Sabtu, 31 Agustus 2013

Resep Cara Membuat Bakso Bakar Kecap

Nyami bakso-bakso hehehe, Artikel tentang bakso yang akan saya coba ulas dibawah ini bukan bakso yang biasanya mudah kita jumpai dijajanan kuliner lo. 

Ya, Resep dan cara membuat makanan yang satu ini (bakso bakar) memang tidak seperti biasanya (agak unik), pasalnya bakso yang sering kita jumpai, mungkin berkuah dengan mie namun kali ini Info kesehatan akan mencoba mengulas tentang cara membuat bakso bakar.
Cara Membuat Bakso Bakar
Resep Cara Membuat Bakso Bakar Kecap
Dalam proses pembuatan bakso ini memerlukan dua tahap pemprosesan yaitu dengan cara merebus  pentol bakso seperti halnya merebus bakso pada umunya, kemudian dilanjutkan dengan membakar bakso yang sudah dibuat seperti sate (Bakso yang sudah ditusuk-tusuk ketusuk sate).

Bakso bakar biasanya mudah kita jumpai di penjual nasi kucing/angkringan, penyajian bakso bakar juga sudah tidak memerluakan bahan mie kuning ataupun mie putih/bihun, dan sebagai gantinya biasanya penjual menyajikannya dengan sambal kacang, acar timun dan kaldu rasa sapi.

Selain membeli ditukang angkringan anda juga bisa membuat bakso bakar ini sendiri dirumah lo. Nah dari pada kita keburu ngiler pengen mencoba resep ini heheheh, langsung saja kita masuk kepembahasan utama mengenai resep dan cara membuatbakso bakar Kecap plus-plus dibawah ini:

Bahan-bahan dasar yang harus anda persiapkan:
  • Tepung sagu dengan ukuran berat 50 Grm
  • Daging sapi dengan berat 500 Grm (biar lebih cepat daging sapi yang sudah dicincang halus yah)
  • Air bersih secukupnya (air ini berfungsi untuk proses pemasakan pentol bakso pertama)
  • Telur ayam cukup 1 butir saja
Bahan-bahan yang harus anda persiapkan untuk dijadikan bumbu bakso bakar (Dihaluskan):
  • Garam dapur beryodium secukupnya
  • Merica Halus satu sendok makan
  • Pala Halus sekitar ½ sendok teh saja
  • Bawang putih seperlunya (sesuai selera)
  • Kaldu padat dengan farian rasa kaldu sapi, ¼ sendok teh
Bahan olesan:
  • Margarin dan kecap manis
Bahan-pelengkap saat bakso bakar akan disajikan:
  • Siapkan acar timun
  • Siapkan juga lontong, jika tidak ada lontong bisa diganti dengan ketupat
  • Dan yang terakhir sambal kacang
Tahap atau proses akhir pembuatan bakso bakar :
  1. Langkah pertama, Campur semua bahan dasar untuk membuat bakso dan bahan bumbu yang sudah dihaluskan, kecuali air.
  2. Aduk bahan hingga rata dan banting-banting adonan sampai dipegang terasa lembut.
  3. Setelah adonan lembut, bentuklah sesuai selera anda, tapi lazimnya pentol bakso ya bulet-bulet heheh, masak mau dibuat kotak, bukan pentol bakso dong namanya :D bercanda.
  4. Masak air di panci secukupnya, sambil menunggu adonan selesai dibentuk.
  5. Setelah selesai dibentuk dan air sudah mendidih, masukan bakso kedalam air rebusan tadis ampai matang ( biasanya matangnya bakso bisa dilihat jika sudah mulai terapung berarti bakso sudah matang)
  6. Angkat Bakso dari panci kemudian tiriskan terlebih dahulu.
  7. Ambil tusuk sate lalu masukan bakso kedalam tusuk sate.
  8. Bakar bakso diatas bara api sampai matang kecoklatan, dan sambil dibolak balik dikasih olesan mentega dan kecap manis.
  9. Setelah bakso berubah warna kuning angkat dan sajikanlah dengan bahan pelengkap tadi.
  10. Tara bakso bakar plus-plus siap untuk disantap
Demikianlah resep makanan kali ini jika terdapat salah dalam penulisan kata, atau kurang lengkap saya mohon maaf, selamat mencoba dan semoga berhasil (^_^)

Selain resep makanan diatas anda juga bisa membaca artikel resep kuliner seperti dibawah ini: 

Koordinasi Daerah Otak Dapat Mengurangi Penyakit Lupa

Ilmuwan Amerika Serikat telah menemukan cara untuk mengurangi penyakit lupa pada orang.Penelitian di lakukan di New York University oleh Lila Davachi,seorang profesor Departemen Psikologi dan Pusat Neural Science,dan Kaia Vilberg.

Davachi mengatakan bahwa ketika kenangan didukung oleh koordinasi antara bagian yang berbeda dari otak,itu pertanda bahwa mereka akan bertahan lebih lama.
Hal ini umumnya bahwa kunci untuk memori konsolidasi dari pengalaman atau informasi dalam otak kita adalah sinyal dari hipokampus otak di daerah kortikal berbeda.Selain itu,telah dihipotesiskan,tetapi tidak pernah terbukti,bahwa semakin besar distribusi sinyal,semakin kuat memori mengambil terus dalam otak kita.

Untuk menentukan apakah ada dukungan ilmiah untuk teori ini,mereka meneliti bagaimana kenangan terbentuk pada tahap awal melalui serangkaian percobaan selama tiga hari.
Pada hari pertama penelitian,mereka bertujuan untuk mengkodekan atau membuat Kenangan baru antara subyek penelitian.Di sini mereka menunjukan peserta pada serangkaian gambar,benda dan adegan diluar,yang keduanya dipasang kata-kata.

Pada hari kedua,subyek kembali ke laboratorium dan menyelesaikan putaran lain tugas pengkodean dengan menggunakanset baru dengan visual dan kata-kata.

Setelah istirahat sejenak,peserta ditempatkan dalam mesin MRI untuk memantau aktivitas dan sarafdipandang sama pasangan visual kata yang mereka lihatdi hari pertama dan kedua,serta babak baru visual dipasangkan dengan kata-kata.Mereka kemudian menyelesaikan tes memori sekitar setengah dari pasangan visual kata yang mereka telah lihat.Pada hari ketiga,mereka ke laboratorium untuk tes memori pada visual yang tersisa.

Dengan pengujian selama beberapa hari,peneliti mampu mengisolasi kenangan yang ditolak atau yang diawetkan dari waktu ke waktu,dengan itu akan lebih memahami faktor-faktor neurologis yang berkontribusi terhadap pengembangan memori.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kenangan yang tidak terlupakan dikaitkan dengan koordinasi antara hippocampus dan korteks yaitu dua bagian otak yang sebelumnya dikaitkan dengan pembentukan memori.


Sumber : Medindia

Rabu, 28 Agustus 2013

Manfaat Madu Untuk Kecantikan Wajah Dan Bibir

Madu, hmmm jika denger kata-kata ini pasti yang terlintas dipikiran kita adalah manis dan lezat. Ya, madu memang memiliki rasa yang sangat manis dan lezat, namun dibalik rasanya yang manis, madu ternyata juga menyimpan segudang manfaat bagi tubuh manusia, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.
Manfaat Madu Untuk Kecantikan
Manfaat Madu Untuk Kecantikan Wajah Dan Bibir
Nah untuk kali ini Blog info kesehatan akan mencoba mengulas mengenai manfaat madu untuk kecantikan baik untuk perawatan kulit wajah maupun manfaatnya untuk memerahkan bibir.

Manfaat madu murni untuk perawatan kulit memang sudah tidak bisa diragukan lagi, pasalnya bahan alami ini sudah dikenal dalam dunia kecantikan sejak dahulu kala, dan sudah terbukti khasiatnya jika digunakan secara rutin dan benar.

Adapun jika anda tertarik untuk memanfaatkan madu sebagai bahan alami kecantikan anda dapat membacanya dibawah ini, manfaat madu untuk kecantikan dibawah juga disertakan cara pemakaiannya, supaya lebih  mempermudah anda untuk memahaminya, berikut adalah manfaat dan cara pengaplikasian madu untuk kecantikan:

A. Madu dapat Melembabkan Kulit Wajah
Jika anda seorang yang memiliki wajah kering dan kusam, tak ada salahnya mencoba menggunakan madu untuk melembabkan kulit wajah anda. Cara ini bekerja dengan mengikat air dari dalam kulit, sehingga pasokan air di kulit dapat terpenuhi.

Cara pengaplikasian madu untuk wajah adalah dengan menyiapkan madu murni kemudian di oleskan secara merata ke area wajah (untuk masker alami wajah).

B. Memerahkan Bibir Dan Membuat Lembat Bibir
Manfaat lainnya yang bisa kita ambil dari madu adalah untuk perawatan bibir, ternyata madu bisa membantu anda untuk membuat bibir yang kering menjadi lembab, dan merubah warna gelap menjadi merah alami.

Adapun caranya adalah siapkan madu murni, kemudian tuang ke sendok makan, lalu encerkan madu dengan memanaskannya sebentar/madu mengeluarkan busa putih. Oleskanlah madu yang sudah kita panaskan ke area bibir anda secara merata. Lakukanlah cara-cara diatas secara rutin 7 hari sebelum anda tidur.  Maka anda akan melihat hasilnya (bibir tampak merah merona, dan lembab)
Cara pengaplikasian madu untuk jerawat:
  • Siapkan madu kemudian hangatkan terlebih dahulu
  • Oleskan madu yang sudah kita hangatkan tadi ke area wajah yang terdapat jerawat ataupun bekas jerawat
  • Diamkan dahulu jangan dibasuh kira kira 2 – 3 jam,
  • kemudian cuci muka anda menggunakan air hangat.
  • Lakukan cara ini secara rutin agar jerawat anda bisa hilang tanpa bantuan produk kecantikan lainnya.
Baca juga tips menghilangkan jerawat lainnya:
Fungsi madu untuk perawatan wajah terakhir pada artikel kali ini adalah mencerahkan warna wajah menjadi lebih putih, adapun cara kerja madu ialah dengan mengangkat sel kulit mati yang terdapat diwajah dari luar.

Cara pengaplikasiannya:
  • Siapkan satu sendok madu murni, minyak almond, Oatmeal dan air perasan lemon
  • Campur semua bahan hingga merata,
  • Bubuhkan kewajah dan pijit secara perlahan urang lebih 10 menitan
  • Cuci muka menggunakan air dingin.
Itulah sedikit ulasan mengenai manfaat madu untuk kecantikan wajah dan bibir, semoga artikel kali ini bermanfaat, selamat mencoba, dan mohon maaf jika banyak salah kata di artikel ini.

Makanan Yang Harus Di Makan Selama Awal-Awal Kehamilan

Nutrisi yang baik merupakan bagian penting di awal kehamilan,ini adalah untuk memastikan bahwa anda dan bayi anda mendapatkan semua manfaat kesehatan yang dibutuhkan.Ada beberapa makanan yang harus anda makan dan ada sebagian yang harus dihindari.Anda dapat mengambil saran dari dokter spesialis kandungan untuk pendekatan diet yang sistematis terhadap trimester pertama.

Asam Folat
Asam Folat adalah jenis Vitamin B yang membantu untuk mencegah cacat tabung saraf dan karena itu sangat penting.Kelainan serius dari otak dan sumsum tulang belakang bisa dialihkan dengan mengonsumsi makanan yang kaya asam folat.Jika anda kekurangan asam folat maka anda juga bisa meningkatkan risiko kelahiran prematur.Anda harus makan sereal,sayuran,buah jeruk,kacang kering dan kacang polong,karena ini adalah sumber dari asam folat yang alami.

Kalsium
Kalsium sangat dibutuhkan untuk anda dan bayi anda untuk memperkuat tulang dan gigi,lebih dari itu kalsium membantu peredaran darah,otot,dan sistem saraf agar berjalan normal.Selain itu,jika bayi anda tidak mendapatkan kalsium maka akan mengambil kalsium dari anda,sehingga anda juga akan kekurangan kalsium yang akan memiliki efek buruk pada tubuh anda.Anda membutuhkan 1000 miligram kalsium perhari,dan sumber kalsium yang baik adalah susu,jus buah,dan sereal.

Vitamin D
Vitamin D sangat penting untuk tulang dan gigi bayi anda,anda bisa makan ikan berlemak seperti ikan salmon,dan tuna yang merupakan sumber yang sangat baikdari Vitamin D,selain juga sangat kaya protein.Cara terbaik untuk makan telur adalah dengan di rebus.

Protein
Protein adalah nutrisi yang paling dicari karena protein terdiri dari asam amino yang membangun wajah bayi.Bayi anda berada dalam kebutuhan khusus protein selama trimester kedua dan ketiga,namun anda harus mulai menerapkan juga di trimester pertama.Sumber protein yang baik adalah daging tanpa lemak seperti unggas,ikan,telur,dan selain ini anda juga bisa makan kacang kering,kacang polong,tahu,produk susu dan kedelai kacang.

Zat Besi
Tubuh membutuhkan zat besi seperti yang digunakan untuk membuat hemoglobin yang merupakan protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke jaringan.Bila anda sedang hamil volume darah cenderung meluas untuk mengakomodasi perubahan dalam tubuh sehingga membantu bayi untuk mensuplai darah.Zat besi juga bisa menghindari kelahiran prematur dan berat badan bayi anda.Sumber yang baik unggas dan ikan serta sereal,kacang-kacangan,buah-buahan kering.


Sumber : Onlymyhealth

Senin, 26 Agustus 2013

Manfaat dan Bahaya Kopi Untuk Kesehatan

Ngomong-ngomong tentang minuman yang satu ini (kopi), banyak yang bilang bahwa dengan mengkonsumsi (minum kopi) setiap hari dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan dan kebugaran badan seseorang.
Manfaat dan Bahaya Kopi Untuk Kesehatan
Manfaat dan Bahaya Kopi Untuk Kesehatan
Namun tahukah anda, bahwa sebenarnya tak semua persepsi mengenai dampak buruk kopi itu benar. Karena menurut beberapa penelitian, kopi justru mempunyai khasiat yang baik dan banyak menyimpan kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh seseorang.

Nah tapi anda tak lantas harus mengkonsumsi kopi secara berlebihan jika mendengar kata bermanfaat untuk kesehatan diatas, kopi bisa bermanfaat Dengan syarat, asalkan dalam mengkonsumsi kopi ini secara bijak, (tidak melebihi batas pengonsumsian dan dikonsumsi setelah perut terisi makanan).

jika tidak secara bijak dan berlebihan, kopi juga bisa mengakibatkan dampak buruk untuk kesehatan tubuh, walaupun tak hanya kopi sih yang bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.

Oke dari pada ngalor ngidul tak jelas mending masuk kepembahasan utama yaitu manfaat kopi untuk kesehatan tubuh, adapun manfaat kopi untuk kesehatan dapat anda baca dibawah ini:

A. Manfaat Minum Kopi
  1. Mencegah Seseorang Terkena Batu Ginjal
    Menurut pakar peneliti yang bertempat di Harvard, mereka melakukan penelitian tentang kopi, dan alhasil merekapun mengumumkan bahwa untuk seorang wanita yang mau meminum kurang lebih 2-3 cangkir kopi sehari, berarti mereka telah mengurangi resiko terkena serangan penyakit batu ginjal sebesar 25%, penelitian ini dikuatkan oleh beberapa ahli peneliti yang tersebar didunia lainnya.
  2. Menurunkan Resiko Terkena Penyakit Diabetes Tipe II Hingga 50%
    Dengan mengkonsumsi beberapa cangkir kopi dalam sehari ternyata juga bermanfaat untuk menjauhkan diri agar tidak terserang penyakit diabetes tipe 2, hal ini didarasi oleh kandungan Asam klorogenik yang terdapat dalam kopi. Kandungan Asam klorogenik berperan memperlambat penyerapan kadar gula pada sistem pencernaan tubuh. Selain berfungsi untuk memperlambat penyerapan kadar gula, Asam klorogenik juga bermanfaat untuk membantu proses pembentukan GLP-1, zat kimia GLP-1 dapat meningkatkan insulin dalam tubuh.
  3. Mencegah Kanker
    Menurut beberapa riset yang dilakukan secara konsisten bahwa dengan meminum kopi sekitar 2-3 cangkir dalam sehari, dapat mengurangi risiko terserang penyakit kanker, adapun penyakit kanker yang dapat terminimalisir adalah kanker hati, kanker usus besar, dan kanker yang terjadi pada wanita (kanker yang menyerang bagian buah dada).
  4. Mencegah Penyakit jantung dan stroke
    Dengan mengkonsumsi rutin 2-3 cangkir kopi ternyata tidak meningkatkan risiko seseorang terserang penyakit jantung dan stroke.  Malah Sebaliknya, dengan mengkonsumsi kopi dapat mencegah dan mengurangi resiko seseorang terkena stoke.
    Menurut sebuah studi yang dilakukan pada sekitar 83.000 wanita diseluruh dunia, bahwa wanita yang berusia 24 tahun keatas dapat meminimalisir resiko terkena penyakit stroke hingga 19% hanya dengan mengkonsumsi 2-3 cangkir dalam setiap harinya.
  5. Minum kopi dapat melindungi hati dari Sirosis
    Kopi juga mampu melindungi organ tubuh (hati) dari serangan sirosis, terutama serangan penyakit sirosis yang diakibatkan oleh kecanduan minuman keras.
Nah itulah sedikit artikel mengenai manfaat kopi untuk kesehatan, sebenarnya masih banyak lagi manfaat kopi untuk kesehatan lainnya adapun jika diringkas manfaat kopi adalah sebagai berikut:
  • Mencegah kanker
  • Mencegah serangan jantung
  • Mencegah stroke
  • Mencegah diabetes tipe II
  • Meningkatkan system imun tubuh
  • Mencegah seseorang terkena sirosis
  • Mengobati batu ginjal
  • Dan masih banyak lainnya
B. Efek Samping Minum Kopi

Nah setelah mengetahui manfaanya, tak afdol rasanya jika tidak mengetahui effect samping dari minum kopi yang tak terkontrol (berlebihan). Adapun efek negative minum kopi yang tak terkontrol adalah sebagai berikut:
  1. Kafein
    Salah satu kandungan yang terdapat pada kopi adalah kafein, kafein sendiri bisa berdampak buruk pada sistem kardiovaskuler tubuh seperti adanya peningkatan denyut jantung dan memicu meningkatnya tekanan darah.
  2. Gangguan pada gigi
    Dengan minum Kopi dapat menyebabkan gigi seseorang berlubang, dan menimbulkan karang gigi menjadi kuning.
  3. Peningkatan Asam Lambung
    Jika mengkonsumsi kopi dengan Dosis yang terlalu berlebihan dapat menyebabkan seseorang terkena kegelisahan. Selain meningkatkan kegelisahan, kadar keasaman kopi dapat mempengaruhi Peningkatan Asam Lambung.
  4. Dan khusus untuk ibu yang sedang mengandung usahakan hindari kopi agar lebih aman untuk janinnya, walaupun belum ada keterangan yang mengususkan namun lebih baik menghindarinya.
  5. Menyebabkan insomia atau penyakit susah tidur
Solusi jika ingin mendapatkan manfaat kopi, cobalah mengkonsumsi kopi 2-3 cangkir setiap harinya, jika anda merasakan gejala efect negatif usahakan anda jauhkan kopi untuk menjaga kesehatan anda. Cara yang paling jitu selanjutnya dengan mengkonsultasikan kedokter.

Itulah sedikit pembahasan dari info kesehatan kali ini semoga artikel manfaat kopi ini bisa bermanfaat untuk saya sendiri dan umumnya bagi kita semua.

Minggu, 25 Agustus 2013

Diet Untuk Para Remaja

Remaja cenderung melakukan diet berbahaya bagi tubuh mereka.Dalam upaya untuk melakukan diet mereka cenderung mengambil risiko daripada mematuhi standar diet.

Berikut ini beberapa makanan untuk diet yang baik :

Konsumsi Susu Skim
Beralih ke susu skim anda akan melakukan suatu bantuan besar untuk diri sendiri.Susu skim memiliki lebih rendah lemak susu yaitu 0,5 % dan dianggap bebas lemak,namun akan kehilangan vitamin larut lemak susu.Tapi jika anda sangat peduli untuk menurunkan berat badan,maka solusi terbaik untuk memilih susu skim.Susu skim adalah susu yang semua aspek ada selain lemak,kolesterol dan konten kalori.

Konsumsi Biji-Bijian
Memilih biji-bijian karena mereka memiliki karbohidrat komplek yang melepaskan glukosa secara perlahan selama proses pencernaan.Tubuh anda lambat dalam mencerna biji-bijian daripada nasi putih,dan juga bisa melindungi jantung dan mengurangi penyakit jantung,terlebih lagi serat dan vitamin di dalamnya memainkan peran yang sangat penting.

Oatmeal
Oatmeal memiliki karbohidrat yang penting,makan oatmeal 3 jam sebelum anda berolahraga dapat membantu membakar lebih banyak lemak daripada biasanya.Makanan yang mengandung karbohidrat yang tinggi juga bisa meredam gula darah anda.Memiliki tingkat insulin yang lebih rendah dapat membantu untuk membakar lemak.

Minum Air Putih
 Minum air putih sangat penting ketika anda berada dalam perjalanan untuk menurunkan berat badan.Minum air putih sepanjang hari dan minum setidaknya 8 gelas setiap hari.Air disisi lain adalah rendah kalori,sehingga anda harus membiasakan minum air sebanyak yang anda bisa.Ini otomatis akan meningkatkan kesehatan dan pencernaan.

Apel
mengunyah apel bisa juga untuk menjaga berat badan.Anda bisa makan apel sebelum makan karena hal ini akan menambah sedikit kalori kedalam tubuh.Ini adalah camilan rendah kalori yang baik,juga antioksidan yang ada dalam apel dapat bekerja dengan cara mencegah sindrom metabolik yang merupakan kondisi yang ditandai oleh kelebihan lemak perut.


Sumber : Onlymyhealth

Sabtu, 24 Agustus 2013

Cara Membuat Kue Nastar Keju Enak dan Mudah

Resep Dan Cara Membuat Kue Nastar Rasa Keju – salah satu kue kering yang cukup terkenal akan kelezatan dan kenikmatan rasanya adalah Kue nastar, kue nastar akan sangat mudah kita jumpai jika saat lebaran tiba, hal ini dikarenakan banyaknya ibu rumah tangga yang membuat kue ini untuk hidangan saat lebaran.
Cara Membuat Kue Nastar Keju
Cara Membuat Kue Nastar Keju Enak dan Mudah
Salah satu penyebab Kue ini digemari adalah karena kue nastar mempunyai rasa yang gurih, empuk, serta mempunyai rasa spesial saat kue berada di dalam mulut. Kue ini juga termasuk kedalam kue dengan pengemaryang merata (semua umur), pasalnya pencinta rasa kue ini tak hanya orang dewasa namun anak-anak juga menggemarinya.

Nah bagi anda ibu rumah tangga yang ingin mencoba membuat sendiri kue nastar, tak ada salahnya meluangkan waktu sejenak untuk membaca resep dan cara membuat kue nastar rasa keju dibawah ini, semoga resep ini bisa membantu ibu-ibu yang membutuhkannya.

Bahan yang harus anda persiapkan untuk isi kue nastar rasa keju kali ini:
    • Nanas yang sudah diparut 450 gram
    • Gula pasir 125 gram saja
    • Garam beryodium 1/8 sendok teh
    • Cengkeh kering 3 butir
    • Kayu Manis dengan panjang 3 cm
    • Perasan Air jeruk lemon sebanyak 1/2 sendok teh
    Bahan-bahan kulit untuk membuat kue nastar keju yang harus anda siapkan :
    • Mentega asin yang sudah dingin 100 gram
    • Margarin dengan takaran 50 gram
    • Garam beryodium 1/4 sdt (sendok teh)
    • Gula tepung sebanyak 25 gram
    • Telur ayam 2 butir ambil kuning telurnya saja
    • Keju parmesan 30 gram
    • Tepung terigu berprotein rendah 175 gram
    • Tepung maizena 30 gram
    • Susu bubuk 15 gram
    Bahan-bahan yang harus dipersiapkan untuk Olesan Kue Nastar Keju semua bahan diaduk menjadi satu sampai Rata  :
    • Telur ayam 2 butir diambil kuning telurnya saja
    • Krim kental satu sdt (sendok teh)
    • Madu Murni 1/8 sdt (sendok teh)
    • Cara Membuat Isi Kue Nastar: Masaklah buah nanas yang sudah kita siapkan sampai meresap. Kemudian masukan kayu manis, cengkeh, garam beryodium, dan gula pasir bersama nanas. Setelah bahan sudah dimasukan semua, Masak lagi kesemua bahan hingga kering. Kemudian tambahkan perasan air jeruk lemon. Dan Aduklah sampai rata bahan tersebut. dan Dinginkan.
    • Kulit Kue Nastar: campur bahan seperti gula tepung, margarin, garam serta mentega asin, lalu kocok semua bahan kurang lebih selama 30 detik. Kemudian masukan kuning telur. Kocok kembali sampai bahan tercampur rata.
    • Masukan bahan kue nastar (keju parmesan). Aduk sampai merata. Lalu Tambahkan kembali Tepung maizena, tepung terigu, serta susu bubuk dengan cara masing-masing adonan di ayak.
    • Langkah yang selanjutnya, ambil adonan yang akan dijadikan kulit kue. Pipihkan adonan dan masukan isinya, bentuk adonan menjadi bulat. Letakan adonan yang sudah dibulatkan diatas loyang dan berikan olesan margarin.
    • Kemudian langkah terakhir masukan Loyang kedalam Oven pemanggang selama 15 menit, atur suhu oven dengan ukuran 150o Celcius. Setalah 15 menit ambil kue dan olesi kue dengan bahan olesan yang sudah kita buat. Oven kembali kue kurang lebih 10 menit, atau sampai kue matang sempurna, dengan ukuran suhu sama yaitu 150o C.
    Itulah tips dari blog info kesehatan, selamat mencoba, dan semoga berhasil jika ada salah penulisan kata mohon maaf.

    Anda juga bisa membaca resep kuliner lainnya seperti:

    Jumat, 23 Agustus 2013

    Manfaat Buah Tomat Untuk Wajah

    Hello sobat, 2 hari udah gak update blog serasa gmn gt hhehe, buat yang sering masuk maaf (J) karena belum ada waktu luang kemarin, nah pada kesempatan kali ini, saya akan mencoba membahas artikel tentang manfaat Buah tomat untuk perawatan wajah secara alami.
    Manfaat Buah Tomat
    Manfaat Buah Tomat Untuk Wajah
    Sebenarnya pembahasan mengenai buah tomat tidak hanya dibahas kali ini saja, pasalnya beberapa waktu lalu Info kesehatan sudah membahas artikel cara menghilangkan jerawat dengan buah tomat.

    Namun jika kemarin hanya khusus untuk menghilangkan jerawat, kali ini anda bisa membaca beberapa manfaat tomat untuk perawatan wajahlainnya.

    Selain banyaknya manfaat untuk kesehatan dan wajah, buah tomat termasuk kedalam salah satu buah yang mudah sekali untuk anda dapatkan, baik di warung sayur, pasar swalayan dan beberapa tempat laiinya.

    Nah jika anda ingin mengetahui manfaat buah tomat untuk merawat wajah berikut adalah sedikit rangkuman yang mungkin bisa  bermanfaat untuk anda dan saya sendiri:

    Manfaat  Buah Tomat Untuk Wajah
    1. Tomat Dapat Mengatasi Komedo, Muka Kering Kusam, Dan Berminyak
      Salah satu manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah tomat ialah dapat membantu anda untuk mengatasi masalah komedo yang membandel diwajah serta bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak yang berlebihan diwajah anda.  Dan yang tak kalah penting, tomat juga dapat membantu anda mengatasi masalah kulit kering kusam.

      Perawatan buah tomat untuk wajah dapat menghasilakan suatu yang sangat maksimal jika anda mengkombinasikan dengan buah alpukat. Adapun cara untuk menggunakan buah tomah untuk perawan wajah alami adalah sebagai berikut:
      • Ambil satu buah alpukat dan satu buah tomat
      • Kemudian haluskan dengan menggunakan blender
      • Setelah buah alpukat dan tomat  halus menjadi jus, oleskan ke area wajah anda untuk masker alaminya.
      • Diamkan terlebih dahulu jangan anda basuh muka anda kurang lebih 15-30 menitan.
      • Setelah masker menempel 30 menitan, basuhlah muka anda menggunakan air bersih dan keringkan mengunkan handuk halus.
    2. Sebagai Masker Tabir Surya Wajah
      Sebagai tabir surya?? Hmmmmm, bisa gak yahh?? Nah jika anda adalah salah satu orang yang sering beraktifitas  diluar ruangan, tak ada salahnya untuk mencoba cara alami ini, sehingga kulit anda bisa terlindungi secara alami dari panasnya sinar matahari.

      Selain sebagai tabir surya alami, tomat juga dapat membantu anda untuk mengatasi masalah peradangan yang ditimbukanl karena terbakar panasnya sinar matahari.

      Adapun caranya adalah dengan menghaluskan buah tomat, kemudian campur dengan sedikit yogurt, setelah itu anda dapat mengoleskannya ke area wajah secara merata. Diamkan 20-30 menit untuk masker alami.
    3. Menghilangkan jerawat.
      Kenapa buah tomat bisa kita jadikan bahan alami untuk mengatasi masalah jerawat pada wajah anda, karena buah tomat mengandung beberapa vitamin C, A, dan K, vitamin inilah yang dapat membantu kita untuk mengatasi masalah jerawat. Adapun cara pengaplikasiannya anda dapat membacanya lengkap di artikel cara menghilangkan jerawat dengan menggunkan buah tomatberikut.
    4. Mengatasi  masalah Pori-pori 
      Adapun cara pengaplikasiannya adalah sebagai berikut:
      • Siapkan jus tomat yang masih segar sekitar satu sendok makan
      • Kemudian tambahkan perasan air jeruk nipis yang masih segar sekitar 2-4 tetes.
      • Ambil kapas kemudian bentuk menjadi bulat.
      • Celupkan kapas ke jus tomat bercampur air jeruk nipis dan oleskanlah ke area wajah anda dan berikan sentuhan hangat memijit memutar sebentar saja.
      • Diamkan kurang lebih 15 menit dan basuh dengan air bersih, jika ada air dingin.
      • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini minimal 2 hari sekali sampai pori-pori mengecil.
    Itulah sedikit ulasan mengenai manfaat buah tomat untuk wajah, jika dalam artikel diatas terdapat kesalahan kata mohon maaf yang sebesar2nya, dan jika artikel kali ini bermanfaat mohon bantuannya untuk share yahhh heheheh, terimaksih kunjungannya.

    Selasa, 20 Agustus 2013

    Cara Membuat Ice Cream Rasa Coklat

    Hello, kali ini blog Info kesehatan akan mencoba membahas dan mengulas Resep membuat ice cream yang bisa kita coba dirumah masing-masing, cara membuat es cream juga tergolong tidak terlalu sulit.

    Hmmm siapa sih yang tak kenal dengan makanan yang satu ini (es cream)? Ya, ice cream memang sudah tidak asing lagi dikalangan masyarakat kita, ice cream memang terkenal akan kelezatan rasa dan nikmat jika di konsumsi saat cuaca sedang terik.
    Cara Membuat Ice Cream
    Cara Membuat Ice Cream Rasa Coklat
    Sebenarnya banyak cara untuk menikmati rasa nikamatnya es cream, baik membelinya di toko ice cream atau supermarket terdekat dari rumah anda, cara ini tergolong sangat praktis hanya tinggal pergi dan membelinya saja anda bisa mendapatkan ice cream.

    Namun jika anda merupakan salah satu seseorang yang gemar atau memiliki hobi dibidang kuliner, dan ingin mencoba membuat es cream sendiri dirumah tak ada salahnya jika membaca step-by-step cara membuat ice creamdibawah ini.

    Membuat es cream sendiri selain memiliki tantangan tersendiri, juga bisa menjamin akan kualitas dan ke higenisan bahannya. Sehingga anda bisa tetap sehat saat pengonsumsiannya.

    Nah kali ini saya sebagai admin ingin mencoba mengulas caramembuat Ice cream rasa cokelat, dimana ice cream ini sangat digemari ketimbang rasa ice cream lainnya.

    Resep dan Cara Membuat Ice Cream rasa Cokelat
    Bahan yang harus dipersiapkan sebelum masuk ketahap selanjutnya:
    • Telur ayam sebanyak 6 butir telur, dan pisahkan antara kuning telur dari putihnya, (kita nanti hanya membutuhkan kuning nya saja, jadi putih telur bisa kita dadar untuk lauk makan heheh)
    • Gula pasir sebanyak 175 grm
    • Dark cooking chocolate yang sudah cincang kasar sebanyak 250 gram
    • Whipped cream dairy cair sebanyak 600 mililiter (cream kental)
    • Bubuk coklat dengan takaran sebanyak 30 gram
    • Susu cair 300 ml ( pilih jenis susu full cream)
    • Vanili essence atau pengharum makanan ½ sendok teh.
    Adapun cara pengaplikasian atau cara pembuatannya adalah sbb:
    1. Siapkan panci lalu masukkan susu cair serta pengharum makanan (vanili), kemudian panaskan susu diatas api kecil.
    2. Siapkan bubuk coklat kemudian campur bubuk dengan susu yang sudah dipanaskan sekitar 50 ml. Aduklah sampai bubuk coklat larut atau berubah menjadi encer.
    3. Langkah selanjutnya masukan coklat yang sudah diencerkan tadi ke dalam panci (dicampur dengan susu yang sudah dipanaskan pertama), masak dan aduk perlahan hingga mendidih. Lalu angkat panci dari atas kompor.
    4. Campurkan antara gula pasir dangan kuning telur kocok kedua bahan menggunakan bantuan mesin pengaduk mixer dengan kecepatan tinggi kurang lebih selama 3 menitan, atau sampai kuning telur dan gula mengental dan berubah warna menjadi pucat;
    5. Ambil dan Tuangkan susu-cokelat kedalam adonan kocokan kuning telur dan gula tadi, aduk hingga bahan tercampur rata/mengental.
    6. Masak adonan yang sudah tercampur tadi kedalam panci kemudian masak adonan di atas kompor ber api kecil kurang labih 3-4 menit/ hingga adonan mengental.
    7. Selah dimasak kurang lebih 3 menit, tunggu adonan hingga mengeluarkan gelembung-gelembung kecil, lalu tambahkan cincangan kasar dark cooking chocolate kedalamnya.
    8. Kemudian Angkat panci, lalu aduk dark coklat hingga terlihat licin atau meleleh;
    9. Campur adonan no 6 dengan no 8, campur hingga merata.
    10. Nah adonan siap untuk Masukkan ke dalam mesin pendingan (freezer) selama 3 jam, setelah itu keluarkan adonan dan haluskan lagi menggunkan mixer kurang lebih 5 menit atau sampai adonan lembut.
    11. Anda dapat mengulangi langkah no 9, 3-4 kali sehingga hasilnya bisa lebih lembut.
    12. Langkah terakhir masukan adonan kembali kedalam mesin pendingin sampai adonan beku.
    13. Tara ice cream rasa coklat  siap untuk disajikan.
    Itulah cara dan resep membuat ice cream, memang cara ini sedikit menguras waktu namun tentunya ada kepuasan tersendiri jika berhasil membuatnya., anda juga dapat mencoba membaca resep lainnya yaitu resep cara membuat bolu kukus, dan resep membuat donat.


    Senin, 19 Agustus 2013

    Cara Menghilangkan Pigmentasi di Kulit Wajah Secara Alami

    Pigmentasi kulit dapat diobati dengan krim pencerah dan laser.Selain itu ada beberapa solusi yang dapat membantu anda untuk menyingkirkan pigmentasi secara alami.
    Pigmentasi kulit dapat digambarkan sebagai pewarna kulit.Perubahan warna kulit sering muncul pada wajah sebagai bercak atau kulit wajah berubah lebih gelap dari warna kulit asli.Pigmentasi kulit dapat terjadi karena berbagai alasan seperti paparan sinar UV,ketidakseimbangan hormon,alergi kulit dan faktor bawaan.

    Kondisi kulit bisa membuat kita malu dan membuat kita tidak nyaman.Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengobati pigmentasi dirumah.
    Beberapa solusi untuk membuat sendiri yang efektif untuk mengobati pigmentasi kulit meliputi :
    * Jeruk Nipis
    Lemon adalah salah satu media yang paling efektif untuk mengobati pigmentasi kulit karena sifat pemutih alami.Rasa asam lemon bisa membantu pengelupasan lapisan atas kulit dan pigmentasi sedikit demi sedikit akan memudar.
    Caranya :
    -Potong lemon lalu peras dalam sebuah wadah.
    -Celupkan kapas dalam perasan lemon lalu oleskan secara merata pada kulit wajah anda.
    -Mengoleskannya dengan gerakan melingkar.
    -Cuci muka anda dengan air hangat dan kemudian dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
    -Keringkan wajah anda.
    -Ulangi ini setidaknya 2 sampai 3 kali seminggu,untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

    * Cuka
    -Encerkan cuka dalam air.
    -Oleskan kewajah
    -Biarkan kering sendiri sebelum dibilas dengan air.

    * Kulit Jeruk
    -Jemur kulit jeruk sampai kering.
    -Haluskan atau digiling sampai halus.
    -Campurkan dengan sedikit air.
    -Oleskan pada wajah secara rutin,minimal seminggu sekali.

    Saran dan Pantangan :
     Untuk mengobati pigmentasi kulit,anda juga perlu untuk melindungi kulit anda dari paparan sinar matahari yang berlebihan.Jika kulit tetap terkena sinar UV terlalu lama,pengobatan ini tidak akan efektif.Gunakan make up yang mengandung perlindungan UV,untuk melindungi wajah anda dari paparan sinar matahari.

    Jika anda memiliki pigmentasi diwajah,anda harus menghindari makanan,seperti : kopi,teh,cokelat,es krim,permen.Selain itu tidak disarankan untuk menggunakan kosmetik yang mengandung bahan kimia.


    Sumber : Onlymyhealth

    Manfaat Jus Kulit Manggis Bagi Kesehatan

    Seperti yang tertera pada judulnya manfaat jus kulit manggis, artikel dari INFO KESEHATAN kali ini akan membahas keungulan dan manfaat dari salah satu bagian buah manggis, yaitu kulitnya. Yang kemudian dapat anda manfaatkan untuk jus kesehatan alami penyembuh berbagai macam penyakit.
    Manfaat Jus Kulit Manggis
    Manfaat Jus Kulit Manggis Bagi Kesehatan
    Manfaat jus kulit manggis bagi kesehatan tubuh mungkin sudah dikenal dalam kehidupan masyarakat kita dari dahulu kala hingga sekarang ini, pasalnya banyak orang yang sudah membuktikan akan manfaat jus kulit manggis ini, dan alhasil mereka bisa mengobati berbagai penyakit berbahaya yang sulit untuk disembukan sebelumnya.

    Kandungan kulit manggis: didalam kulit manggis memiliki kandungan senyawa yang bermanfaat baik untuk mengobati penyakit berbahaya seperti antioksidan alami penyakit kanker, penyakit jantung, hipertensi dll, adapun kandungan senyawa ini bernama xanthone. Banyaknya kandungan xanthone yang terdapat pada jus kulit manggis sekitar 123,97 dalam tiap mg/ml nya.

    Fungsi utama kandungan xanthone ialah memberikan perlindungan sel dan memperbaiki adanya kerusakan sel dalam tubuh kita, sehingga anda dapat hidup lebih sehat dan terhindar dari penyakit berbaya yang dapat mengancam nyawa kita.

    Nah karena banyaknya manfaat yang terkandung dalam jus kulit manggis inilah yang membuat sekarang ini banyak beredar produk obat herbal jus kulit manggis ( eksta xanthone) baik secara online ataupun offline  dipasaran.  

    Tentunya hal ini juga bermanfaat positif untuk kita semua serta mempermudah anda dalam menyembuhkan penyakit (Tak perlu repot untuk meracik sendiri), harganya pun juga relatif cukup terjangkau oleh kantong-kantong kita.

    Catatan: carilah produk herbal yang sudah terekomendasi oleh BPOM atau jika anda merasa tidak pusa dengan produk yang dijual dipasaran anda bisa membuat obat herbal ini sendiri dirumah.

    Nah setelah diatas sudah ngalor ngidul jabarin jus kulit manggis, kandungan kulit manggis, dan manfaat xanthone yang belum secara kompilit dan terperinci untuk mengobati penyakit apa saja heheh,  oleh karenanya langsung saja masuk kepembahasan utama yaitu mengenai Manfaat jus kulit manggis untuk kesehatan.
    Manfaat jus kulit manggis
    • Manfaat jus kulit manggis untuk antioksidan alami penyembuh penyakit.
      Salah satu manfaat penting kandungan xanthone dalam jus kulit manggis adalah sebagai antioksidan alami, antioksidan inilah yang nantinya dapat menyetabilkan proses metabolisme yang terdapat dalam tubuh manusia.

      Adapun masalah metabolisme tubuh yang dapat ditangani sehingga proses kerjanya tidak terganggu lagi adalah masalah penyakit degeneratif seperti penyakit diabetes, penyakit Kanker, Batu Ginjal, jantung koroner dan penyakit Stroke.

      Cara kerja antioksidan ini untuk tubuh ialah dengan mengeluarkan dan membuang berbagai zat kandungan racun yang masuk kedalam tubuh melalui berbagai perantara seperti masuknya makanan yang sudah berpengawet kedalam tubuh dan polusi.
    • Selain bermanfaat untuk antioksidan alami jus kulit manggis ternyata bermanfaat untuk perawaran kecantikan juga looo!!!!. Adapun perawatan yang dapat anda coba dengan perantara Jus kulit manggis adalah menghilangkanjerarawat batu/ jerawat besar, eksim dan bisul.
    Nah jika diringkas manfaat jus kulit manggis untuk kesehatan adalah sebagai berikut:
    Sekian dulu ulasan artikel kali ini, semoga bisa bermanfaat bagi saya sendiri, dan untuk semua orang. Jika ada salah kata mohon maaf pumping masih bulan syawal heheh. Minal Aidin Wal Faidzin, mohon maaf lahir batin, maaf juga udah lama gak update cozz lagi pulang kampung hehehh.

    Minggu, 18 Agustus 2013

    Asupan Kafein Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Lemak Hati

    Minum kopi atau teh dapat mengurangi penyakit liver (penyakit hati yang berlemak).Diseluruh dunia 70 persen orang didiagnosa mempunyai diabetes dan obesitas,obesitas telah menjadi penyebab utama hati berlemak.

    Diperkirakan 30 persen orang dewasa di Amerika Serikat dan Singapura memiliki kondisi ini.Tidak ada pengobatan yang efektif untuk penyakit ini kecuali diet dan olahraga secara teratur.
    Para peneliti menggunakan model tikus untuk melakukan penelitian ini.

    Penelitian ini dipimpin oleh  Profesor Paul Yen,MD dan rekan serta Rohit Sinha, PhD dari Duke-Nus Graduate Medical Kardiovaskular dan Program Sekolah Gangguan Metabolik di Singapura mengatakan bahwa kafein merangsang metabolisme lipid yang tersimpan dalam sel-sel hati dan menurunkan perlemakan hati tikus yang diberi makan diet tinggi lemak .

    Temuan ini menunjukkan bahwa mengonsumsi asupan kafein setara dengan empat cangkir kopi atau teh sehari,mungkin manfaat dalam mencegah dan melindungi terhadap perkembangan lemak hati pada manusia,temuan ini direncanakan akan diterbitkan dalam jurnal Hepatology.


    Sumber : Medindia


    Kamis, 01 Agustus 2013

    5 Cara Untuk Menghilangkan Bintik-Bintik Di Wajah

    Bintik-Bintik yang ada di wajah anda sebenarnya terjadi karena masalah dalam pencernaan,masalah hati,hormon,perut sering kali yang menyebabkan jerawat dan pada gilirannya menyebabkan bintik-bintik coklat yang terlihat di wajah.

    Berikut ada 5 cara alami untuk menyingkirkan bintik-bintik secara alami :
    Jus Lemon
    Jus lemon adalah obat yang sangat baik untuk bintik-bintik di wajah anda,anda dapat menerapkan jus lemon langsung pada daerah yang terkena bintik-bintik dan biarkan selama sekitar setengah jam lalu bilasla sampai bersih.Dengan menggunakan secara rutin anda akan melihat perubahan nyata dalam waktu sekitar dua bulan. jus lemon sebagai pemutih bintik-bintik gelap pada wajah anda,anda juga bisa mencampur sedikit gula dengan satu jus lemon dan oleskan campuran untuk setiap bintik.Pastikan untuk menggunakan penyeka kapas atau kuas dan biarkan selama setengah jam sebelum membilasnya,atau anda dapat mencampurnya dengan madu dan jus lemon,oleskan campuran ini ke bintik-bintik pada wajah anda,diamkan setengah jam kemudian bilas sampai bersih.

    Bawang Merah dan Cuka Apel
    ada rempahrempah yang dapat membantu anda untuk menyingkirkan bintik-bintik.Anda bisa memotong bawang merah dan membungkus dengan kain tipis untuk memeras bawang merah tersebut lalu campurkan dengan cuka sari apel,lalu seka bintik-bintik tersebut dengan kapas diamkan selama setengah jam lalu bilas sampai bersih.

    Lidah Buaya
    Lidah buaya baik untuk menghilangkan bintik-bintik coklat,bintik-bintik gelap,dan bintik-bintik karena usia.Anda harus menggosok jus lidah buaya langsung pada pigmen kulit anda,lakukan dua kali sehari biarkan selama 45 menit lalu bilas dengan bersih.

    Susu
    Oleskan susu pada kulit anda untuk menyingkirkan bintik-bintik hitam dan coklat serta discolouration pada kulit anda.Susu memiliki asam laktat di dalamnya secara bertahap membantu mengurangi pigmentasi kulit,meingankan dan mencerahkan kulit anda.oleskan susu pada wajah anda diamkan selam 8-10 menit lalu bilas sampai bersih,lakukan ini dua kali sehari.

    Kentang
    Anda bisa mengiris kentang dan menerapkannya pada wajah selama sekitar setengah jam.Anda juga bisa mencampurkan kentang tumbuk,jus lemon,sedikit susu dan madu membuat masker pada wajah yang bisa mengencangkan kulit dan membantu menghapus bintik-bintik gelap atau coklat.Faktanya bahwa kentang adalah salah sat1u cara alami terbaik untuk menghilangkan bintik-bintik.