Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Tubuh

Brokoli merupakan salah satu sayuran sehat yang dikonsumsi sehari-hari oleh masayrakat kita. Selain digunakan untuk sayuran, brokoli juga menyimpan banyak sekali kandungan gizi yang berguna untuk tubuh dan kesehatan lo, manfaat ini bukan hanya dipeuntukan untuk orang dew4sa saja, namun bagi anak anak juga.

Brokoli sendiri memiliki sebutan nama latin Brassica oleracea L, sayuran ini tergolong dalam jenis suku Brassicaceae atau kubis. Asal mula Brokoli ditmukan di daerah Laut Tengah, namun masuk ke petani indonesi sekitar tahun 70-an.

Bagian sayur ini yang sering dikonsumsi adalah  bagian atas/kepala bunganya, brokoli juga hampir memiliki cirri-ciri yang sama dengan kembang kol. Yang membedakan kembang kol dan brokoli adalah warnanya saja, jika brokoli hijau maka kembang kol putih.

Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Tubuh

Nah sedangkan untuk manfaat brokoli untuk kesehatan sendiri adalah sebagai berikut, semoga dengan adanya artikel ini anda bisa terbantu:

Sayuran Pencegahan Penyakit Kanker

Kenapa bisa brokoli bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker??? Hal ini dikarenakan sayuran ini “Brokoli” terdapat kandungan glucoraphanin, dimana kandungan ini dapat membantu tubuh untuk memproses senyawa sulforaphane berubah menjadi senyawa anti kanker alami.

Dan yang selanjutnya, sayur brokoli juga mengandung senyawa indole 3 carbinol, apakah indole 3 carbinol?? yaitu sejenis senyawa yang bermanfaat untuk antioksidan alami  serta anti karsinogen yang  bermanfaat untuk meningkatkan kinerja fungsi hati.

Dapat Bermanfaat Untuk Mengurangi Alergi Serta Peradangan

Brokoli adalah sayuran yang memiliki sumber kandungan alami senyawa kaempferol serta senyawa isothiocyanates.  Kedua kandungan ini beramanfaat baik untuk anti inflamasi. 

Menurut beberapa penelitian, mereka menyebutkan bahwa kaempferol berguna baik dalam mengurangi rasa alergi  tubuh. kita. Tak hanya itu saja, brokoli bahkan juga mengandung asam lemak yaitu omega 3.

Sumber Antioksidan Alami
Dari semua jenis sayuran yang ada, sayur brokoli merupakan sumber Vitamin C yang paling terkonsentrasi seperti halnya buah jeruk, ditambah lagi flavonoid yang berguna untuk Vit C serta meresicle secara efektif.

Mencegah tubuh dari gangguan pencernaan,

Kenapa demikian?? Hal ini didasari oleh sayur brokoli yang banyak mengandung serat, seperti yang kita tahu sendiri bahwa serat adalah salah satu nutrisi yang baik untuk system pencernaan tubuh.

Anti Depresi Alami

Sayur brokoli banyak mengandung senyawa asam folat serta Vit B, kedua kandungan ini dipercaya mampu menghindarkan diri dari tekanan depresi.

Mengontrol tekanan darah dalam tubuh,

Adanya kandungan potasium yang ada pada brokoli ternyata bermanfaat baik untuk menjaga sistem saraf, dan menstabilkan kinerja tekanan darah dalam tubuh.

Dapat menjaga Kesehatan tulang,

kandungan vitamin K serta adanya kandungan Kalsiun pada sayur ini, bermanfaat baik untuk membantu tubuh dalam mencegah penyakit osteoporosis dan tentunya bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang.

Menyehatkan kulit tubuh,

Kandungan glucoraphanin yang terdapat dalam sayur brokoli ternyata juga bisa bermanfaat membantu kulit agar tetap sehat dan terhindar dari kerusakan kulit yang diakibatkan sinar matahari.

Mencegah anemia,

Bagi anda yang kekurangan darah, jenis sayur ini cocok untuk membantu menaikan darah.

Read: 

1. 4 Makanan Penambah Darah
2. sumber makanan yang mengandung protein tinggi

Banyak bukan manfaat brokoli, selamat mengkonsumsi semoga anda tambah sehat dan berumur panjang.

Manfaat Buah Mahkota Dewa Untuk Kesehatan

Mahkota Dewa ialah salah satu tumbuhan yang mampu hidup pada ketingggian kurang lebih 3 meter, tumbuhan ini sering juga dimanfaatkan oleh para masyarat untuk penghijauan dipekarangan rumah/pohon teduh. Selain bermanfaat untuk pohon teduh, tumbuhan Mahkota dewa dahulu juga dimanfaatkan untuk obar herbal alami yang sangat mujarab dan terbukti akan khasiatanya.

Nah karena dahulu sering digunakan untuk obat herbal alami inilah yang memicu saya “admin info kesehatan” untuk sharing artikel mengenai Manfaat Buah Mahkota dewa untuk mengobati berbagai penyakit secara alami dan efesien.

Hmmm tak usah panjang lebar, bagi anda yang sedang mencari info menganai manfaat buah mahkota dewa untuk kesehatan, berikut adalah beberpa penyakit yang bisa disembuhkan dari mengkonsumsi obat herbal mahkota dewa.

Manfaat Buah Mahkota Dewa Untuk Kesehatan

OBAT HERBAL ALAMI PENYAKIT DIABETES MELLITUS

Adapun cara peracikan obat herbalnya adalah sbb:

1. Petik sebanyak 6 atau 5 buah mahkota dewa yang sudah dalam keadaan matang/masak,
2. Kemudian iris buah dengan dimensi tipis, setelah selesai cuci dengan air hingga bersih.
3. Siapkan panci masukan irisan buah mahkota dewa, tambahkan kurang lebih 5 gelas air bersih
4. Masak sampai airnya hanya menyisakan kurang lebih 3 gelas saja/susut 40%.
5. Angkat dinginkan dan saring
6. Gunakan 3 gelas itu untuk sehari (3 kali minum)

Read: Bahaya Diabetes Melitus Yang Mengancam Jiwa

OBAT HERBAL ALAMI TUMOR DAN KANKER

Cara peracikan herbal alaminya :

1. Siapkan buah mahkota dewa secukupnya saja, pilih buah yang saudah masak, iris tipis kemudian panaskan  dibawah matahari suapaya kering.
2. Siapkan juga temu putih kurang lebih seberat 15 gram, sambiloto kering 10 gram saja, cakar ayam kering seberat 15 gram
3. Setalah daging buah kering, ambil dengan takaran 5 Gram, campur dengan semua bahan dan cuci bersih
4. Masukan panci perebusan, masak dan tambahin air 5 gelas, rebus sampai menyusut dan tinggal 3 gelas saja.
5. Angkat saring kemudian dinginkan, minum air rebusan ini 3 kali sehari juga, (minumnya satu jam saat anda sebelum makan).

OBAT HEBAL ALAMI PENYAKIT HEPATITIS

Cara percaikan ramuan herbalnya:

1. Siapkan irisan daging buah mahkota dewa yang sudah kering seberat 5 gram, daun pegagan seberat 15 gram, daun sambiloto yang sudah dikeringkan sebanyak 10 gram saja, serta daun dewa sebanyak 15 gram,  campur dan besihkan.
2. Rebus didalam manci yang berisi air 5 gelas sampai airnya tersisa hanya 3 gelas saja.
3. Angkat saring ramuan kemudian dinginkan
4. Minum racikan herbal ini 1 gelas sekali minum sehari 3 kali minum.

OBAT HERBAL REMATIK SERTA OBAT HERBAL ASAM URAT

Cara peracikan ramuannya:

1. Siapkan dan campur bahan bahan ini (buah mahkota dewa kering sebanyak 15 gram, akar sidaguri seberat 15 gr, adaun sambiloto yang sudah dikeringkan 10 gram) cuci bersih menggunakan air.
2. Rebus didalam manci yang berisi air 5 gelas sampai airnya tersisa hanya 3 gelas saja.
3. Angkat saring ramuan kemudian dinginkan ari rebusan tersebut
4. Cara pengonsumsiannya 3 kali dalam seharinya, minum ramuan ini ketika anda ingin makan sekurangnya 1 jam yah.

Read: Makanan Yang Baik Untuk Penderita Asam Urat

Nah setelah ditelusuri lebih dalam lagi, cara alami memang terbukti ampuh dan berhkhasiat untuk mengobati penyakit, namun jika sakit anda tak kunjung sembuh dan sudah terlalu parah. Usahakan anda pergi ke puskesmas, agar tenaga medis yang mengecek. Atau pergi langsung ke Rumah sakit terdekat dari rumah anda.

Selamat mencoba cara alami diatas, semoga anda yang sedang sakit cepat diberikan kesembuhan dan dapat beraktifitas seperti halnya keluarga yang sehat, aaamiiin.. terimaksih kunjungnya. Like share yah jika bermanfaat,

Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Tubuh

Indonesia memang termasuk kedalam salah satu Negara penghasil herbal terbesar didunia, hal ini sudah terbukti dengan banyaknya tanaman herbal yang tumbuh subur di tanah Indonesia. 

Bayangkan saja tanaman herbal yang sudah dibahas pada artikel ini saja sudah banyak, itupun masih sebagian kecil masih banyak lagi yang lainnya.

Nah apakah anda tertarik membaca artikel mengenai manfaat tumbuhan herbal yang sudah terpublish pada blog kesayangan kita ini??? jika iya berikut adalah beberapa artikel pilihan mengenai tumbuhan herbal yang sudah ada pada blog ini:

Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Tubuh

1. Manfaat dan khasiat tumbuhan lidah buaya untuk tubuh
2. Manfaat daun sirsak untuk obat dan ramuan herbal alami
3. Manfaat tumbuhan herbal kencur bagi kesehatan badan dantubuh
4. Manfaat mbuhan herbal temulawak bagi kesehatan badan dantubuh
5. Manfaat tanaman herbal kumis kucing bagi kesehatan badan
6. Manfaat dari daun dewa untuk kesehatan tubuh dan badan anda
7. Manfaat tumbuhan jahe
8. Manfaat khasiat yang ada dalam daun sirih
9. Manfaat daun jarak bagi kesehatan
10. Manfaat dari daun nanas kerang

Karena sesuai judul yang sudah terpampang diatas, blog info kali ini hanya akan membahas salah satu manfaat tumbuhan herbal “ daunbinahong” untuk kesehatan tubuh anda. Memang tanaman ini bukan salah satu jenis tanaman herbal yang sangat familiar jadi mungkin sebagian dari anda masih bertanya tanya tentang daun ini

Dan berikut adalah beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dari daun binahong:

1. Daun binahong dapat membantu tubuh dalam meminimalisir serangan stroke  
2. Dapat membantu kulit dalam proses penyembuahan luka gores/lecet
3. Mengurangi penyakit rematik tahap awal
4. Membantu tubuh dalam mengembalikan stamina
5. Dapat mencegah serangan penyakit asam urat yang banyak diderita masyarakat kita
6. Bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit diabetesmellitus/lebih sering dikenal dengan sebutan kencing manis
7. Melegakan sesak nafas jadi bagus untuk anda yang memiliki penyakit asma                     
8. Menstabilkan tekanan darah rendah dalam tubuh anda
9. Dapat menyembuhkan luka memar                              
10. Dapat Mengatasi masalah pembengkakan darah dalam tubuh
11. Menghaluskan dan merawat kulit wajah anda
12. Beranfaat sebagai penghilang flek-flek hitam diwajah
13. Mengecilkan pori-pori   wajah yang membesar
14. Dapat mengatasi penyakit thipus                       

Dan adapaun beberapa contoh cara pemanfaatannya adalah sebagai berikut:

1. Mengatasi masalah wajah (jerawat, pori-pori membesar, menghaluskan wajah anda, serta menghilangkan flek hitam wajah):

Caranya adalah:

• Siapkan daun binahong secukupnya, usahakan cari daun yang masih segar,
• Kemudian bersihkan dan remas sampai keluar air lendirnya,
• Ambil airnya untuk masker wajah tipis merata
• Diamkan saja hingga beberapa menit dan basuh wajah dengan air dingin sampai ramuan hilang.
• Usahakan jika ada waktu kerjakan cara ini minimal 2 kali dalam seharinya.

2.Mengobati penyakit (maag, penyakit rematik, ambeien/wasir, thipus, serta penyakit stroke):

• Siapkan daun binahong segar kurang lebih 5 lembar, rebus menggunakan bantuan amnci yang ada airnya 2 gelas. Rebus sampai airnya tinggal separonya
• Angakat dan saring
• Tambahkan madu murni 1 sendok teh saja
• Minum ramuan ini sekali habis satu kali dalam seharinya.

Nah Demikianlah ulasan artikel mengenai tumbuhan herbal yang satu ini semoga bisa memberikan sedikit penjelasan dan manfaat bagi kesehatan tubuh kita, selamat mencoba cara diatas semoga lekas sembuh, terimakasih atas kesetiannya mengunjungi blog ini.

Manfaat Kacang Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat dan manfaat pada kandungan kacang merah – seperti halnya tumbuhan lainnya, Kacang merah  juga memiliki salah satu sebutan ilmiah yaitu Phaseolus vulgaris. Kacang merah masuk kedalam jenis  tumbuhan polong-polongan yang baik untuk kesehatan tubuh anda.

Manfaat Kacang Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Sesuai namanya, kacang merah, jenis kacang ini memang memiliki warna merah layaknya kacang warna hijau yang disebut kacang hijau.Banyak yang beranggapan bahwa kacang merah itu berbahaya bagi para penderita kolestrol tinggi dan obesitas/kegemukan.

Namun sebenarnya kacang merah itu memiliki banyak sekali kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita loo, hal ini dikarenakan adanya kandungan seperti: serat, karbohidrat, Asam lemak omega-3, Protein, Vitamin A, B dam VItamin C, Asam folat, Kalsium, serta Magnesium yang ada pada kacang hijau.

Nah karena banyaknya kandungan gizi yang ada pada kacang merah inilah yang membuat dia bermanfaat baik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh anda. Oke tak usah panjang lebar bagi anda yang ingin tahu tentang beberapa manfaat itu anda dapat menyimaknya dibawah ini:

Sumber energi

Karena dalam kacang merah terdapat kaya kandungan zat besialami, maka kandungan ini bisa anda manfaatkan untuk menjaga serta meningkatkan metabolisme tubuh dan energy yang diperlukan badan. Tak hanya itu saja, kacang tanah ternayta juga baik untuk membantu tubuh terhadap kinerja sirkulasi oksigen di tubuh.

Makanan kaya akan sumber vitamin

Nah seperti yang sudah tertlulis diatas, kacang merah memiliki banyak sekali kandungan vitamin yang baik untuk kesehatan sebagai contoh, Vitamin A yang baik untuk mata, Vitamin B yang baik untuk membantu menjaga sel otak dan saraf dan Vitamin C.

Menjaga gula darah dalam tubuh

Didalam Kacang merah juga terdapat kandungan serat tinggi, gal inilah yang berguna untuk mer4ngs4ng saluran usus secara normal dalam proses pengeluaran kotoran, selain itu juga, kacang merah juga bermanfaat baik untuk menghindari tubuh dari lemak yang ada pada dinding pembuluh darah.

Mengontrol berat badan anda

Bagi anda yang ingin mempunyai berat badan ideal, anda dapat memanfaatkan kacang merah untuk mengontrol berat tubuh anda, gal ini dikarenakan kacang merah memiliki banyak sekali kandungan serat dan mengenyangkan, sehingga anda tidak mudah lapar lagi.

Oke demikianlah info pembahasan mengenai manfaat kacangmerah yang dapat kami share untuk andasemoga bisa bermanfaat dan berguna bagi kita semua. 

CARA MENGHILANGKAN KOMEDO DENGAN LIDAH BUAYA

Cara menghilangkan komedo dengan memanfaatkan salah satu bantuan bahan alami yaitu masker daging tumbuhan lidah buaya adalah salah satu tema artikel sore ini. Jadi bagi anda yang memiliki masalah kemodo yang membandel dan ingin mengatasinya menggnakan  bahan dan cara alami, anda dapat membaca artikel ini dari awal hingga akhir.

Catatan terpenting dalam memanfaatkan lidah buaya sebagai bahan alami untuk mengatasi komedo adalah lakukan secara teratur agar hasil yang anda ingikan dapat maksimal dan tak mengecewakan, satu lagi jika menggunakan lidah buaya anda tidak perlu mengkhawatirkan lagi efeck samping yang akan anda dapatkan.

Karena sejatinya tidak ada effects amping yang berhaya seperti halnya cara menghilangkan komedo dengan pasta gigi ataupun dengan produk kecantikan lainnya. Jika menggunakan produk kecantikan, anda akan dihadapkan pada satu kemungkinan yaitu effect samping bahan kimia yang ada pada produk kecantikan tersebut.

Namun bukan semua produk kecantikan itu semata mata berhubungan dengan kata berbahaya yah, hanya saja untuk meminimalisir!! Jika anda memang ingin menggunakan prodk kecantikan usahakan anda menggunakan produk kecantikan yang sudah terdaftar Di BPOM dan sudah memiliki label yang dikenal masyarakat. 

Read:

ManfaatTumbuhan Lidah Buaya

ManfaatLidah Buaya Untuk Merawat Rambut Cantik Anda.

Cara menghilangkan Komedo dengan Lidah buaya:

Adapun untuk cara penggaplikasiannya bahan ini adalah sebagai berikut:

1. Siapkan lidah buaya segar secukupnya,
2. Kemudian buang kulitnya dan ambil bagian gel/daging lidah buaya secukupnya
3. Oleskan gel lidah buaya tersebut kearea hidung yang memiliki banyak komedo  
4. Lakukan sedikit pengusapan
5. Dan biarkan gel tertempel sekitar 15-30 menit
6. Bersihkan dan lap menggunakan kain/lap halus

Nah mudah bukan cara menghilangkan komedo menggunakan Lidah buaya??? Jika dirasa artikel diatas bermanfaat dan mduah dipraktekan, silahkan kerjakan cara diatas secara teratur sampai komedo anda hilang.

Nah satu lagi yang menarik dari lidah buaya adalah selain bermanfaat untuk menghilangkan komedo seperti yang terpapar diatas, lidah buaya juga sangat baik untuk rambut dan mendinginkan kulit. Sekian info cantik kali ini semoga bisa bermanfaat. Jangan like share dam tunggu artikel kami selanjutnya.

Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Tubuh

Kencur atau yang biasa dikenal dalam dunia ilmiah dengan sebutan kaempferia galanga adalah salah satu tumbuhan herbal yang biasa dimanfaatkan oleh ibu-ibu rumah tangga untuk bumbu dapur layaknya kunir atau kunyit, jahe, dan daun salam.

Dan seperti beberapa jenis tumbuhan herbal yang ada diatas ( kunir , jahe, dan daun salam) yang mempunyai manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh, tumbuhan kencur juga dipercaya dan terbukti baik untuk kesehatan tubuh kita loo.

Nah karena banyaknya manfaat yang terkandung dalam tumbuhan kencur inilah yang membuat blog info akan memberikan info menarik seputar Khasiat kencur untuk kesehatan tubuh. Sudah tahukah anda?? 

Tentang manfaat kencur bagi kesehatan tubuh?? Jika belum berikut adalah beberapa manfaat yang bisa kita ambil dari khasiat kandungan kencur ini:

Sebagai obat herbal untu mengatasi penyakit batuk

Adapun cara memanfaatkan kencur untuk obat batuk adalah sebagai berikut:

• Siapkan kencur sebanyak 2 rimpang, kemudian buang kotoran yang tertempel pada kulitnya dengan cara dicuci dengan air
• Lalu ambil parut dan parutlah kencur yag sudah anda bersihkan tadi
• Campur partan kencur dengan air hangat sebanyak 1 gelas kemudian saring agar ampasnya hilang
• Beri sedikit garam makan
• Lalu minumlah ramuan herbal ini sekaligus hingga habis.
• Lakukan cara ini rutin sekali sehari sampai batuk anda sembuh.

Untuk mengobati masuk angin

Adapun cara pemanfaatan kencur ini dapat anda lihat dibawah ini:

• Siapkan kencur sebanyak satu rimpang
• Buang kotoran yang tertempel dan cuci bersih
• Kunyah dan makan kencur yang sudah anda bersihkan mennggunakan tambahan garam amakan sedikit saja
• Lanjutkan dengan meminum air hangat segelas
• Gunakan cara ini paling tidak 2 kali sehari yaitu pagi hari dan sore harinya.

Untuk Mengatasi Mulas Prut

• Siapkan kencur sebanyak satu rimpang
• Cuci dengan air bersih hingga kotorannya hilang
• Serut menggunakan parut kencur tadi
• Beri tambahkan air hangat sebanyak 2 sendok makan dan garam makan
• Aduk dan saring untuk diambil airnya saja
• Minum campuran air tersebut sekaligus
• Lakukan perawatan ini setidaknya 2 kali dalam sehari

Untuk Mengobati keseleo

Adapun cara yang harus anda lalukan adalah sbb:

• Siapkan kencur sebanyak 2-3 rimpang
• Bersihkan dengan cara dicuci
• Siapkan juga beras satu genggam yang sebelumnya d\sudah anda rendam
• Campur semua bahan dan haluskan dengan cara ditumbuk hingga halus sempurna
• Setelah halus kemudian oleskan pada area tubuh sakit “keseleo “

Untuk Mengatasi Diare secara alami

• Siapkan Kencur secukupnya, cuci bersih
• Siapkan juga bawang merah 2 biji, kupas kulitnya
• Campur kedua bahan dan tumbuk hingga benar benar halus
• Bungkus campuran bahan halus tadi menggunakan daun pisang
• Bakar diatas bara api sampai daunnya hangat dan sedikit gosong
• Angkat dan oleskan ramuan yang sudah anda buat tersebut pada bagian tubuh anda “perut”

Nah banyak bukan manfaat yang bisa kita dapatkan dari tumbuhan herbal plus bumbu dapur ini??? sekian info kesehatan kali ini semoga anda bisa mengambil manfaatnya. Terimaksih kunjungannya jangan lupa lirik artikel menarik lainnya yahh :D.

Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat beserta manfaat dari tumbuhan herbal temulawak untuk dunia kesehatan akan kami bahas secara lengkap dibawah ini, artikel mengenai manfaat dari tumbuhan herbal “temulawak ini” akan kami suguhkan beserta tata cara pengobatannya.

Oke tak usah panjang lebar, mari kita simak bersama beberapa khasiat yang bisa kita dapatkan dari temulawak untuk kesehatan tubuh kita.

Manfaat temulawak untuk kesehatan tubuh anda:

@ Dapat Menambah Nafsu Makan

Adapun caranya adalah:

1. Siapkan herbal temulawak sebanyak 25 gram, buah asam jawa sebanyak 10 gram, serta gula jawa secperlunya saja.
2. Cuci herbal temulawak menggunakan air dan buang kulitnya.
3. Geprek/Memarkan herbal temulawak sampai pecah/memar.
4. Siapkan panci yang sudah anda beri air bersih sebanyak 600 ml, dan tambahkan bahan lainnya.
5. Masak/rebus hingga airnya tersisa 300ml.
6. Angkat dinginkan, kemudian saring ambil airnya saja, minum air rebusan ini secara teratur tiap hari.

@ Mangatasi Masalah Sakit Maag

Adapun cara pengobatannya adalah sbb:

1. Siapkan herbal temulawak sebanyak satu rimpang.
2. Cuci hingga bersih dengan air dan buang kulitnya.
3. Iris herbal temulawak hingha tipis-tipis.
4. Kemudian masak/rebus menggunakan air bersih sebanyak 5 gelas.
5. Didihkan rubusan temulawak dan angkat.
6. Minum air rebusan minimal satu gelas dalam tiap harinya.
7. Jika anda suka anda bisa menambahkan madu murni saat air rebusan sudah dingin

@ Melindungi dan Menjaga Kesehatan Hati Anda

1. Bagi anda yang sedang menderita penyakit liver/hepatitis A anda dapat mengkonsumsi pengobatan herbal berikut ini:
2. Siapkan tanaman herbal temulawak 15-20 gram.
3. Cuci dan kupas sampai bersih kemudian parut temulawak.
4. Campur air matang sedikit saja dalam temulawak kemudian peras ambil airnya saja.
5. Tambahkan air persaan temulawak dengan air bersih sebanyak 400 ml.
6. Masak dan rebus hingga mendidih dan dinginkan.
7. Minum secara langsung sehari sekali saja

@ Memperbanyak ASI

Adapun caranya adalah

1. Siapkan temulawak sebanyak 7-10 jari kemudian tepung sagu seperlunya.
2. Cuci dan kupas kulitnya hingga bersih sempurna.
3. Parut temulawak tadi dan campur rata menggunakan tepung.
4. Tambahkan air panas sedikit saja, aduk sampai tekturnya berubah seperti bubur.
5. Makan bubur ini secara rutin dalam setiap harinya

@ Menghilangkan Jerawat

Bagi anda yang memiliki masalah jerawat yang super membandel dapat mencoba cara ini untuk menghilangkannya:

1. Siapkan temulawak sebanyak satu jari.
2. Cuci dan kupas kemudian geprek sampai memar.
3. Rebus dalam panci yang berisi air 4 gelas.
4. Rebus terus samapi hanya tersisa separonya saja
5. Dinginkan, dan minum air ini sehari 2 kali yaitu pagi dan sore harinya (sekali minum satu gelas saja).

@ Mengatasi Gangguan Ginjal Anda

Cara Pengobatannya:

1. Siapkan temulawak sebanyak 2 rimpang, daun kumis kucing sebanyak satu genggam, dan daun meniran 1 genggam, serta gula batu secukupnya.
2. Cuci bersih bahan yang anda siapkan tadi kecuali gula batunya.
3. Kupas temulawak serta Rajang tipis-tipis.
4. Siapkan manci masukan semua bahan tadi kedalam manci, tambahkan air bersih 1000ml.
5. Rebus sampai airnya tinggal 500ml.
6. Angkat dan Saring airnya.
7. Dinginkan minum dengan ukuran satu gelas dalam sehari.

Nah banyak bukan manfaat tumbuhan herbal temulawak untuk kesehatan tubuh anda ini??? bagi anda yang memiliki masalah diatas anda dapat mengobatinya dengan cara-cara diatas, semoga bisa membantu dan bermanfaat, salam sehat dan tunggu artikel info kesehatan selanjutnya

Manfaat kumis kucing Untuk Kesehatan

Manfaat kumis kucing ~ kumis kucing atau yang biasa di kenal dalam bahasa latinya dengan nama Orthosiphon aristatus, tumbuhan ini biasanya digunakan oleh ibu rumah tangga sebagai tanaman hias. Tanaman ini termasuk kedalam jenis family Labiata atau Lamiaceae. Selain sebagai tanaman hias Kumis kucing juga sudah di kenal oleh masyarakat sebagai tanaman obat herbal yang sangat mujarab untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Jika ditinjau dari segi pengetahuan kimia, tumbuhan herbal ini kaya akan kandungan glikosida orthosiphonin, kandungan zat ini bermanfaat sebagai zat yang dapat melarutkan fosfor serta asam urat yang ada dalam tubuh kita, terutama pada bagian empedu serta kandung kemih, dan tentunya masih banyak lagi manfaat yang dapat kita peroleh dari tanaman obat yang satu ini.

Adapun manfaat dan cara-cara pembuatan ramuan alami dari kumis kucing adalah sebagai berikut:

Bermanfaat Sebagai obat Herbal Peluruh kencing

Cara pembuatan Obatnya: siapkan Daun kumis kucing yang masih segar sekitar 1/4 genggam, kemudian rebuslah daun dengan segelas air bersih. Biarkan mendidih hingga hanya tersisa 1/2 gelas saja. Lalu Angkat dan dinginkan air rebusan. Minumlah air rebusan dua kali dalam sehari, catatan: perminum hanya setengah gelas.

Kumis kucing Bermanfaat Sebagai Obat Herbal Kencing batu

Cara pembuatan Obatnya: Siapkan sekitar 90g daun kumis kucing dan bersihkan hingga benar-benar bersih, rebus daun kumis kucing dengan air 1 liter, dan biarkan air rebusan hanya tersisa kurang lebih 750 cc. angkat dan dinginkan, minum airrebusan tadi 3 kali sehari ( 750/3 kali minum), lakukan cara ini hingga penyakit anda sembuh.

kumis kucing  Bermanfaat untuk obat herbal Nyeri buang air seni

Cara pembuatan Obatnya: Siapkan sekitar sejumput daun kumis kucing, lalu keringkam di tengah terik matahari, sehingga seperti teh, seduh dengan gula aren.

Manfaat kumis kucing sebagai obat herbal Sakit pinggang

Cara pembuatan Obatnya: siapkan sekitar 7 helai daun kumis kucing kemudian siapkan juga akar kumis kucing. Lalu potong akar menjadi 2 bagian dan rebus kedalam segelas air. Diamkan semalam dan minum air rebusan.

Manfaat kumis kucing obat Herbal Masuk angin

Cara pembuatan Obatnya: siapakn sekitar satu sendok daun dari kumis kucing lalu rebuslah dengan menggunakan 1 gelas air, diamkan hingga ar rebusan tinggal setengah gelas saja. Minumlah air rebusa setelah dingin sekaligus.

Selain Untuk mengobati masalah pada system pengeluaran air kemih, kumis kucing juga bermanfaat untuk mengobati batu ginjal adapun cara pembuatannya:

Manfaat kumis kucing untuk obat batu ginjal

• Siapkan sekitar 3 genggam daun kumis kucing.
• Siapkan pula Daun keji beling sekitar 5 lembar
• Cuci kedua bahan hingga bersih
• Kemudian rebuslah daun daun tersebut dengan tambahan sedikit gula sampai benar-benar mendidih.
• Minumlah air rebusan sekitar 10 harian, dengan takaran 2 kali sehari.

Demikianlah ulasan mengenai manfaat daun kumis kucing untuk kesehatan tubuh kita semoga bisa bermanfaat untuk kita semua.

Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan

Khasiat dan manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah delima akan kami kupas di artikel info kesehtan kali ini. Nah bagi anda penggemar buah yang memiliki rasa asam manis dan segar ini, anda bisa melanjutkan mengkomsumsi buah ini untuk menjaga kesehatan tubuh anda.

Manfaat dan khasita Buah Delima – buah delima memang bukan salah satu buah yang asli berasal dari Negara kita “ Indonesia “, walaupun demikian, banyak sekali para pecinta buah delima di Negara kita ini “Indonesia”, Hal ini mungkin dikarenakan rasanya yang khas dan enak dimakan sehingga banyak yang menyukainya.

Tetapi sudah tahukah anda tentang khasiat yang terkandung dalam buah delima yang berbiji ini??? oke sesuai dengan kalimat diatas “manfaat dan khasiat buah delima akan dikupas pada blog kesayangan kita ini (info kesehatan”.

Berikut adalah beberapa manfaat buah delima untuk kesehatan yang bisa anda dapatkan jika mengkonsumsi buah merah berbiji ini “delima”.

Mengeluarkan racun dikulit

Waw sepertinya info ini sangat bermanfaat, bagi anda yang ingin menghilangkan racun yang ada dikulit anda dapat mengatasinya dengan rendam kulit buah delima dan air garam yang direndam selama 1-1,5 jam.

Untuk caranya sendiri adalah:

• Siapkan kulit buah delima secukupnya
• Siapkan juga rendaman air garam
• Campur kedua bahan diatas dan biarkan selama 1-2 jam
• Gunakan untuk membasuh kulit rendaman tersebut
• Dan keringkan dibawah sinar matahari
• Atau dengan menggunakan oven dengan suhu rendah.
• Kenapa tidak dilap saja??? Karena untuk mencegah khasiat dari campuran bahan ini tidak hilang.

Delima bisa meningkatkan kekebalan tubuh anda

Kenapa bisa begitu?? Hal ini dikarenakan buah delima mengandung banyak sekali vitamin C, sedangkan seperti yang kita ketahui sendiri bahwa buah Vitamin sangat baik untuk system kekebalan tubuh: untuk caranya sendiri adalah anda hanya perlu mengkonsumsi jus buah delima.

Dapat bermanfaat sebagai Antialergi

Dalam buah delima terdapat kandungan polifenol dalam jumalah yang banyak, sehinga bermanfaat untuk mengurangi proses biokimia yang  berhubungan dengan alergi.

Mencegah Penyakit Kanker

Buah delima bermanfaat baik untuk mencegah penyakit kanker p4yud4ra serta beramamfaat baik juga untuk menurukan perkembangan yang terjadi pada kanker kulit.

Dapat Menstabilkan Tekanan Darah Anda

Sebuah penelitian mengatakan bahwa kandungan yang terdapat dalam ekstrak delima bermanfaat baik untuk membantu tubuh dalam mengentrol dan menstabilkan tekanan darah dalam tubuh.

Obat alami Cacingan

Selain bermanfaat seperti diatas, tumbuhan delima juga bermanfaat untuk mengobati cacingan secara alami, adapun caranya adalah:

• Siapkan akar tanaman delima putih sepanjang 1 jari
• Siapkan juga air sebanyak 110 ml dan rimpang temu giring sebanyak satu jari
• Kemudian seduh dengan air yang sudah anda siapkan, biarkan sampai air seduhan dingin.
• Minum air seduhan ini sebanyak satu kali dalam seharinya.
• Lakukan selama 4 hari berturut2.

Oke sekian info manfaat buah delima untuk kesehatan semoga bisa membantu dan bermanfaat bagi kita semua.

Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan- Salah satu buah yang memiliki rasa nikmat dan enak yang mudah kita jumpai disekitar lingkungan tempat tinggal kita adalah buah sawo. Buah sawo sendiri memiliki cirri-cirri buah berwarna coklat dan memiliki getah, saat dipanen.

Buah sawo juga banyak ditanam oleh masyarakat perdesaan “khususnya bagi mereka yang memiliki area pekarangan lebar”, hal ini dikarenakan sawo yang memiliki sifat tumbuhan yang mudah hidup asalkan airnya bisa tercukupi.

Nah dibalik rasa enak dan nikmat dari buah sawo ini teranyata menyimpan segudang manfaat baik untuk tubuh sehat kita loo. Sudah tahukah anda tentang beberapa manfaat buah sawo untuk kesehatan tubuh kita???

Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan

Bagi anda yang belum mengetahui manfaat buah sawo, mari kita bahas bersama-sama tentang apasajah manfaat yang bisa kita dapatkan jika anda mau mengkomsumsi buah warna coklat ini. 

Berikut adalah  beberapa kegunaan yang bisa anda dapatkan dari buah sawo “manfaat yang akan dibahas dibawah ini bukan hanya dari buahnya saja, melainkan dari getah, daun dan buahnya”:

Didalam buah sawo memiliki banyak sekali kandungan yang baik untuk mengobati masalah penyakit seperti diare, radang mulut, disentri dan lain-lain. Adapun cara pemanfaatannya adalah sebagai berikut:

A. Mengatasi Penyakit Diare Secara Alami

A 1.Cara yang pertama adalah: Siapkan kurang lebih 15 tetes dari getah buah sawo mentah atau buah yang masih muda, lalu beri beri air panas sebanyak ½ gelas. Minum air campuran getah sawo dengan air putih selagi masih hangat sampai habis. 

A 2. Cara yang kedua adalah: Siapkan buah sawo muda satu buah saja, kemudian cuci bersih buah ini, lalu parut sampai lembut, ambil airnya saja dengan cara diperas. Saring agar ampasnya hilang. Tambahkan air putih matang sedikit saja. Minum ramuan alami ini sebanyak 2 kali dalam seharinya.

B. Mengatasi Masalah Kesehatan Disentri

Caranya adalah:

• Siapkan sawo muda sebanyak 8 buah, kemudian cuci sampai kulitnya bersih dengan air. Kunyah buah sawo ini sampai halus, “ saat mengunyah tambahkan garam makan secukupnya”.
• Telan Sedikit demi sedikit sampai habis, kemudian minum matang yang masih air hangat. Kerjakan cara alami ini paling tidak 2 kali dalam sehari sampai masalah disentri anda sembuh total.
• Catatan: memang rasanya sepat namun jika anda melakukannya maka anda akan mendapatkan khasiat yang luar biasa

C. Mengobati Masalah Radang Mulut Anda

Caranya adalah sbb:

• Siapkan satu genggam daun sawo tua, kemudian potong kecil2/cincang.
• Masukan kedalam panci, tambahkan air bersih sebanyak 2 gelas,
• Rebus bahan dengan api sedang kurang lebih 10 menit.
• Pakailah air rebusan ini untuk berkumur.
• Kerjakan cara ini secara rutin sampai sakit anda sembuh.

Nah itulah artikel yang bisa saya suguhkan untuk pembaca setia blog iniu, semoga artikel manfaat buah sawo untuk kesehatan ini bisa member manfaat lebih bagi kita semua. Selamat mencoba semoga anda lekas sembuh.

Catatan tambahan: usahakan sebelum anda melakukan pengobatan baca asma allah “bagi yang muslim” bagi anda yang non muslim bacalah sesuai kenyakinan kita sendiri. Selamat mencoba ;)

Manfaat Daun Dewa Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat dan khasiat yang bisa kita dapatkan dari salah satu tanaman obat herbal daun dewa bagi Kesehatan Tubuh seseorang akan kami bahas dibawah ini. 

Bagi anda yang sedang mencari informasi mengenai daun dewa, blog info akan membagikan artikel mengenai manfaat daun dewa untuk kesehatan tubuh anda.

Tanaman obat herbal yang sering disebut dengan nama Daun Dewa memiliki nama ilmiah tersendiri. Nama ilmiah dari tumbuhan ini adalah “mGynura segetu”, tumbuhan herbal ini mampu mengobati berbagai masalah tubuh secara aman dan sudah terbukti khasitanya.

Nah  dibawah ini adalah manfaat daun dewa untuk kesehatan tubuh berserta cara pembuatan ramuannya yang bisa anda coba sendiri dirumah:

Manfaat Daun Dewa Untuk Kesehatan Tubuh

Mengatasi masalah terkena racun/bisa ular

Caranya adalah: siapkan bonnggol umbi daun dewa secukupnya, lalu cuci bersih samapi kotorannya yang tertempel hilang, kemudian haluskan dengan cara di tumbuk, dan temple tumbukan daun dewa ini kebagian tubuh yang terkena bekas gigitan ular tersebut.

Untuk menghilangkan masalah kulit “kutil”

Caranya adalah: siapkan daun dewa sebanyak 5 helai, bersihkan daun ini lalu haluskan dengan cara ditumbuk, kemudian tempelkan daun tumbukan daun dewa pada area kulit yang ada kutilnya. Balut dengan kain agar tidak lepas, bairkan tertempel sampai esok hari dan buanglah.

Untuk mengatasi masalah batuk serta  penyakit muntah darah

Caranya adalah: Siapkan daun dewa beserta batangnya lengkap, kemudian potong kecil-kecil dan rebus dalam air bersih hingga mendidih. Angkat lalu dinginkan ramuan, setelah rebusan dingin minum air ramuan ini sehari 2 kali pagi dan sore secara rutin dan teratur agar penyakit anda dapat teratasi.

Oke itulah manfaat dari daun dewa semoga bermanfaat, selamat mencoba semoga penyakait anda lekas sembuh dan bisa beraktifitas seperti biasanya tanpa ada halangan dan gangguan apapun. Terimakasih kunjungannya.

Jika artikel yang ada diatas dianggap bisa membantu masalah anda dan menambah wawasan, tolong bantu share artikel yahh, agar bukan anda saja yang mengetahui manfaat daun dewa ini, satu lagi jangan lupa baca artikel info kesehatan yang lainnya, masih banyak artikel yang bermanfaat terimaksih ;)

Manfaat Tanaman Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Salah satu tumbuhan herbal yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh adalah tanaman jahe. Banyak orang yang memanfaatkan tanaman jahe ini untuk digunakan sebagai salah satu bahan alami penghangat badan saat musim hujan tiba.

Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, fungsi jahe juga biasanya digunakan untuk bumbu dapur oleh ibu-ibu rumah tangga. Namun karena sesuai judul diatas, “manfaat tanaman jahe untuk kesehatan” blog info tidak akan membahsa jahe dalam dunia kuliner melainkan akan mengupas habis beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dari jahe “manfaat tanaman jahe untuk kesehatantubuh”.

Oke bagi anda yang ingin mengetahui info mengenai manfaat tanaman jahe untuk kesehatan, dapat membacanya secara lengkap pada artikel dibawah ini:

Jahe dapat Mencegah Perut Buncit

Salah satu kandungan senyawa alami yang bisa membuat tanaman ini bermanfaat baik untuk mencegah perut anda menjadi buncit adalah adanya kandungan yang membantu anda untuk memperlancar dan menigkatkan system kerja metabolisme tubuh, tentu hal ini juga bermanfaat untuk membakar lemak yang tertumpuk diperut anda.

Mengatasi masalah Jerawat/obat alami jerawat

Nah bagi anda yang ingn terbebas dari masalah jerawat anda dapat mengkonsumsi tanaman jahe maksimal 4 gram perharinya. Jangan melebihi ambang batas 4 gram tersebut karena bisa mengakibatkan effect jelek untuk perut seperti perut mules dan diare.

Dapat Menurunkan Masalah Berat Badan

Manfaat tanaman jahe selanjutnya adalah dapat memperlebar aliran pembuluh darah sehingga kalori yang ada dalam tubuh akan terbakar oleh zat-zat yang terkandung dalam jahe dan terurai menjadi panas.

Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Seperti yang sudah dijelaskan pada poin no 3, bahwa tanaman jahe memiliki fungsi/kemampuan yang dapat melebarkan saluran pembuluh darah serta dapat m3r4ngs4ng pelepasan h0rm0n adrenalin. Hal inilah yang membuat darah dalam tubuh anda akan mengalir lebih lancar/cepat sehingga masalah tekanan darah tinggi akan teratasi secara alami.

Mencegah Kemungkinan Terjadinya Penggumpalan Darah Dalam Tubuh

Salah satu kandungan alami yang terdapat dalam tanaman jahe adalah Gingerol. Fungsi senyawa ini sendiri adalah mencegah darah agar tidak menggumpal serta merubahnya kedalam antikoagulan.

Adapun bagi anda yang ingin mengetahui resep membuat wedang jahe adalah sebagai berikut:

Bahan yang diperlukan:

1. Air bersih sebanyak 1 liter
2. Jahe sebanyak 100 gram, bersihkan dan kupas, kemudian memarkan
3. Serai 2 batang, ambil putihknya dan memarkan
4. Daun pandan 2 helai, sobek kecil2 daun ini
5. Gula merah atua gula jawa 200 gram

Cara membuatnya:

1. Siapkan panci, masukan semua bahan kedalam panci, rebus menggunakan api kompor bersuhu kecil kurang lebih 30 menit,
2. Angkat saring agar terpisah antara ampasnya
3. Sajikan selagi masih hangat, jika suka dengan susu, tambahkan susu putih agar lebih nikmat.

Oke itulah sedikit pembahasn mengenai manfata jahe untuk kesehatan semoga bisa memberikan refrensi sehat bagi anda yang membutuhkan, baca juga: manfat jahe merah untuk kesehatan.

Cara Mengobati Sariawan Secara Alami

Penyakit Sariawan memang bukan termasuk kedalam jenis penyakit yang sangat berbahaya dan mematikan bagi kita, tetapi jika keadaan ini tetap saja dibiarkan maka dapat menggangu kita. Bayangkan saja jika kita sedang terkena sariawan. Menguyah makananpun serasa sangat berat, sakit dan perih.

Sariawan sendiri terjadi ketika anda tidak mencukupi kebutuhan minimum nutrisi seperti Vitamin C, B12 serta zat besi. Tak hanya itu, sariawan juga bisa terjadi ketika lidah maupun bagian mulut anda tergigit secara tidak sengata.

Nah sebenarnya bagaimana cara mengatasi masalah sariawanitu???? Tenang bagi anda yang sekarang ini sedang mengalami masalah sariawan, saya selaku admin tunggal Info kesehatan akan berbagi sedikit tips dan caramengobati sariawan menggunakan bantuan bahan alami.

Cara Mengobati Sariawan Secara Alami

Berikut adalah beberapa cara alami mengobati sariawan:

@ Menggunakan campuran garam serta baking soda

Memang cara ini akan menimbulkan rasa perih sesaat yang sangat sangatlah perih, namun cara ini termasuk kedalam cara yang efectif untuk mengobati masalah sariawan anda.

Adapun caranya adalah mencampur antara garam dapur dan baking soda secukupnya, kemudian beri tambahan sedikit saja air. Setelah bahan tercampur oleskan pasta ini ke area mulut yang sariawan. Diamkan sejenak sekitar 10 menit dan bersihkan.

@ Kunyit Bubuk

Manfaat kunyit untuk kesehatan memang tidak bisa diragukan lagi, anda dapat mengatasi masalah sariawan anda menggunakan bantuan kunyit bubuk. 

Adapun caranya adalah dengan menyiapkan sedikit bubuk kunyit lalu campur menggunakan gliserin sebanyak satu sendok, aduk hingga membentuk pasta dan oleskanlah pada bagian mulut yang ada sariawannya.

Read: Manfaat Kunyit Untuk kesehatan

@ Menggunakan Madu Murni Dan Minyak Kelapa

Bahan alami yang selanjutnya adalah madu dan minyak kelapa, adapun caranya adalah dengan menyampur antara madu murni dan minyak kelapa secukupnya. Kemudian oleskan pada bagian mulut yang memiliki lubang sariawan. Kerjakan sampai sariawan anda sembuh.

Read: 

• Manfaat Madu untuk kecantikan
• Manfaat Madu Untuk mengatasi jerawat

@ Daun jambu biji

Untuk mengobati sariawan dengan daun jambu biji, anda hanya harus mengunyah daun jambu yang masih muda dan lanjutkan berkumur menggunakan air bersih.

Read: Manfaat daun Jambu 

@ Menggunakan Es Batu

Manfaat es batu bukan hanya digunakan untuk membantu merawat mata lelah dan mengompres saat demam, tetapi juga bisa anda manfaatkan untuk mengobati sariawan lo. Adapun caranya adalh dengan menempelkan balok es batu kebagian mulut yang ada lubang sariawannya.

@ Menggunakan Daun kemangi

Caranya adalah dengan mengunyah beberapa lembar daun kemangi yang sudah tua, dan dilanjutkan berkumur-kumur, kerjakan cara ini 2-3 kali sehari sampai sariawan anda sembuh.

@ Memanfaatkan Kandungan Buah Tomat

Kenapa buah tomat sangat bermanfaat untuk mengobati sariawan?? Hal ini dikarenakan tomat memiliki kandungan vitamin C yang sangat banyak. Nah hal nilah yang nantinya bisa membantu anda untuk memenuhi kekurangan vitamin C saat sariawan.

Adapun caranya adalah degan mengiris tipis buah tomat segar lalu ltempelkan irisan tomat ini ke area lubang sariawan/atau bisa langsung memakan buah ini secara langsung.

Read: 

• Manfaat Buah Tomat Untuk Wajah
• Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Buah Tomat

@ Getah pohon jarak

Cara ini menurut saya adalah cara yang paling ampuh, karena jika saya sariawan saat masih dikampung saya langsung mengaplikasikan cara ini. adapaun cara pemanfaatannya adalah dengan mengoleskan getah pohon jarak pagar ke bibir yang ada luka sariawannya.

Itulah beberapa alternative alami yang bisa anda coba agar sariawan anda bisa teratasi dengan mudah, jangan lupa jika artikel ini bermanfaat sebarkan keteman-teman yahh, dengan tombol Like< facebook<goole plus< ataupun twitter heheh. Semoga bermanfaat.