Perempuan yang telah melakukan diet dengan jumlah kalsium yang sederhana memiliki risiko yang lebih rendah untuk gangguan hormon yang di kenal sebagai Hiperparatiroidisme Primer.
Penelitian yang diterbitkan di BMJ juga menemukan bahwa wanita dengan diet rendah kalsium lebih mungkin mendapatkan gangguan yang mengikis tulang dan berpotensi depresi pada punggung,kelelahan,dan batu ginjal.Penelitian ini dapat menjadi alasan untuk meninjau kembali kembali gagasan untuk konsumsi kalsium harian.
Banyak wanita tidak mengkonsumsi pil kalsium tahun lalu setelah seorang ahli menyimpulkan bahwa pil kalsium tidak mencegah osteoporosis patah tulang,setidaknya pada wanita postmenopause .Studi terbaru juga terikat suplemen kalsium dengan risiko tinggi serangan jantung dan stroke.
Contoh : Sebuah laporan tahun 2010 pada kalsium oleh Institute of Medicine menyimpulkan bahwa kebanyakan orang dewasa yang sehat tidak perlu suplemen karena survei menunjukkan asupan rata-rata yang memadai.
Institute of Medicine merekomendasikan bahwa orang dewasa mendapatkan hampir semua yaitu 1000-1200 mg kalsium perhari untuk memenuhi kebutuhan kalsium harian mereka untuk tulang yang kuat.
Para peneliti melacak lebih dari 58000 perempuan mengambil bagian dalam studi kesehatan di Harvard Nurses,setiap empat tahun para wanita ditanya tentang diet mereka dan kesehatan secara keseluruhan.
Selama 22 tahun penelitian ,277 wanita di diagnosis dengan hiperparatiroidisme primer.
Dalam hiperparatiroidisme,kelenjar paratiroid melepaskan hormon berlebih yang menarik lebih dari jumlah yang dibutuhkan kalsium dari tulang dan kemudian menyimpannya ke dalam darah.
Diet rendah kalsium dapat merangsang kelenjar paratiroid,yang biasanya bekerja seperti termostat.Ketika kadar kalsium dip ,mereka secara efektif menghidupkan dan menarik kalsium dari tulang .Ketika ada yang cukup kalsium yang masuk melalui makanan dan sumber lainnya,mereka mematikan .Tugas mereka dalah untuk menjaga kadar kalsium stabil.
Kalsium darah tinggi yang disebabkan oleh hiperparatiroidisme dapat menyebabkan masalah dengan sistem listrik tubuh sehingga orang menjadi lelah,depresi.
Mereka mendapat osteoporosis buruk,kalsium yang terkumpul di ginjal mengakibatkan batu ginjal.kata James Norman MD,kepala paratiroid Norman Center di Tampa,Florida,sebuah pusat yang mengkhususkan diri dalam operasi pengangkatan kelenjar paratiroid.
Hiperparatiroidisme mempengaruhi sekitar 1 dari 800 orang ,terutama pada wanita postmenopause,"Satu dari 250 wanita di atas 55 tahun akan mendapat tumor paratiroid dalam hidupnya," kata Norman.
sumber
Tidak ada komentar:
Posting Komentar