babi

Ketika orang kontak dengan hewan ternak,CDC mengeluarkan saran khusus,yaitu :

- Jika anda hamil dan memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah atau memiliki resiko lain seperti flu berat,jangan sering bepergian.

- Cuci tangan dengan sabun dan dibilas sampai bersih sebelum dan sesudah kontak dengan hewan.

- Jangan membawa makanan atau minuman ke tempat yang terdapat hewan.

- jangan makan dan minum ditempat dimana terdapat hewan.

Meskipun seseorang dapat tertular flu babi dan kontak dengan babi,penyakit ini bisa menyebar dengan memakan daging babi.

SUMBER

8 Tanda-Tanda Awal Kehamilan

Apakah anda ingin tahu apakah anda hamil? Beberapa tanda bisa dimulai sejak dini.
Tanda-tanda yang umum adalah kelelahan,sering buang air kecil,dan nyeri di payudara.Gejala-gejala dapat terjadi karena alasan lain.Mereka tak cukup bukti untuk mengetahui apakah anda sedang hamil.Anda harus melakukan tes kehamilan atau tanya ke dokter anda.

"Semakin awal anda tahu,perawatan kehamilan yang baik akan anda dapatkan,jadi penting untuk perhatikan tanda-tanda kehamilan".kata Xavier Pombar,DO,asisten Profesor ob-GYN di Chicago Rush University Medical Center.

Jika anda hamil,penting untuk merubah gaya hidup seperti menjauhi rokok,sushi,dan alkohol.

Berikut adalah delapan tanda-tanda kehamilan:

1. Kelelahan

Kelelahan merupakan tanda umum dari awal kehamilan.Apa yang harus anda lakukan?dengarkan tubuh anda,tenang,dan istirahat yang baik.

2. Tidak Menyukai Makanan Yang Disukai

Beberapa ibu hamil menolak makanan yang dulunya kesukaannya.Hal ini disebabkan hormonal yang disebabkan oleh meningkatnya kadar hormon yang disebut beta-hCG.

3. Sensitif Terhadap Bau

Pada tahap awal kehamilan ,aroma yang anda pernah suka separti asap rokok dan minyak wangi suami mungkin membuat anda mual.

4. Mual dan Muntah

Mual dan muntah merupakan beberapa petunjuk bahwa anda hamil.Mual dan muntah akan melewati 19 minggu.
Jangan membiarkan perut anda kosong.sering ngemil yang ringan dan sebelum tidur makan-makanan ringan.
Jika anda sering muntah beritahu dokter anda.

5. Payudara Membengkak

Perubahan payudara mungkin adalah tanda awal kehamilan.Hal yang terbaik yang harus dilakukan adalah mengganti BRA dengan ukuran yang lebih besar.

6. Sering Buang Air Kecil

Pada awal kehamilan ,rahim tumbuh dan mendorong pada kandung kemih,memicu dorongan untuk buang air kecil.Tidak ada cara untuk menghindari ini,sebelum tidur pergi kekamar mandi untuk buang air kecil agar tidur anda tidak terganggu.

7. Sesak Napas

Beberapa wanita merasa sesak napas ketika pertama kali hamil.Itu normal dan karena anda membutuhkan oksigen tambahan untuk bayi.
Tapi jika anda sesak napas dan lebih buruk lagi,beritahu dokter anda.

8. Perubahan Fisik

Jika anda berpikir bahwa anda hamil,segera membuat janji dengan dokter.Ada perubahan warna pada vagina dan leher rahim,dokter akan mengidentifikasi dan memeriksa panggul.


SUMBER