Senin, 30 September 2013

Pengobatan Baru Kanker Kulit

Penderita kanker kulit dapat disembuhkan dari penyakit dengan obat terobosan baru, para ahli mengklaim, karena mereka memuji "awal dari sebuah era baru".

Pasien yang sakit parah dikatakan telah melihat "efek spektakuler" setelah menerima pengobatan yang pada akhirnya dapat digunakan untuk memerangi bentuk-bentuk lain dari kondisi tersebut.

Ini adalah pertama kalinya para ilmuwan telah dekat ini untuk menyediakan obat untuk melanoma tingkat lanjut.


Sampai saat ini prognosis untuk melanoma masih kurang dan banyak pasien meninggal beberapa bulan setelah diagnosis.

Profesor Peter Johnson, dokter kepala di Cancer Research UK, mengatakan: "Kami hanya pada awal era baru pengobatan kanker dengan menggunakan sistem kekebalan tubuh.

"Obat ini yang dapat mengubah pertahanan tubuh sendiri terhadap tumor mulai menunjukkan janji nyata untuk melanoma dan jenis kanker lainnya.

"Ini hanya melalui penelitian bahwa kita dapat memperoleh wawasan yang dibutuhkan untuk mengembangkan pengobatan baru untuk pasien kanker."

Obat baru berisi dua jenis obat - ipilimumab (dikenal sebagai ipi) dan anti-PD1s yang memecah pertahanan sel kanker dan masih dalam uji klinis.

Dokter efektif dapat membuat sistem kekebalan tubuh pasien dengan menggabungkan keduanya.

Satu dari enam pasien sudah diselamatkan oleh pengobatan tersebut, Kongres Kanker Eropa telah diberitahu.

Kombinasi baru obat bisa berarti separoh dari tingkat kesembuhan, dari kondisi sebelumnya yang mematikan.

Profesor Alexander Eggermont dari Institut Gustave Roussy di Perancis mengatakan: "melanoma bisa menjadi penyakit yang dapat disembuhkan lebih dari 50% dari pasien dalam waktu lima sampai 10 tahun."

"Jika aku membuat prediksi ini aneh lima tahun yang lalu, orang-orang akan mengatakan aku gila," katanya kepada The Mail on Sunday.

"Tapi sekarang sepertinya kita akan memiliki kontrol dari melanoma tingkat lanjut selama bertahun-tahun,untuk sebagian besar pasien."

Melanoma Advanced didiagnosis ketika penyakit ini telah menyebar dan tidak bisa lagi di operasi.

Nasihat dari website Cancer Research UK saat ini memperingatkan pasien bahwa bentuk kanker kulit "tidak bisa disembuhkan".

Ini menyatakan bahwa : "Perawatan yang tersedia yang dapat mengecilkan melanoma atau menghentikannya tumbuh, Dimungkinkan untuk mengendalikannya selama beberapa waktu.."




Sumber-Telegraph

Obat Tradisional Sakit Maag dan Nyeri Lambung

Salah satu penyakit yang menyerang sistem pencernaan tubuh adalah sakit nyeri lambung atau yang biasa kita kenal dengan sakit maag. Sakit maag banyak menyerang orang yang memiliki pola makan yang tidak benar dan orang-orang dengan pola jam makan yang tak terjadwal.
Obat Tradisional Sakit Maag Nyeri Lambung
Obat Tradisional Sakit Maag dan Nyeri Lambung
Sebenarnya apasih sakit maag itu?? Sakit maag adalah sakit yang terjadi karena adanya peradangan pada area selaput lendir lambung. Sedangkan gejala seseorang yang terkena penyakit ini dapat diidentifikasi dengan munculnya rasa nyeri ulu hati, mual-mual seperti orang ingin muntah, dan rasa perih yang terjadi pada lambung kita.

Bagi seseorang yang sudah terserang maag (maag kronis), biasanya mereka akan merasakan sakit maagnya kambuh ketika ia habis mengkonsumsi makanan pedas, makan kekenyangan setelah perutnya kosong dan makan makanan yang banyak mengandung kadar asamnya.

Dibawah ini adalah beberapa cara mengobati sakit maagdengan ramuan tradisional.

  • Daun Alpukat
    Cara pengaplikasiannya sbb: siapkan daun alpukat yang sudah kering secukupnya, siapkan juga air panas sebanyak satu gelas. Rajang daun alpukat kering menjadi kecil-kecil, ambil daun yang sudah dirajang sebanyak 1 sendok teh, kemudian seduh daun alpukat menggunakan air panas satu gelas, tambahkan madu atau gula pasir sedikit saja, aduk hingga tercampur rata. Minum ramuan ini selagi masih hangat.
  • Akar dari bunga matahariBahan yang harus dipersiapkan: akar bunga matahari sebanyak 30 gram, daun adas pulosari sebanyak 10gram, kapulaga sebanyak 5gram, Biji ketumbar 8gr, serta air bersih sebanyak 500 cc.Cara pembuatan ramuannya: masukan semua bahan kedalam manci,rebus dengan menggunakan api sedang, biarkan ramuan mendidih dan air rebusan hanya tersisa separonya saja (250cc). minum ramuan herbal ini selagi masih hangat dan minulah 250cc sekaligus. (dalam penyembuhan lakukan pengobatan ini secara rutin setiap hari)
B. Obat Tradisional Untuk Mengatasi Nyeri Lambung dengan khasiat Temu putih
  • Bahan yang harus anda siapkan: satu sendok makan bubuk temu putih dan air panas sebanyak 1 gelas kecil.
  • Cara pengobatan: Seduhlah bubuk temu putih menggunakan air panas, dinginkan air, lalu minumlah air ini sekaligus sampai habis. Lakukan pengobatan tradisonal nyeri lambung ini rutin 3 kali sehari, pengonsumsian ramuan usahakan setelah anda makan.
C.Obat Tradisional untuk mengatasi Nyeri Ulu Hati dengan khasiat Tanaman Kasingsat
  • Bahan-bahan yang harus disiapakan: tanaman kasingsat kering seberat 15 gram dan air bersih sebanyak 4.
  • Cara pembuatan ramuannya: Rebuslah tanaman kasingsat yang sudah kering menggunakan 4 gelas air bersih, rebus bahan didalam panci dengan api sedang sampai hanya tersisa setenganya saja alias 2 gelas.  Minum ramuan ini setelah dingin.
  • Cara pengkonsumsian obatnya: minum 2 kali dalam sehari, untuk sekali minum sebanyak segelas saja.
  • Bahan yang harus anda siapkan terlebih dahulu: Tanaman jombang yang masih segar sebanyak 15 gram, Ar4k beras sebanyak 1 sendok makan , dan air bersih 3 gelas.
  • Cara pembuatan ramuannya: bersihkan tanaman jombang dengan air, sampai benar-benar bersih, rebus menggunakan manci berisi air 3 gelas, rebus dengan api sedang sampai mendidih dan hanya menyisakan air satu gelas saja. Tambahkan satu sendok makan 4rak beras. Bagi ramuan herbal menjadi 3 bagian dan minum sehari 3 kali juga.
Itulah sedikit ulasan mengenai Obat tradisional sakit maag, semoga bermanfaat. Mohon maaf jika terdapat salah dalam penulisan artikel.

Pengobatan Amandel di Rumah

Apakah amandel disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, strategi perawatan di rumah dapat membuat anak Anda lebih nyaman dan mendorong pemulihan yang lebih baik.

Jika virus yang menyebabkan amandel, strategi ini adalah satu-satunya pengobatan. Dokter tidak akan meresepkan antibiotik. Anak Anda mungkin akan lebih baik dalam waktu tujuh sampai 10 hari.

Strategi perawatan di rumah yang digunakan selama waktu pemulihan meliputi:

- Istirahat yang Cukup. Dorong anak Anda untuk mendapatkan banyak tidur dan istirahat suara.
- Memberikan cairan yang memadai. Berikan anak Anda banyak air untuk menjaga kelembaban tenggorokan dan mencegah dehidrasi.
- Menyediakan makanan dan minuman favorit. Cairan hangat , teh bebas kafein atau air hangat dengan madu.
- Siapkan obat kumur air asin. Jika anak Anda bisa berkumur, obat kumur air asin dari 1 sendok teh (5 mililiter) garam meja untuk 8 ons (237 mililiter) air hangat dapat membantu menenangkan sakit tenggorokan. Mintalah anak Anda berkumur dan kemudian meludahkannya.
- Melembabkan udara. Gunakan humidifier udara dingin untuk menghilangkan udara kering yang lebih lanjut dapat mengiritasi sakit tenggorokan, atau duduk dengan anak Anda selama beberapa menit di kamar mandi beruap.
- Tawarkan Pelega Tenggorokan. Anak-anak dari usia 4 dapat mengisap pelega tenggorokan untuk meredakan sakit tenggorokan.
- Hindari iritasi. Menjaga rumah Anda bebas dari asap rokok dan produk pembersih yang dapat mengiritasi tenggorokan.

Mengobati rasa sakit dan demam. Bicaralah dengan dokter Anda tentang penggunaan ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol) untuk meminimalkan nyeri tenggorokan dan mengendalikan demam. Hati-hati ketika memberikan aspirin kepada anak-anak atau remaja. Meskipun aspirin telah disetujui untuk digunakan pada anak-anak lebih dari usia 2 tahun, anak-anak dan remaja pulih dari cacar air atau gejala seperti flu tidak boleh minum aspirin. Hal ini karena aspirin telah dikaitkan dengan sindrom Reye, suatu kondisi yang jarang namun berpotensi mengancam nyawa, pada anak-anak tersebut.

Antibiotik
Jika amandel disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter akan meresepkan antibiotik. Mengkonsumsi Penisilin selama 10 hari adalah pengobatan antibiotik yang paling umum diresepkan untuk amandel disebabkan oleh kelompok streptokokus A. Jika anak Anda alergi terhadap penisilin, dokter akan meresepkan antibiotik alternatif.

Anak Anda harus mengkonsumsi antibiotik seperti yang ditentukan bahkan jika gejala hilang sepenuhnya. Kegagalan untuk mengkonsumsi obat sesuai petunjuk dapat mengakibatkan infeksi memburuk atau menyebar ke bagian lain dari tubuh. Jika tidak menghabiskan antibiotik, maka akan meningkatkan risiko anak Anda demam rematik dan radang ginjal yang serius.

Bicaralah dengan dokter atau apoteker tentang apa yang harus dilakukan jika Anda lupa untuk memberikan anak Anda dosis.

Operasi
Operasi untuk mengangkat amandel (tonsilektomi) dapat digunakan untuk mengobati amandel agar tidak kembali, amandel kronis atau amandel karena bakteri yang tidak merespon pengobatan antibiotik.

Operasi amandel juga dapat dilakukan jika amandel sulit ditangani karena komplikasi, seperti:
- Kesulitan bernapas
- Kesulitan menelan, terutama daging dan makanan lainnya chunky
- Abses yang tidak membaik dengan pengobatan antibiotik
- Tonsilektomi biasanya dilakukan sebagai operasi satu hari, kecuali anak Anda masih sangat muda. Itu berarti anak Anda harus menginap setelah operasi. Sebuah pemulihan lengkap biasanya memakan waktu tujuh sampai 14 hari.



Sumber-Mayoclinic

Sabtu, 28 September 2013

Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami

Memiliki kulit wajah yang halus tidak bolong-bolong (halus) dan berjerawat mungkin dambaan semua orang, tak terkecuali saya sendiri heheh. Namun untuk mencapai semua itu sulit dan sangat susah untuk dilakukan.Nah bagi anda yang memiliki wajah yang kurang halus blog info kesehatan kali ini akan mencoba mengulas artikel tentang  cara menghaluskan kulit wajah secara alami.

Mengapa harus alami? Karena yang alami lebih baik ketimbang kita memakai cream atau produk kecantikan yang menjanjikan hasil instan dalam pemakaiannya. Sebenarnya boleh-boleh saja sih memakai cream atau produk kecantikan.
Cara Menghaluskan Kulit Wajah
Gambar: Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami
Namun pastikan produk yang anda beli adalah produk yang legal dan lulus berlabel BPOM. Selain itu sebelum memakai produk itu konsultasikan kedokter kecantikan, karena tak semua jenis kulit sama dengan produk kecantikan yang dijual dipasaran, satu lagi gunakan secara bijak yahh, agar tidak ada dampak negative dikemudian harinya.

Oke tak usah panjang lebar langsung saja kita masuk keulasan utama yaitu cara menghaluskan kulit wajah secara alami. Namun sebelumnya anda juga harus faham apa saja sih faktor yang menyebabkan muka kita tidak mulus alias boleng-boleng kalau orang jawa heehe.

A. Faktor seseorang tidak memiliki wajah halus:
  • Faktor Usia
    Usia memang sangat menentukan kekencangan dan elastisitas kulit seseorang, jika seseorang yang sudah masuk usia tua/lanjut maka wajah dan kulit lainnya akan terlihat kusam, kering dan keriput.
  • Faktor Keturunan.
    Nah faktor ini dapat menjadi salah satu penyebab utama seseorang memiliki wajah tak halus (bopeng), jika faktor keturunan maka susah untuk menyembuhkan atau mengatasi kulit tak halus ini.
  • Faktor Kebersihan tubuh.Mungkin tidak kita sadari bahwa dengan tidak mandi secara tuntas dan bersih dapat mengakibatkan wajah menjadi kusam dan berjerawat, setelah jerawat muka akan meninggalkan flek ataupun lubang-lubang kecil yang membuat muka tidak halus. Oleh karenanya sebisa mungkin jaga kebersihan tubuh kita secara maksimal. Agar jerawat tidak muncul dan muka menjadi lebih halus tentunya.
B.Cara menghaluskan kulit wajah secara alami.
  1. Menggunakan Madu
    Manfaat madu untuk kecantikan memang sudah tidak ada lagi yang meragukan, banyak sekali artikel yang menerangkan manfaat madu untuk kecantikan terutama wajah, Blog Info kesehatanpun juga pernah update tentang manfaat madu untuk kecantikan wajah dan bibir.

    Nah sebenarnya apasih yang membuat madu bagus untuk kecantikan, maka jawabannya adalah karena banyaknya kandungan vitamin dan kandungan yang baik untuk wajah kita.

    Adapun caranya adalah dengan, mengoleskan madu tipis dan merata kewajah kita, diamkan alias jangan dibasuh terlebih dahulu, diamkan kurang lebih 15 menit. Dengan melakukan cara ini  secara rutin anda akan mendapatkan kulit wajah halus, bebas dari jerawat dan memutihkan wajah. (sekali langkah banyak manfaatnya)
  2. Menggunakan masker pisang ambon
    Adapun cara pemanfaatan pisang ambon untuk menghalusakan kulit adalah dengan memasak buah pisang yang sudah masak kira-kira 2-4 buah, lalu haluskan pisang yang sudah kita masak sampai halus. Setelah buah halus balurkan kebagian wajah yang kasar, gunakan untuk masker sekitar 30 menitan, lakukan cara ini rutin setiap hari agar anda dapat merasakan hasilnya.
  3. Menggunakan Putih Telur
    Artikel tentang manfaat putih telur untuk kecantikan bukan kali ini saja dibahas di blog ini, mengapa?? Karena putih telur memang sangat baik untuk membuat kulit kita menjadi lebih cantik, adapun manfaat putih telur dapat anda baca secara lengkap di artikel kami manfaat putih telur untuk wajah.


    Nah sedangkan khusus di artikel ini putih telur bermanfaat untuk membuat kulit anda lebih halus, karena pori-pori wajah yang besar akan menutup. Adapun caranya adalah sebagai berikut:
    • Siapkan sebutir telur ayam kampung.
    • Pisahkan antara kuning telur dengan putihnya (ambil putihnya saja kuningnya bisa didadar hehe)
    • Gunakan putih telur untuk masker wajah alami.
    • Biarkan putih telur tertempel sampai mengering, atau kulit wajah anda terasa kaku untuk digerakkan.
    • Basuh muka menggunakan air dingin, lap dengan handuk halus secara perlahan.
Itulah sedikit resep dan cara membuat wajah kembali halus, lakukan cara diatas secara rutin agar hasilnya dapat maksimal, sekali lagi faktor usia dan keturunan dapat mempengaruhi kesuksesan cara alami ini. Selamat mencoba mudah dan tak harus mengeluarkan uang banyak bukan ehehehe.

Jumat, 27 September 2013

Resep dan Cara Membuat Puding Coklat

Hello sudah lama tak update kangen juga heheh, kali ini blog Info kesehatan akan berbagi resep makanan penutup yaitu Resep cara membuat puding coklat dengan saus krim enak dan lezat.
Ngomongin bagaimana proses pembuatan makanan yang satu ini (puding coklat), puding merupakan salah satu makanan yang sangat mudah dibuat lo, ketimbang jenis makanan lainnya, puding juga memiliki citra rasa yang sangat nikmat dan lezat dimulut.

Puding biasanya di disuguhkan diacara penutup makan-makan besar, namun selain disuguhkan diacara penutup makanan-makan, makanan yang satu ini juga lezat sekali dikonsumsi saat siang hari (terik matahari).

Nah untuk anda yang memiliki hobi kuliner, (terutama yang sering membuat aneka macam makanan), dibawah ini merupakan sedikit tips dan resep untuk membuat puding coklat dengan saus krim, semoga ulasan mengenai cara membuat puding ini bermanfaat, baik untuk saya maupun untuk kita semua.

Oke tak usah panjang lebar dan ngalor ngidul sana sini heheh. Berikut adalah resep cara membuat puding coklat dengan saus krim.

A. Bahan yang harus anda persiapkan sebelum masuk ketahap selanjutnya:
  • Agar agar berwarna putih sebanyak 2 bungkus, atau 14 gram bubuk agar-agar
  • Bubuk coklat seberat 50 gram
  • Gula pasir sebanyak 0,05kg
  • Kuning telur dari 2 butir telur ayam
  • Susu cair dengan takaran 600 ml
  • Telur ayam 3 butir, ambil putihnya saja dan kocok kaku putih telur
B. Bahan yang harus anda siapkan untuk membuat saus krimnya :
  • Gula pasir seberat 150 gram
  • Krim putih kental sebanyak 400 gram
  • Kuning telur ayam sebanyak 2 butir, kocok lepas kuning telur
  • Rhum/pewangi makanan 2 sendok makan
  • Susu putih cair sebanyak 350ml
  • Tepung maizena 2 sendok makan
C.Cara Membuat Puding Coklat dengan Saus Krim
  1. Langkah pertama adalah masukan susu, kuning telur coklat bubuk, agar-agar, dan gula kedalam panci, aduk semua bahan hingga benar-benar tercampur rata.
  2. Masak bahan-bahan diatas dengan suhu sedang, sampai bahan mendidih, kemudian angkat  bahan yang sudah mendidih dari atas kompor.
  3. Tambahkan putih telur, dan aduk hingga putih telur tercampur merata.
  4. Siapkan Loyang untuk mencetak puding, tuangkan bahan kedalam Loyang, dan masukan kedalam freser/lemari es sampai dingin dan mengeras.
  5. Sambil menunggu puding jadi, siapkan saus krimnya, adapun cara membuat bahan sausnya adalah masukan semua bahan untuk membuat krim kedalam manci (kecuali krim kental dan rhum).
  6. Masak bahan diatas api sedang sampai bahan mendidih, dan angkat. Masukan krim kental  serta rhum kedalam bahan pembuat saus tadi, aduk hingga rercampur rata semua bahannya.
  7. Ambil agar-agar didalam lemari es, potong sesuai selera anda, dan siramkan saus krim diatas agar-agar
  8. Tara puding coklat dengan saus krim siap untuk disajikan.
Demikianlah sedikit ulasan mengenai resep puding coklatdengan krim susu, semoga bermanfaat, selamat mencoba.

Penyebab Wasir

Wasir disebut tumpukan pembuluh darah yang membengkak dan meradang dalam anus dan rektum yang lebih rendah. Wasir mungkin hasil dari mengejang saat buang air besar atau dari meningkatnya tekanan pada pembuluh darah selama kehamilan, di antara penyebab lainnya. Wasir dapat terletak di dalam rektum (wasir internal), atau mereka mungkin berkembang di bawah kulit di sekitar anus (wasir luar).

Wasir adalah penyakit umum. Pada usia 50, sekitar setengah dari orang dewasa harus berurusan dengan gatal, ketidaknyamanan dan pendarahan yang dapat menandakan keberadaan wasir.

Untungnya, banyak pilihan yang efektif yang tersedia untuk mengobati wasir. Kebanyakan orang bisa mendapatkan bantuan dari gejala dengan menggunakan pengobatan di rumah dan membuat perubahan gaya hidup.

gejala wasir mungkin termasuk:

   Keluar Darah pada saat buang air besar - Anda mungkin melihat sejumlah kecil darah merah terang pada tisu toilet atau dalam toilet
   - Gatal atau iritasi di daerah anus Anda
   - Nyeri atau ketidaknyamanan
   - Pembengkakan di sekitar anus Anda
   - Sebuah benjolan di dekat anus, yang mungkin sensitif atau menyakitkan

Gejala wasir biasanya tergantung pada lokasi. Wasir internal terletak di dalam rektum. Anda biasanya tidak dapat melihat atau merasakan wasir tersebut, dan mereka biasanya tidak menyebabkan ketidaknyamanan.

Tapi akan tiritasi ketika duduk dapat merusak permukaan wasir yang halus dan menyebabkan pendarahan. Kadang-kadang, mengejang dapat mendorong sebuah wasir internal melalui pembukaan anus. Hal ini dikenal sebagai wasir menonjol atau prolaps dan dapat menyebabkan rasa sakit dan iritasi.

Wasir eksternal berada di bawah kulit di sekitar anus. wasir eksternal dapat gatal atau berdarah. Kadang-kadang banyak darah mungkin wasir eksternal dan membentuk gumpalan (trombus), mengakibatkan sakit parah, pembengkakan dan peradangan.

Ketika ke dokter
Perdarahan saat buang air besar adalah tanda yang paling umum dari wasir. Tapi perdarahan rektum dapat terjadi dengan penyakit lain, termasuk kanker kolorektal dan kanker dubur. Jangan berasumsi bahwa perdarahan berasal dari wasir tanpa konsultasi dokter.

Dokter Anda dapat melakukan pemeriksaan fisik dan melakukan tes lain untuk mendiagnosa wasir dan mengesampingkan kondisi yang lebih serius atau penyakit-. Juga mempertimbangkan untuk mencari saran medis jika wasir Anda menyebabkan rasa sakit, sering pendarahan yang berlebihan, atau tidak membaik dengan pengobatan rumah.


Mencari perawatan darurat jika Anda mengalami sejumlah besar perdarahan rektum, ringan, pusing atau pingsan.


Sumber-Mayoclinic

Kamis, 26 September 2013

Karbohidrat Sangat Baik Untuk Tubuh


Ada empat kelas utama biomolekul yaitu karbohidrat, protein, nukleotida, dan lipid. Karbohidrat, atau sakarida, adalah yang paling banyak dari empat biomeku. Karbohidrat memiliki beberapa peran dalam organisme hidup, termasuk transportasi energi, serta menjadi komponen struktural tanaman dan arthropoda. Turunan karbohidrat secara aktif terlibat dalam pembuahan, sistem kekebalan tubuh, perkembangan penyakit, pembekuan dan produksi darah.


Disebut karbohidrat karena karbon, oksigen dan hidrogen yang dikandungnya umumnya dalam proporsi untuk membentuk air dengan rumus umum Cn (H2O) n.
Empat kelas utama biomolekul adalah:
Karbohidrat (sakarida) - Molekul terdiri dari karbon, hidrogen dan atom oksigen. Sebuah sumber makanan utama dan bentuk utama energi bagi sebagian besar organisme. Bila digabungkan bersama-sama untuk membentuk polimer, karbohidrat dapat berfungsi sebagai molekul jangka panjang penyimpanan makanan, sebagai membran pelindung untuk organisme dan sel, dan sebagai dukungan struktural utama untuk tanaman dan konstituen banyak sel dan isinya.
Lipid (lemak) - Molekul terdiri dari karbon, hidrogen, dan atom oksigen. Para konstituen utama dari semua membran dalam semua sel (dinding sel), molekul penyimpan makanan, perantara dalam jalur sinyal, Vitamin A, D, E dan K, kolesterol.
Protein - Molekul mengandung nitrogen, karbon, hidrogen dan oksigen. Mereka bertindak sebagai katalis biologis (enzim), membentuk bagian struktural organisme, ikut serta dalam sel sinyal dan faktor pengakuan, dan bertindak sebagai molekul kekebalan. Protein juga bisa menjadi sumber bahan bakar.
Asam nukleat (nukleotida) - DNA (asam deoksiribonukleat) dan RNA (asam ribonukleat). Molekul-molekul ini terlibat dalam informasi genetik, serta struktur pembentuk dalam sel. Mereka terlibat dalam penyimpanan semua informasi diwariskan dari semua organisme, serta konversi data ini menjadi protein.
Masalah yang paling organik di bumi terdiri dari karbohidrat

karena mereka terlibat dalam begitu banyak aspek kehidupan, termasuk:
- Menyimpan energi, bahan bakar, dan perantara metabolisme.
- Ribosa dan deoksiribosa gula merupakan bagian dari kerangka struktural RNA dan DNA.
- Dinding sel bakteri terutama terdiri dari polisakarida (jenis karbohidrat).
- Selulosa (sejenis karbohidrat) membuat sebagian besar dinding sel tanaman.
- Karbohidrat terkait dengan banyak protein dan lipid (lemak), di mana mereka sangat terlibat dalam interaksi sel.

  • Apa sakarida?
Sakarida, atau karbohidrat, adalah gula atau saripati gula. Sakarida terdiri dari dua senyawa dasar:
1. Aldehida - terdiri dari dua ikatan karbon dan atom oksigen, ditambah atom hidrogen.
2. Keytones - terdiri dari dua ikatan karbon dan atom oksigen, ditambah dua atom karbon tambahan.

Ada berbagai jenis sakarida:
1. Monosakarida - ini adalah unit gula paling kecil. Contohnya termasuk glukosa, galaktosa atau fruktosa. Ketika kita berbicara tentang gula darah kita mengacu kepada glukosa dalam darah, glukosa adalah sumber utama energi untuk sel. Dalam nutrisi manusia, galaktosa dapat ditemukan paling mudah dalam susu dan produk susu, sedangkan fruktosa kebanyakan ditemukan dalam sayuran dan buah.
Ketika monosakarida bergabung bersama dalam kelompok-kelompok terkait, mereka dikenal sebagai polisakarida.
2. Disakarida - dua molekul monosakarida terikat bersama. Disakarida adalah polisakarida - "poli " menentukan jumlah lebih tinggi dari satu, sementara "di " menentukan dua. Contoh disakarida termasuk laktosa, maltosa, dan sukrosa. Jika Anda salah satu ikatan molekul glukosa dengan molekul fruktosa Anda mendapatkan molekul sukrosa.

Sukrosa ditemukan dalam gula di meja, dan sering terbentuk sebagai hasil fotosintesis (sinar matahari diserap oleh klorofil bereaksi dengan senyawa lain dalam tanaman). Jika Anda salah satu ikatan molekul glukosa dengan molekul galaktosa Anda mendapatkan laktosa, yang umum ditemukan dalam susu.
Polisakarida - rantai dari dua atau lebih monosakarida. Rantai bisa bercabang (molekul seperti pohon dengan cabang dan ranting) atau bercabang (molekul adalah garis lurus tanpa ranting). Rantai molekul polisakarida dapat terdiri dari ratusan atau ribuan monosakarida.

Polisakarida adalah polimer. Suatu senyawa sederhana adalah monomer, sedangkan senyawa kompleks merupakan polimer yang terbuat dari dua atau lebih monomer. Dalam biologi, ketika kita berbicara tentang blok bangunan, kita biasanya berbicara tentang monomer.

Tiga jenis utama polisakarida - penyimpanan, struktural dan bakteri
Polisakarida dapat bertindak sebagai toko makanan pada tanaman dalam bentuk pati, atau toko makanan pada manusia dan hewan lainnya dalam bentuk glikogen. Polisakarida juga memiliki peran struktural dalam dinding sel tanaman dalam bentuk selulosa atau pektin, dan kerangka luar yang keras serangga dalam bentuk kitin.
Polisakarida Penyimpanan
Glikogen - polisakarida bahwa manusia dan hewan menyimpan dalam hati dan otot.

Pati - ini adalah polimer glukosa terdiri dari Amilosa dan amilopektin. Rantai molekul amilosa adalah linear (panjang tapi tidak ada cabang), sedangkan molekul amilopektin yang panjang dan cabang - beberapa molekul amilopektin yang terbuat dari beberapa unit glukosa ribu. Pati tidak larut dalam air. Manusia dan hewan mencerna mereka dengan hidrolisis - tubuh kita memiliki amilase yang menghancurkan mereka. Kaya sumber pati bagi manusia meliputi kentang, beras dan gandum.
Polisakarida struktural

Selulosa - konstituen struktural tanaman dibuat terutama dari selulosa - jenis polisakarida. Kayu sebagian besar terbuat dari selulosa, sementara kertas dan kapas adalah selulosa hampir murni. Lignin, berasal dari kayu, adalah komponen kunci dalam dinding sekunder sel tumbuhan. Beberapa hewan, seperti rayap, dapat mencerna selulosa karena usus mereka memiliki jenis bakteri yang memiliki enzim yang memecah selulosa - manusia tidak bisa mencerna selulosa.

Kitin - kitin, polisakarida, merupakan salah satu bahan alami yang paling melimpah di dunia. Mikroorganisme, seperti bakteri dan jamur mensekresi chitinases, yang dari waktu ke waktu dapat memecah kitin. Mikroorganisme ini juga memiliki reseptor untuk gula sederhana yang dihasilkan dari kerusakan ini (penguraian). Bakteri dan jamur mengkonversi kitin didekomposisi menjadi gula sederhana dan amonia.
Kitin merupakan komponen utama dari dinding sel jamur, exoskeletons (luar yang keras shell / kulit) arthropoda, seperti kepiting, lobster, semut, kumbang, dan kupu-kupu. Kitin juga merupakan komponen utama dari paruh cumi-cumi dan gurita. Kitin berguna untuk beberapa keperluan industri dan medis.

Polisakarida bakteri
Ini adalah polisakarida yang ditemukan pada bakteri, terutama dalam kapsul bakteri. Patogen (penyakit yang menyebabkan) bakteri sering menghasilkan lapisan tebal mirip-lendir polisakarida yang menyelubungi bakteri dari sistem kekebalan inang. Dengan kata lain, jika bakteri itu pada manusia, sistem kekebalan tubuh yang manusia akan cenderung menyerang bakteri karena lapisan polisakarida masker sifat patogenik. E. coli, yang kadang-kadang dapat menyebabkan penyakit, menghasilkan ratusan polisakarida yang berbeda.

Karbohidrat dan gizi
Roti, pasta, kacang, kentang, dedak, beras dan sereal adalah makanan kaya karbohidrat. Makanan kaya karbohidrat yang paling memiliki kadar pati tinggi. Protein dan lemak membutuhkan lebih banyak air untuk pencernaan daripada karbohidrat. Karbohidrat adalah sumber energi yang paling umum bagi sebagian besar organisme dan hewan, termasuk manusia.
Karbohidrat tidak digolongkan sebagai nutrisi penting bagi manusia. Kita bisa mendapatkan semua energi kita dari lemak dan protein jika kita mau. Namun, otak kita membutuhkan karbohidrat, khususnya glukosa. Neuron tidak bisa membakar lemak.
- 1 gram karbohidrat mengandung sekitar 4 kilokalori (kkal)
- 1 gram protein mengandung sekitar 4 kkal
- 1 gram lemak mengandung sekitar 9 kkal
Namun, protein yang digunakan dalam kedua bentuk metabolisme - anabolisme (membangun dan memelihara jaringan dan sel) dan katabolisme (memecah molekul bawah dan melepaskan / menghasilkan energi). Jadi, konsumsi protein tidak dapat dihitung dengan cara yang sama seperti lemak atau karbohidrat ketika mengukur kebutuhan energi tubuh kita.
Tidak semua karbohidrat yang digunakan sebagai bahan bakar (energi). Banyak serat makanan terbuat dari polisakarida bahwa tubuh kita tidak mencerna.
Sebagian besar otoritas kesehatan di seluruh dunia mengatakan bahwa manusia harus mendapatkan 40-65% dari kebutuhan energi mereka dari karbohidrat - dan hanya 10% dari karbohidrat sederhana (glukosa dan gula sederhana).
Haruskah aku pergi untuk pendekatan nutrisi karbohidrat tinggi atau rendah karbohidrat?
Setiap beberapa dekade beberapa 'terobosan' muncul yang memberitahu orang-orang baik untuk 'menghindari semua lemak', 'menghindari karbohidrat', 'Anda tidak bisa menjauh Dari karbohidrat', dll Karbohidrat telah dan akan terus menjadi bagian penting dari persyaratan diet manusia selama ratusan tahun, kecuali terjadi mutasi mendasar.
Sumber-Medicalnewstoday

Rabu, 25 September 2013

Penyebab dan Cara Mengobati Sakit Gigi

Sakit gigi adalah rasa sakit atau sekitar gigi yang mungkin disebabkan oleh:

# Kerusakan gigi

- Gigi abses
- Gigi fraktur
- Gerakan yang berulang, seperti mengunyah permen karet atau grinding gigi
Gusi terinfeksi
Gejala sakit gigi mungkin termasuk:

Sakit gigi yang mungkin tajam, berdenyut, atau konstan. Pada beberapa orang, sakit gigi hanya ketika tekanan diterapkan pada gigi

# Pembengkakan di sekitar gigi

- Demam atau sakit kepala
- Bau mulut dari gigi yang terinfeksi

# Periksa ke dokter gigi Anda sesegera mungkin jika:

- Anda memiliki sakit gigi yang berlangsung lebih dari satu atau dua hari
- Sakit gigi parah
- Anda mengalami demam, sakit telinga, atau sakit saat membuka mulut Anda lebar
- Identifikasi dan pengobatan infeksi gigi sangat penting untuk mencegah penyebaran mereka ke bagian lain dari wajah dan tengkorak dan bahkan mungkin ke aliran darah.


Untuk mengobati sakit gigi, dokter gigi pertama akan mendapatkan riwayat singkat medis dan melakukan pemeriksaan fisik. Dia akan bertanya tentang rasa sakit, seperti ketika itu dimulai, seberapa parah itu, di mana ia berada, apa yang membuatnya lebih buruk, dan apa yang membuatnya lebih baik. Dokter gigi akan memeriksa mulut, gigi, gusi, rahang, lidah, tenggorokan dan leher. Dengan X-ray dapat diambil tes lainnya, tergantung pada apa yang menyebabkan sakit gigi anda.


Pengobatan untuk sakit gigi tergantung pada penyebabnya. Jika rongga yang menyebabkan sakit gigi, dokter gigi Anda akan mengisi rongga atau mungkin mengekstrak gigi, jika perlu. Sebuah saluran akar gigi mungkin perlu dilakukan jika penyebab sakit gigi ditemukan menjadi infeksi saraf gigi. Bakteri yang telah menyebar dengan cara mereka ke dalam dasar gigi menyebabkan infeksi tersebut. Antibiotik mungkin diresepkan. Fototerapi dengan laser juga dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan sakit gigi.

# Bagaimana sakit gigi dapat dicegah?

Karena kebanyakan sakit gigi adalah hasil dari kerusakan gigi, mengikuti praktik kebersihan mulut yang baik dapat mencegah mereka. Kebersihan mulut yang baik terdiri dari menyikat secara teratur dengan pasta gigi yang mengandung fluoride, flossing sekali sehari, dan kontrol ke dokter gigi Anda sesering disarankan untuk check-up dan pembersihan gigi. Selain praktek ini, makan makanan rendah gula dan meminta dokter gigi Anda tentang sealant dan penggunaan fluoride.

# Perawatan sakit gigi di rumah

* Untuk sakit gigi:

- Sedia selalu obat nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen dapat digunakan.
- Hindari makanan yang sangat dingin atau panas karena dapat membuat rasa sakit lebih buruk.
- Bantuan dapat diperoleh dengan menggigit beberapa kapas yang dibasahi minyak cengkeh. Minyak cengkeh tersedia di apotek.

* Untuk nyeri rahang:

Obat penghilang rasa sakit dapat membantu untuk masalah di rahang sendi atau sendi temporomandibular (TMJ).
Jika rasa sakit terjadi setiap kali Anda membuka mulut lebar-lebar, TMJ dapat menjadi sumber rasa sakit. Menguap atau mengigitan besar makanan dapat mengintensifkan rasa sakit. Janji dengan dokter atau dokter gigi akan membantu untuk menentukan penyebabnya.


Sumber-Webmd

Selasa, 24 September 2013

Penyebab dan Cara Mengobati Sariawan

Sariawan adalah infeksi mulut yang disebabkan oleh jamur candida, juga dikenal sebagai jamur. Infeksi Candida tidak terbatas pada mulut, yang dapat terjadi di bagian tubuh yang lain juga, menyebabkan ruam popok pada bayi atau infeksi jamur vagina pada wanita.

Sariawan bisa menyerang siapa saja, meskipun itu terjadi paling sering pada bayi dan balita, orang dewasa, dan orang dengan sistem kekebalan yang lemah.

Apa Penyebab Sariawan?

Sejumlah kecil jamur candida yang hadir di mulut, saluran pencernaan, dan kulit orang yang paling sehat dan biasanya disimpan oleh bakteri dan mikroorganisme lain dalam tubuh. Namun, penyakit tertentu, stres, atau obat-obatan dapat mengganggu keseimbangan, menyebabkan jamur candida tumbuh di luar kendali,yang menyebabkan sariawan.

Obat-obatan yang mengganggu keseimbangan mikroorganisme di mulut dan dapat menyebabkan sariawan termasuk kortikosteroid, antibiotik, dan pil KB. Penyakit atau situasi medis yang membuat infeksi candida lebih mungkin untuk penderita diabetes yang tidak terkontrol , infeksi HIV, kanker, mulut kering, atau kehamilan (disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi dengan kehamilan). Orang yang merokok atau memakai gigi palsu yang tidak pas juga berada pada peningkatan risiko untuk sariawan. Selain itu, bayi dapat menularkan kepada ibu mereka selama menyusui.

Apakah Gejala Sariawan?

Sariawan biasanya berkembang tiba-tiba, tapi mungkin menjadi kronis, bertahan selama jangka waktu yang panjang. Sebuah tanda umum dari sariawan adalah adanya putih krem,sedikit lesi terangkat di mulut Anda - biasanya di lidah atau pipi bagian dalam - tetapi juga kadang-kadang di langit-langit mulut, gusi, amandel, atau belakang tenggorokan Anda. Lesi, yang mungkin memiliki penampilan warna keju, bisa menyakitkan dan dapat sedikit berdarah ketika menyikat gigi Anda. Dalam kasus yang parah, lesi dapat menyebar ke kerongkongan Anda, atau seperti menelan tabung, yang menyebabkan:

    -Nyeri atau kesulitan menelan
    -Perasaan bahwa makanan terjebak di daerah tenggorokan atau pertengahan dada
    -Demam, jika infeksi menyebar di luar kerongkongan

Sariawan dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh, termasuk paru-paru, hati, dan kulit. Hal ini terjadi lebih sering pada orang dengan kanker, HIV, atau kondisi lain yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Bagaimana Cara Didiagnosis Sariawan?

Dokter gigi dapat mendiagnosa sariawan dengan memeriksa mulut Anda.Untuk lesi putih berbeda pada mulut, lidah, atau pipi.

Sariawan yang membentang ke kerongkongan Anda mungkin memerlukan tes lain untuk membuat diagnosis. Tes tersebut mungkin termasuk mengambil sampel dari tenggorokan (menyeka bagian belakang tenggorokan Anda dengan kapas steril dan mempelajari mikroorganisme di bawah mikroskop), melakukan endoskopi esofagus, lambung, dan usus kecil (memeriksa lapisan daerah-daerah tubuh dengan kamera yang dipasang di ujung tabung melewati daerah-daerah), atau mengambil X-ray dari kerongkongan Anda.
Bagaimana Thrush Diobati?

Sementara anak-anak yang sehat dan orang dewasa dapat diobati secara efektif untuk sariawan, gejala bisa lebih parah dan sulit untuk mengelola pada mereka dengan sistem kekebalan yang lemah. Obat antijamur, yang umumnya diambil selama 10 sampai 14 hari, sering diresepkan untuk mengobati sariawan. Obat-obatan ini tersedia dalam tablet, lozenges, atau cairan. Dokter gigi akan memiliki pendekatan pengobatan khusus dirancang untuk Anda berdasarkan usia dan penyebab infeksi. Karena adanya infeksi kandida dapat menjadi gejala dari masalah medis lainnya, dokter gigi Anda mungkin menyarankan Anda mencari perawatan dari seorang dokter juga sehingga setiap masalah kesehatan mendasar yang mungkin Anda miliki dapat diobati.

Bagaimana Mencegah Sariawan?

Berikut ini dapat membantu Anda mencegah sariawan:

    Ikuti cara melakukan kebersihan mulut yang baik. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari.
    Hindari obat kumur atau semprotan. Produk ini dapat merusak keseimbangan normal mikroorganisme dalam mulut Anda.
    Lihat dokter gigi Anda secara teratur. Terutama jika Anda memiliki diabetes atau memakai gigi palsu.
    Batasi jumlah gula dan ragi yang mengandung makanan yang Anda makan. Makanan seperti roti, bir, dan anggur mendorong pertumbuhan candida.
    Jika Anda merokok, berhentilah merokok. Tanyakan kepada dokter atau dokter gigi tentang cara-cara untuk membantu Anda menghentikan kebiasaan itu.


Sumber-Webmd

Kenali Gejala Usus Buntu Dari Sekarang

Apakah anda punya Gejala Usus Buntu?

# Gejala klasik Usus Buntu meliputi:

    Nyeri tumpul dekat pusar atau atas atau bawah perut yang menjadi tajam ketika bergerak ke perut kanan bawah, ini biasanya merupakan tanda pertama, tapi itu hanya terjadi pada separuh kasus radang usus buntu.
    -Kehilangan nafsu makan
    -Mual dan / atau muntah segera setelah sakit perut dimulai
    -Perut bengkak
   - Suhu 99-102 derajat Fahrenheit
    -Sembelit atau diare dengan gas
   - Ketidakmampuan untuk buang gas

# Dalam banyak kasus, gejala atipikal muncul, termasuk:

 

    -Nyeri tumpul atau tajam di mana saja di perut bagian atas atau bawah, punggung, atau rektum
    -Nyeri buang air kecil
   - Muntah yang mendahului nyeri perut

 
# Hubungi dokter Anda Tentang Usus Buntu Jika:

    Anda memiliki rasa sakit yang sesuai dengan gejala yang tercantum di atas, usus buntu akut adalah keadaan darurat medis yang bisa berakibat fatal. Operasi Prompt sangat penting. Jangan makan, minum, atau menggunakan obat nyeri, antasida, obat pencahar, atau bantalan pemanas, yang dapat menyebabkan lampiran meradang pecah.
    Anda memiliki gejala usus buntu, namun usus buntu Anda telah dihapus, Anda mungkin memiliki penyakit radang panggul, kanker kolorektal, divertikulitis, kehamilan tuba, gastroenteritis, atau peradangan usus, yang disebut colitis atau penyakit Crohn. Carilah perawatan medis segera.

# Setelah operasi usus buntu, hubungi dokter Anda jika Anda memiliki:

    -Muntah tak terkendali
    -Peningkatan rasa sakit di perut Anda
    -Pusing / perasaan mau pingsan
    -Darah dalam muntahan, urin, atau tinja
    -Demam
    -Diare




Sumber-Webmd

Jenis Nyamuk Malaria Yang Mematikan

Tiga faktor utama yang menentukan perlakuan penyakit malaria : menginfeksi spesies Plasmodiumparasite, situasi klinis pasien (misalnya, dewasa, anak, atau wanita hamil dengan malaria baik ringan atau berat), dan kerentanan terhadap obat dari parasit yang menginfeksi.

Kerentanan terhadap obat ditentukan oleh wilayah geografis di mana infeksi diakuisisi. Berbagai wilayah dunia memiliki tipe malaria yang resisten terhadap obat tertentu. Obat-obat yang benar untuk setiap jenis malaria harus diresepkan oleh dokter ahli dengan protokol pengobatan malaria. Karena orang yang terinfeksi falciparummalaria bisa mati (sering kali karena pengobatan yang terlambat),untuk pengobatan segera.

Apakah malaria itu? Malaria adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh parasit, Plasmodium, yang menginfeksi sel-sel darah merah. Malaria ditandai dengan siklus , demam, nyeri, dan berkeringat. Catatan sejarah menunjukkan malaria telah menginfeksi manusia sejak awal umat manusia berada. Nama "mal aria" (yang berarti "udara buruk" dalam bahasa Italia) pertama kali digunakan dalam bahasa Inggris tahun 1740 oleh H. Walpole saat menjelaskan penyakit. Istilah ini disingkat menjadi "malaria" di abad 20. C. Laveran pada tahun 1880 adalah yang pertama untuk mengidentifikasi parasit dalam darah manusia. Pada tahun 1889, R. Ross menemukan bahwa nyamuk malaria ditularkan.

Dari empat tempat spesies yang menyebabkan malaria, jenis yang paling serius adalah Plasmodium falciparummalaria. Hal ini dapat mengancam jiwa. Namun, spesies lain yang relatif baru, Plasmodium knowlesi, juga merupakan spesies berbahaya yang biasanya hanya ditemukan dengan ekor panjang dan kuncir monyet. P. falciparum, P. knowlesimay mematikan bagi siapa pun yang terinfeksi. Tiga spesies umum lainnya malaria (P. vivax, P. malariae, dan P. Ovale) umumnya kurang serius dan biasanya tidak mengancam jiwa. Hal ini dimungkinkan untuk terinfeksi dengan lebih dari satu spesies Plasmodiumat yang sama.Sekarang, sekitar 2 juta kematian per tahun di seluruh dunia oleh infeksi Plasmodium. Mayoritas terjadi pada anak-anak dibawah 5 tahun di negara-negara Afrika sub-Sahara. Ada sekitar 400 juta kasus baru per tahun di seluruh dunia. Kebanyakan orang didiagnosis di Amerika Serikat memperoleh infeksi mereka di luar negeri, biasanya ketika tinggal atau bepergian melalui
daerah endemis malaria.



Sumber-Onhealth

Pengobatan Kanker Dengan Gelombang Frekuensi Rendah

Pertama di dunia penyembuhan penyakit kanker hanya dengan gelombang frekuensi rendah,dengan menggunakan daya DC 5 Volt,penemuan ini dilakukan oleh Prof.Dr.Warsito seorang ahli teknologi dan satu-satunya orang indonesia yang menemukannya.

Pertama kali gelombang frekuensi rendah ini digunakan di Negara Jepang untuk menghancurkan sampah dan mesin cuci tanpa deterjen.
Prof.Dr.Warsito melakukan penelitian dilaboratorium ( CTECH labs ) dengan sel-sel kanker dan sel-sel normal,setelah 3 bulan di tembakkan gelombang frekuensi rendah ke sel kanker maka terjadi perubahan,lama-lama sel kanker menjadi normal.

Prof.Dr.Warsito melakukan penelitian ini pertama-tama karena sang kakak menderita kanker,dengan percobaan perdananya dengan sang kakak yang akhirnya sembuh total.
Penelitian yang dilakukan Prof.Dr.Warsito,ternyata ilmunya di ambil alih oleh NASA untuk mendeteksi gangguan pesawat luar angkasa,hingga sekarang.

Walaupun sudah banyak pasien yang sembuh dari penyakit kanker namun Prof.Dr.Warsito belum punya sertifikat dari LITBANG Kesehatan,dan dari negara Singapura-Amerika.
Kemungkinan juga terganjal oleh dokter ahli kanker,karena biaya di Prof.Dr.Warsito tergolong murah,jadi kalau sudah punya sertifikat,dokter ahli kanker enggak laku karena mahal......

Senin, 23 September 2013

9 Makanan Untuk Meningkatkan Metabolisme

Metabolisme dasarnya adalah seberapa cepat dan efisien tubuh Anda membakar kalori yang Anda makan setiap hari, idenya adalah untuk makan hanya yang dibutuhkan tubuh Anda untuk fungsi sel yang optimal setiap hari. Itu berarti memilih makanan rendah nilai kalori, tetapi nilai nutrisinya tinggi. Selain itu, beberapa makanan terbaik di alam dapat mempercepat metabolisme dan membantu pembakaran lemak.

9 makanan yang meningkatkan metabolisme adalah:
1 - Air adalah penekan nafsu makan alami yang akan membantu meningkatkan metabolisme tubuh Anda sebesar 30% setelah minum hanya 17 oz. Anda dapat tetap terhidrasi untuk latihan Anda dan menjaga metabolisme tinggi dengan minum 6 gelas (8 oz.).

2-Grapefruit memiliki sifat kimia yang unik yang, selama 30 tahun terakhir penelitian telah menunjukkan, penurunan berat badan.buah jeruk, yang penuh vitamin C, akan menurunkan kadar insulin whichultimately yang membuat penurunan berat badan. Satu hal yang perlu diingat adalah bahwa grapefruit dapat berinteraksi dengan obat-obatan. Jadi, periksa dengan dokter Anda sebelum menambahkannya ke diet anda.

3-Oatmeal adalah serat yang larut dalam lemak besar yang mengisi youup cepat, memberi Anda banyak energi untuk bekerja, menurunkan kolesterol dan tinggi nutrisi.

4-Brokoli yang tinggi vitamin C, tubuh kita butuhkan secara efektif menyerap kalsium yang kita makan. Dan penelitian menunjukkan bahwa kalsium membantu dalam penurunan berat badan. Plus, brokoli juga memiliki phytochemical yang meningkatkan kekebalan dan melindungi terhadap penyakit - semua sementara yang sangat rendah kalori

5 - Teh Hijau,Studi menunjukkan bahwa teh hijau meningkatkan metabolisme, memiliki besar antioksidan dan dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker. Ini juga terkenal karena menjadi penambah suasana hati, yang sangat bagus untuk membantu mendapatkan mood anda,untuk pembakaran lemak dalam tubuh.

6-Paprika mempercepat metabolisme Anda dan dapat membakar lebih banyak kalori dengan melepaskan chemicalCapsaicin (ditemukan dalam cabai dan cabai jalapeno) ke dalam sistem Anda. Sebagai tanggapan, tubuh sementara melepaskan hormon stres yang mempercepat metabolisme tubuh Anda. Jadi Anda membakar lebih banyak kalori sebagai upaya tubuh Anda dengan makanan pedas.

7-Susu rendah lemak tinggi kalsium penting yang dibutuhkan untuk pembakaran lemak dan penurunan berat badan. Selain itu,nutrisi yang tinggi dan besar untuk pencernaan yang sehat.

8-Daging rendah lemak adalah sumber besar protein, dan mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dibandingkan buah dan sayuran. Mereka juga memberi Anda lebih banyak energi, sehingga Anda mendapatkan dua kali keuntungan metabolisme dari satu makanan.

9. Makanan berserat,Serat tinggi, seperti kacang, biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran, menjaga tingkat insulin stabil, yang membantu tubuh Anda mencegah penyimpanan lemak yang mengarah ke berat badan. akan mempercepat metabolisme Anda, tetapi bukan sebagai sehat seperti meningkatkan metabolisme makanan yang ditemukan di alam. Mereka dapat berisi tiroid hewan yang dapat memiliki efek samping yang tidak sehat seperti kegelisahan, diare, denyut jantung meningkat, tremor, berkeringat dan mata melotot berlebihan. Jangan mengkonsumsi suplemen atau pil diet tanpa terlebih dahulu berkonsultasi ahli physician.Anda setuju bahwa diet tinggi buah-buahan, sayuran, protein tanpa lemak, dan biji-bijian, disertai dengan latihan yang sehat, akan membantu menstabilkan metabolisme. Namun, jika Anda mengalami kesulitan baik berat badan atau menurunkan berat badan, dan saat Anda melakukan gaya hidup aktif yang mencakup makan sehat dan olahraga, itu bisa menjadi tanda
masalah metabolisme. Konsultasikan dengan dokter pribadi Anda untuk mendiskusikan tes medis yang akan menghilangkan kemungkinan tersebut sebelum membuat perubahan yang signifikan terhadap diet atau program latihan.


Sumber-Fitday

Obat Tradisional Batuk Berdahak dan Kering

Penyakit batuk mungkin sudah menjadi sesuatu yang wajar dan umum bagi setiap orang. Ya, siapa sih yang tak pernah terserang oleh penyakit batuk ini??? Pastinya pernah semua bukan??? Pak presidenpun juga pernah batuk lo hehhehe, gak percaya coba aja tanya pisss bercanda.
Obat Tradisional Batuk Berdahak Kering
Obat Tradisional Batuk Berdahak dan Kering
Penyakit batuk ini sendiri banyak macamnya loo, ada batuk asma, batuk kering, berdahak, brongkits, bahkan yang mengerikan adalah batuk TBC. Jenis batuk ini bisa menular melalui firus, yang menyebar diudara sekitar orang yang sakit.

Namun untuk kali ini blog Info kesehatan akan mencoba membahas cara mengatasi batuk berdahak dan batuk kering secara alami (menggunakan bahan tradisonal). Sebenarnya banyak obat yang sudah ditawarkan di apotek namun cara ini bisa menjadi solusi sehat menggunakan bahan alami, bebas kimia.

A. Obat Tradisional batuk secara keseluruhan
  • Asam Jawa dengan Gula Merah
    1. Bahan-bahan yang harus anda persiakan: Asam jawa sebanyak 10 gram (ambil daging asamnya), gula merah seperlunya saja, serta air panas  dengan takaran satu gelas air panas.
    2. Cara pengaplikasian gula merah dan asam jawa: seduhlah asam jawa menggunakan air panas yang sudah anda siapkan, lalu masukan juga gula merah secukupnya. Minum air ramuan ini sehari 2 kali, dan minumlah selagi air masih hangat.
  • Madu dan Jabe Jawa
    1. Bahan yang harus anda siapkan: madu murni secukupnya saja, serta cabe jawa (cabe jawa kriting sebanyak  6 gram) 
    2. Cara pengaplikasinannya: tumbuk sampai halus cabe jawa kering yang sudah anda siapkan, lalu minumlah cabe ini dengan satu sendok madu murni dengan takaran satu hari sekali saja. Kerjakan cara pengobatan ini sampai batuk sembuh.
  • Ramuan dengan Jeruk Nipis dan kapur sirih
    1. Bahan bahannya: jeruk nipis yang masih segar satu butir buah, gula batu seperlunya, sepucuk jari kapur sirih.
    2. Cara membuat ramuannya:  belahlah menjadi 2 jeruk nipis segar. Untuk bagian yang terbelah olesi dengan kapur sirih, diamkan sebentar buah jeruk. Langkah selanjutnya bakar bagian kulit luar jeruk nipis samapi mengeluarkan buih. Peras jeruk nipis tambahkan sedikit gula batu aduk hingga rata. Minumlah air perasan ini.
  • Daun minyak Kayu Putih
    Selain bermanfaat untuk menghangatkan badan ketika sedang masuk angin, anda dapat memanfaatkan daun minyak kayu putih untuk obat batuk berdahak anda. Adapun caranya adalah sebagai berikut:
    1. Siapkan sebanyak 10gram daun kayu putih
    2. rebuslah dengan air bersih 3 gelas, rebus hingga air hanya tersisa satu gelas saja. Minum air rebusan ini selagi masih hangat.
B. Cara Mengobati Batuk Kering
  • Rempah Jahe Merah
    Caranya pemanfaatan jahe merah untuk obat batuk kering cukup mudah, yaitu hanya mengupas jahe merah, kemudian kunyah jahe, sesap airnya saja, untuk ampas dapat anda buang.
C. Cara Mengobati secara tradisonal Batuk Berdahak
  • Bahan-Bahan yang harus anda persiapkan terlebih dahulu: Air perasan jahe sebanyak 2 sdm (sendok makan), Air perasan kunyit 2 sdm (sendok makan) juga,  sebuah jeruk nipis (peras dan ambil airnya) , satu sendok makan madu yang masih murni.
  • Cara pengaplikasinnya: campurkan kesemua bahan, antara jahe, madu murni, air perasan kunyit dan air jeruk nipis menjadi satu, aduk hingga bahan tercampur rata. Gunakan ramuan ini untuk mengobati batuk berdahak anda rutin sampai batuk anda sembuh.
Itulah beberapa pilihan untuk mengobati batuk, baik batuk biasa berdahak ataupun batuk kering. Semoga artikel Info kesehatan kali ini bermanfaat, salamat mencoba, semoga lekas sembuh. Mohon maaf jika terdapat salah dalam penulisan kata.

Studi Menunjukkan Bahwa Orgasme Baik Untuk Tubuh dan Pikiran

Studi baru mengungkapkan bahwa Memiliki orgasme yang sehat mempunyai manfaat untuk tubuh dan pikiran.


Dr Jennifer Berman, co-founder Female Sexual Medicine Center di UCLA, percaya bahwa orgasme meningkatkan sirkulasi darah dan bertindak sebagai obat penenang alami untuk membantu Anda tidur lebih baik.

Berman bersikeras bahwa orgasme dapat berfungsi sebagai bentuk cardio, karena akan meningkatkan denyut jantung, tekanan darah dan tingkat pernapasan.

Orgasme juga dapat mengangkat suasana hati Anda, karena ia melepaskan endorfin, dopamin dan oksitosin yang memiliki "efek meningkatkan suasana hati".

Berman mengatakan bahwa orgasme tidak hanya bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit alami, selain kebutuhan seksual terpenuhi juga bisa membuat pikiran kita untuk istirahat.

Juga, sensasi alami selama orgasme meningkatkan kekuatan mental otak dan membuat Anda sehat.



Sumber-Medindia

Minggu, 22 September 2013

Tips Untuk Menurunkan Hipertensi

Anda telah didiagnosa dengan tekanan darah tinggi (tekanan sistolik - nomor atas - dari 140 atau di atas atau tekanan diastolik - angka bawah - dari 90 atau di atas), Anda mungkin khawatir mengkonsumsi obat untuk membawa nomor Anda ke bawah.

Gaya hidup memainkan peran penting dalam mengobati tekanan darah tinggi Anda. Jika Anda berhasil mengontrol tekanan darah Anda dengan gaya hidup sehat, Anda dapat menghindari, menunda atau mengurangi kebutuhan pengobatan.

Berikut adalah 10 perubahan gaya hidup Anda dapat membuat untuk menurunkan tekanan darah Anda dan terus ke bawah.
1.Menurunkan berat badan dan melihat pinggang anda ramping

Tekanan darah sering meningkat dengan meningkatnya berat badan.Hanya kehilangan10 pound (4,5 kg) dapat membantu mengurangi tekanan darah Anda. Secara umum, semakin Anda kehilangan berat badan, akan menurunkan tekanan darah Anda. Kehilangan berat badan juga membuat anda mengkonsumsi obat tekanan darah yang efektif. Anda dan dokter Anda dapat menentukan target berat Anda dan cara terbaik untuk mencapainya.

Selain menurunkan berat badan, Anda juga harus mengawasi pinggang Anda. Terlalu banyak berat badan di sekitar pinggang Anda dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar dari tekanan darah tinggi. Secara umum:

   - Pria beresiko jika ukuran pinggang mereka lebih besar dari 40 inci (102 sentimeter, atau cm).
   - Perempuan beresiko jika ukuran pinggang mereka lebih besar dari 35 inci (89 cm).
    - Pria Asia beresiko jika ukuran pinggang mereka lebih besar dari 36 inci (91 cm).
    -Wanita Asia beresiko jika ukuran pinggang mereka lebih besar dari 32 inci (81 cm).

2. Berolahraga secara teratur

Aktivitas fisik yang teratur - setidaknya 30 sampai 60 menit hampir setiap hari dalam seminggu - dapat menurunkan tekanan darah Anda dengan 4 sampai 9 milimeter merkuri (mm Hg). Dan tidak butuh waktu lama untuk melihat perbedaan. Jika Anda belum aktif, meningkatkan tingkat latihan Anda dapat menurunkan tekanan darah Anda hanya dalam beberapa minggu.

Jika Anda memiliki prehipertensi - tekanan sistolik antara 120 dan 139 atau tekanan diastolik antara 80 dan 89 - olahraga dapat membantu Anda menghindari pengembangan hipertensi full-blown. Jika Anda sudah memiliki hipertensi, aktivitas fisik secara teratur dapat membawa tekanan darah Anda turun ke tingkat yang lebih aman.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengembangan program latihan. Dokter dapat membantu menentukan apakah Anda membutuhkan pembatasan latihan. Bahkan aktivitas moderat selama 10 menit pada suatu waktu, seperti berjalan dan latihan kekuatan cahaya, dapat membantu.

Tapi menghindari menjadi "pejuang akhir pekan." Mencoba untuk memeras semua latihan dengan keras pada akhir pekan anda untuk menebus hari kerja yang aktif
bukan strategi yang baik. Ledakan aktivitas mendadak benar-benar bisa berisiko.

3. Makan makanan yang sehat

Mengonsumsi makanan yang kaya akan biji-bijian, buah-buahan, sayuran dan produk susu rendah lemak dan skimps pada lemak jenuh dan kolesterol dapat menurunkan tekanan darah Anda hingga 14 mm Hg. Ini rencana makan dikenal sebagai Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) .

Hal ini tidak mudah untuk mengubah kebiasaan makan Anda, tetapi dengan tips ini, Anda dapat mengadopsi pola makan yang sehat:

    Buatlah catatan harian makanan.Mencatat apa yang Anda makan, bahkan untuk seminggu, dapat menjelaskan pada kebiasaan makan Anda yang benar. Memantau apa yang Anda makan, berapa banyak, kapan dan mengapa.
    Pertimbangkan meningkatkan kalium. Kalium dapat mengurangi efek natrium pada tekanan darah. Sumber terbaik kalium adalah makanan, seperti buah-buahan dan sayuran, bukan suplemen. Bicaralah dengan dokter Anda tentang tingkat kalium yang terbaik untuk Anda.
    Jadilah pembeli yang cerdas. Buat daftar belanja sebelum menuju ke supermarket untuk menghindari mengambil junk food. Baca label makanan ketika Anda berbelanja dan tetap pada rencana makanan sehat Anda ketika Anda makan di luar.
    Kurangi sendiri beberapa takar. Meskipun diet DASH adalah panduan makan seumur hidup, itu tidak berarti Anda harus mengurangi semua makanan yang Anda sukai. Tidak apa-apa untuk mengobati diri sendiri sesekali untuk memakan yang Anda tidak akan menemukan menu diet DASH, seperti candy bar atau kentang tumbuk dengan saus.

4. Kurangi sodium dalam diet Anda

Bahkan pengurangan kecil natrium dalam diet Anda dapat menurunkan tekanan darah mulai 2 sampai 8 mm Hg. Rekomendasi untuk mengurangi natrium adalah:

    Batasi natrium untuk 2.300 miligram (mg) per hari atau kurang.
    Sebuah tingkat natrium lebih rendah - 1.500 mg per hari atau kurang - cocok untuk orang umur 51 tahun atau lebih tua, dan individu dari segala usia orang Afrika-Amerika atau yang memiliki tekanan darah tinggi, diabetes atau penyakit ginjal kronis.

Untuk mengurangi natrium dalam diet Anda, pertimbangkan tips ini:

    Menakar berapa banyak garam dalam diet Anda. Buatlah catatan harian makanan untuk memperkirakan berapa banyak natrium dalam makan dan minum anda setiap hari.
    Baca label makanan. Jika mungkin, pilih alternatif rendah sodium dari makanan dan minuman yang biasa Anda beli.
    Makan sedikit makanan olahan. Keripik kentang, makanan beku, daging dan daging olahan siang tinggi natrium.
    Jangan menambahkan garam. Hanya 1 level sendok teh garam memiliki 2.300 mg sodium. Menggunakan herbal atau rempah-rempah, daripada garam, untuk menambah rasa pada makanan Anda.
    Kemudahan ke dalamnya. Jika Anda tidak merasa seperti Anda dapat secara drastis mengurangi natrium dalam diet Anda, mengurangi kembali secara bertahap. Langit-langit Anda akan menyesuaikan dari waktu ke waktu.



Sumber-Mayoclinic

Sabtu, 21 September 2013

Kebutuhan Nutrisi Untuk Ibu Hamil

Seseorang yang sedang mengandung memang harus mendapatkan asupan gizi dan makanan yang lebih ketimbang orang-orang biasa (orang yang tak hamil). Kebutuhan gizi ini selain berguna untuk si ibu untuk menjaga kesehatannya, juga bermanfaat untuk calon anak yang sedang ia kandung. 
Nah bagi anda seorang suami atau ibu yang sedang membaca artikel ini, berikut adalah sumber nutrisi yang paling baik dan harus terpenuhi saat anda atau istri anda mengandung, Berikut ini daftar kebutuhan nutrisi yang harus dipenuhi oleh ibu hamil:
  • Kebutuhan Kalori
    kebutuhan kalori untuk ibu yang sedang mengandung akan naik pesat dari kebutuhan kalori biasanya. Kenaikan kebutuhan kalori ini dimulai dari 300-400kkal dalam perharinya. Nah untuk itu si ibu harus menambah kebutuhan kalori agar nantinya si anak yang sedang ia kandung dapat sehat dan tumbuh secara baik. Adapun makanan yang baik untuk menaikan kalori saat hamil adalah 55% didapat dari jenis makanan umbi-umbian, sayur dan buah sebanyak 10% dan yang terakhir adalah sumber lemak hewani dan nabati sebanyak 35%.
  • Asam folat
    Manfaat asam folat untuk si Janin adalah untuk membantu mempercepat tumbuhnya syaraf. Nah jika si ibu hamil kekurangan asupan asam folat saat mengandung (hamil), ditakutkan perkembangan calon bayi dapat terganggu. Sehingga si janin akan terlahir tidak sempurna nantinya. Untuk itu bagi anda ibu hamil kebutuhan nutisi ini sangat dianjurkan untuk dicukupi, anda dapat memperoleh kandungan asam folat dari sayuran hijau seperti daun katu, beras merah dan buah-buahan segar.
  • Sumber Protein
    Salah satu manfaat protein untuk ibu hamil adalah untuk membantu membangun sel-sel dalam tubuh dan pembentukan darah.Nah jika kebutuhan protein seseorang yang tidak mengandung hanya 50gram perhari, maka untuk si ibu akan naik 10gram menjadi 60gram protein untuk setiap harinya. Untuk menambah kebutuhan itu anda dapat memperolehnya dari makanan seperti putih telur, daging, tempe. Tahu dan kacang-kacangan.
  • Cukupi Asupan Zat Besi.
    Manfaat dari zat besi adalah untuk membantu proses pembentukan darah. Terutama pembentukan sel darah merah atau yang sering disebut hemoglobin. Tak hanya itu saja zat besi ternyata juga bermanfaat untuk ibu hamuil supaya tidak kekurangan darah (anemia) saat hamil. Anda dapat menambahkan asupan nutrisi zat besi melalui makanan seperti daging ikan dan hati.
  • Kecukupan Kalsium
    Zat yang berperan penting dalam pertumbuhan gigi dan tulang adalah kalsium. Jika kebutuhan kalsium saat hamil tidak terpenuhi, yang ditakutkan dari seorang ibu adalah akan terserang penyakit osteoporosis. Mengapa demikian? Hal ini disebabkan asupan kebutuhan kalsium si ibu diserap oleh si janin. Untuk menambah kebutuhan kalsium anda dapat mengkonsumsi makanan bergizi seperti susu, dan makanan yang mengandung vitamin A, B2,B3 C serta vitamin D.
itulah sedikit artikel tentang kebutuhan nutrisi untuk ibu hamil, usahakan ke 5 nutrisi diatas dapat terpenuhi supaya anak anda dapat lahir selamata, dan tampa kekurangan apapun, semoga artikel diatas dapat bermanfaat untuk kita semua, bagi anda yang sedang mencari artikel tentang makanan yang baik untuk wanita hamil, anda dapat membaca artikel kesehatan kami 5 makanan sehat untuk ibu hamil

Jumat, 20 September 2013

Macam-Macam Penyebab Anemia

Anemia adalah gangguan di mana tubuh tidak memiliki cukup sel darah merah untuk mengangkut oksigen ke jaringan. Kondisi ini dapat menyebabkan kelelahan, pusing dan sering sakit kepala. Ada berbagai jenis anemia, beberapa lebih parah daripada yang lain. Anemia defisiensi besi terjadi ketika ada kurangnya zat besi dalam darah, membuat transportasi oksigen sulit ke seluruh tubuh. Anemia sel sabit merupakan penyakit keturunan yang menyebabkan sel darah merah bentuknya tidak beraturan, membuat aliran darah dan oksigen sulit ke seluruh tubuh Thalassemia adalah jenis lain dari anemia yang disebabkan oleh kurangnya sel darah merah dan hemoglobin. Anemia aplastik terjadi ketika tubuh berhenti membuat sel-sel darah baru agar berfungsi dengan baik. Perawatan dapat berkisar hanya konsumsi suplemen untuk kebutuhkan putaran transfusi darah. Dokter tahu bagaimana cara terbaik untuk mengobati anemia, dan dokter Anda akan merekomendasikan jenis pengobatan yang terbaik
untuk jenis anemia tertentu.

Anemia Defisiensi Zat Besi

    1.Mengambil supplemen zat besi bersama dengan tablet vitamin C. Vitamin C membantu tubuh menyerap zat besi lebih efisien.
    2.Mulailah diet tinggi dengan makanan kaya zat besi, seperti bayam, daging merah dan artichoke.
    3.Periksa ke dokter Anda jika Anda seorang wanita dengan menstruasi berat. Hal ini dapat mempengaruhi anemia, dan dokter Anda mungkin akan meresepkan kontrasepsi oral yang akan mengurangi aliran darah setiap bulan.

Anemia Sickle Cell

    1.Buat jadwal check-up dengan dokter Anda. Karena satu-satunya obat untuk anemia sel sabit adalah transplantasi sumsum tulang, yang berisiko dan sulit untuk menyelesaikan karena kurangnya donor, dokter Anda kemungkinan besar akan menempatkan Anda pada pengobatan dan memantau kesehatan Anda.
    2.Ikuti petunjuk dokter Anda pada setiap obat yang diberikan. Obat umum untuk anemia sel sabit termasuk penisilin untuk melawan infeksi, obat sakit untuk mengurangi rasa sakit yang terkait dengan bentuk anemia dan HU bagi orang yang menderita anemia sel sabit yang parah.
    3.Jadwal transfusi darah pada saran dari dokter Anda. Transfusi A akan mengganti dan meningkatkan jumlah sel darah merah normal, mengurangi risiko stroke dan memberikan bantuan sementara.
    4.Tambahan oksigen. Menghirup oksigen membantu menambah oksigen ke darah dan dapat membantu selama periode rasa sakit atau sesak napas.

Thalassemia

    1.Bicarakan dengan dokter Anda tentang transfusi darah jika Anda mengalami kelelahan parah.
    2. Aturlah transfusi darah sepanjang tahun untuk meningkatkan sel-sel darah dan hemoglobin dalam tubuh.
    3. Ambil pil reduksi zat besi. Transfusi darah yang sering menyebabkan penumpukan zat besi dalam tubuh, yang berbahaya bagi jantung dan hati.

Anemia aplastik

    1.Isi setiap dokter memberi resep Anda. Obat umum untuk anemia aplastik adalah immunosuppresants, seperti siklosporin, stimulan sumsum tulang dan antibiotik untuk membantu melawan infeksi yang disebabkan oleh kurangnya sel darah putih dalam tubuh Anda.
    2.Perhatikan anemia aplastik bisa sembuh sendiri jika penyebabnya adalah karena hamil atau radiasi pengobatan untuk kanker. Kedua situasi ini menguras sel-sel darah, tetapi sekali Anda tidak hamil atau berurusan dengan kemoterapi, darah Anda akan kembali normal.


Sumber-Wikihow

Penyebab Radang Tenggorokan

Apa itu radang tenggorokan?

Radang tenggorokan adalah peradangan dari kotak suara, atau laring, yang menyebabkan suara Anda menjadi serak atau parau.


Radang tenggorokan bisa jangka pendek atau jangka panjang (kronis). Ia datang dengan cepat dan berlangsung tidak lebih dari 2 minggu.

Gejala kronisnya adalah radang tenggorokan yang terjadi 2 minggu terakhir atau lebih. Periksa dengan dokter Anda jika gejala berlangsung lebih dari 2 minggu, karena radang tenggorokan Anda mungkin disebabkan oleh masalah yang lebih parah.
Apa yang menyebabkan radang tenggorokan?

Radang tenggorokan dapat disebabkan oleh:

    - Pilek atau flu. Ini adalah penyebab paling umum.
    - Asam reflux, juga dikenal sebagai penyakit gastroesophageal reflux (GERD). - Jenis laringitis juga disebut laringitis refluks.
   - Terlalu sering menggunakan suara Anda, seperti bersorak di sebuah acara olahraga.
  -  Iritasi, seperti dari alergi atau asap.

Surutnya asam adalah penyebab paling umum dari radang tenggorokan kronis. Tapi radang tenggorokan kronis mungkin disebabkan oleh masalah yang lebih berat seperti kerusakan saraf, luka, polip, atau benjolan(nodul) keras dan tebal pada pita suara Anda. Pita suara adalah band elastis yang bergetar di dalam laring yang menghasilkan suara Anda.
Beberapa suara serak mungkin terjadi secara alami dengan usia ,sebagai pita suara tumbuh tipis.
Apa saja gejalanya?

Gejala utama terjadinya radang tenggorokan adalah suara serak. Suara Anda mungkin terdengar serak, lebih dalam dari biasanya, atau istirahat sekarang dan kemudian. Anda mungkin kehilangan suara Anda sepenuhnya. Gejala lain mungkin termasuk tenggorokan kering atau sakit, batuk, dan kesulitan menelan.

Gejala yang lebih parah dapat berarti ada masalah lain. Seorang anak yang memiliki sakit parah, sulit menelan air liur, dan sulit bernapas mungkin memiliki epiglottitis, suatu kondisi serius yang memerlukan perawatan darurat. Dewasa juga mendapatkan epiglottitis, tetapi lebih sering terjadi pada anak.
Bagaimana laringitis didiagnosis?

Dokter Anda dapat mengidentifikasi radang tenggorokan dengan melakukan pemeriksaan fisik yang mungkin akan mencakup merasakan leher Anda menjadi daerah yang sensitif atau benjolan dihidung, mulut, dan tenggorokan untuk melihat peradangan. Dokter Anda juga dapat mengajukan pertanyaan seperti: Kapan masalah suara Anda mulai terjadi? Apakah itu terkait dengan penyakit? Cara pita suara Anda terlihat dan suara Anda akan membantu dokter Anda mengetahui apakah radang tenggorokan Anda akan hilang dengan sendirinya atau jika Anda memerlukan pengobatan.

Dokter anda mungkin merujuk Anda ke spesialis (THT) jika Anda memiliki masalah suara dan suara serak yang tidak memiliki penyebab yang jelas dan berlangsung lebih lama,lebih dari 2 minggu. Dokter spesialis dapat memeriksa pita suara Anda dengan cermin kecil atau ruang lingkup khusus.
Bagaimana penyakit ini dirawat?

Dengan sebagian besar kasus laringitis, perawatan di rumah adalah semua yang Anda butuhkan. Cobalah untuk beristirahat suara, menambah kelembaban udara di rumah Anda dengan humidifier atau vaporizer, dan minum banyak cairan. Jangan merokok, dan tinggal jauh dari asap rokok.

Radang tenggorokan kronis mungkin memerlukan pengobatan lagi. Jika Anda terus mendapatkan radang tenggorokan karena masalah dengan cara Anda berbicara atau bernyanyi, Anda mungkin perlu pelatihan pidato. Ini dapat membantu Anda mengubah kebiasaan yang dapat menyebabkan radang tenggorokan. Hal ini juga dapat membantu Anda menyembuhkan laring.

Anda mungkin perlu operasi jika pita suara Anda telah rusak, seperti dengan luka atau polip.



Sumber-Webmd

Penyebab Komplikasi Pada Wanita Hamil

Wanita hamil dengan indeks massa tubuh terlalu tinggi atau terlalu rendah (BMI) lebih cenderung memiliki komplikasi maternal.
Mereka membutuhkan perawatan di rumah sakit tambahan dan dikenakan biaya medis yang lebih tinggi, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan (18 September) di BJOG: An International Journal of Obstetri dan Ginekologi.

Penelitian ini dilakukan dalam kolaborasi antara para peneliti di Universitas Edinburgh dan Aberdeen, dan Layanan Informasi Divisi NHS Skotlandia. Ini digunakan catatan kebidanan rutin di Skotlandia, antara 2003-2010, untuk menyelidiki dampak perempuan hamil pada komplikasi klinis, jumlah dan durasi rawat inap dan biaya kesehatan jangka pendek untuk NHS.

109.592 orang wanita hamil diperiksa dalam penelitian ini digolongkan dalam lima kategori BMI, underweight (BMI <18,5), berat badan normal (BMI 18,5-24,9), kelebihan berat badan (BMI 25-29,9), obesitas (BMI 30-35) dan sangat gemuk ( BMI> 35).

Data dari analisis menunjukkan bahwa risiko komplikasi maternal meningkat dengan BMI dan, bila dibandingkan dengan wanita dengan berat badan normal, perempuan sangat gemuk memiliki peningkatan risiko tiga kali lipat hipertensi (2,6% vs 7,8%) dan diabetes gestasional (0,1% vs 3 %).

Selanjutnya, bila dibandingkan dengan wanita berat badan normal, semua kategori berat lainnya menunjukkan peningkatan durasi dan jumlah penerimaan rumah sakit ibu diperlukan setelah melahirkan. Wanita kurus memiliki 8% peningkatan risiko untuk masuk, sedangkan risiko kelebihan berat badan, obesitas dan sangat gemuk perempuan tumbuh secara substansial lebih, masing-masing16%, 45% dan 88%.

Biaya bersalin tambahan, untuk wanita dengan BMI tinggi atau rendah, juga lebih tinggi bila dibandingkan dengan biaya pelayanan standar kesehatan ibu untuk wanita dengan berat badan normal. Perkiraan biaya tambahan untuk wanita kurus adalah £ 102,3, wanita kelebihan berat badan £ 59,9, wanita gemuk £ 202,5 ​​dan sangat wanita gemuk £ 350,8.

Dr Fiona Denison, Pusat Kesehatan Ibu dan Janin, MRC Pusat Kesehatan Reproduksi, Queens Medical Research Institute Edinburgh dan co-penulis , mengatakan:

"Data kami menunjukkan bahwa kedua BMI ibu yang tinggi dan rendah berhubungan dengan peningkatan risiko komplikasi selama kehamilan, meningkatnya jumlah dan durasi penerimaan ibu dan biaya pelayanan kesehatan yang lebih tinggi.

"Temuan ini lebih menyoroti kebutuhan untuk pemerintah lokal dan nasional di Skotlandia, dan negara-negara maju lainnya, untuk mengimplementasikan strategi dasar yang akan membantu mengurangi prevalensi obesitas.

"Manfaat jangka panjang untuk mengurangi obesitas ibu akan menunjukkan perbaikan, tidak hanya dalam hasil kesehatan ibu dan bayi mereka, tetapi beban kerja dan biaya untuk layanan bersalin saat ini."

Mike Marsh, BJOG wakil editor-in-chief, menambahkan:

"Kita tahu bahwa obesitas ibu merupakan penyebab utama dari kesehatan yang buruk pada kehamilan di Inggris, secara signifikan meningkatkan risiko hasil medis yang merugikan seperti diabetes gestasional, hipertensi dan penerimaan untuk perawatan spesialis.

"Penelitian ini menegaskan risiko ini dan di samping menyoroti beban keuangan untuk NHS obesitas pada kehamilan.

"Sangat penting bahwa perempuan memahami pentingnya menjaga berat badan yang sehat sebelum konsepsi untuk mengurangi risiko komplikasi kehamilan berikutnya, kebutuhan untuk perawatan spesialis dan hasil biaya untuk NHS."


Sumber-Medindia

Temuan Baru Obat Untuk HIV/AIDS

US National Cancer Institute melakukan analisis terhadap kulit dan yang mempersempit pada bahan utama prostratin. Hampir dua dekade studi dan penelitian telah menyebabkan terobosan terbaru dari prostratin disintesis.

Para ilmuwan juga telah menemukan cara baru dan efektif untuk membuat prostratin yang dapat mengobati AIDS dan juga digunakan dalam pengobatan penyakit Alzheimer dan kanker.

"Kami sekarang telah membuat varian sintetis prostratin, disebut analog, yang 100 kali lebih kuat daripada produk alami.pohon Mamala tidak mulai membuat jutaan prostratin tahun yang lalu untuk mengobati penyakit yang muncul pada abad ke-20. Hal yang sama benar untuk zat lain yang terjadi secara alami pada tumbuhan dan hewan. "

Versi baru prostratin telah mengungkapkan kemampuannya dalam tes laboratorium dalam mencegah HIV yang menginfeksi sel manusia.


Sumber-Medindia

Obat Tradisional Sakit Pinggang Parah

Setelah sebelumnya Info Kesehatan mengulas obat herbal alamiuntuk radang tenggorokan dan obat herbal penyembuh penyakit Asam urat, untuk kesempatan kali ini Info kesehatan akan mencoba mengulas obat herbal untuk mengobati penyakit pegal linu (sakit pinggang).
Obat Tradisional Sakit Pinggang
Obat Tradisional Sakit Pinggang Parah
Oke tak usah panjang lebar, mari kita masuk kepembahasan utama mengenai obat herbal untuk menyembuhkan penyakit encok, sakit pinggang ataupun pegal linu, cara ini aman untuk anda kerjakan karena terbuat dari bahan tradisional.

  1. Jahe Merah
    Adapun cara pemanfaatan jahe merah untuk obat herbal tradisional sakit pinggang adalah sebagai berikut: 
    Bahan-bahannya dan cara pembuatannya:
    • Siapkan jahe merah sebanyak 25 gram, pilih jahe merah yang masih segar
    • Temu hitam yang masih segar seberat 25 gram,
    • Akar sawi langit sebanyak 3o gram,
    • Daun dewa yang masih segar  sekitar 30 gram
    • Air bersih dengan ukuran 600 cc
    • Masak semua bahan didalam panci biarkan sampai bahan-bahan mendidih dan airnya hanya tersisa separonya
    • Minum ramuan herbal ini selagi masih hangat.
  2. Akar Ilalang
    Ilalang didaerah Sumatra menjadi salah satu hama liar yang tumbuh subur dipekarangan rumah dan ladang warga. Namun sebenarnya ilalang memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita lo.. adapun manfaat akar ilalang untuk obat tradisonal sakit pinggang adalah sebagai berikut:
    • Siapkan akar ilalang secukupnya, kemudian rebus ilalang dengan air.
    • Rebus sampai mendidih, dan biarkan air rebusan dingin.
    • Minum air rebusan ini rutin setiap hari 2 kali pagi dan sore hari.
  3. Angco atau Kurma Cina
    Adapun cara pemanfaatannya untuk obat herbal sakit pinggang adalah sbb:
    • Siapkan sebanyak 10 butir angco atau kurma cina,
    • Siapkan juga buah sun boi sebanyak 3 buah,
    • Akar bawang merah yang masih baru /segar  15 gram,
    • Jahe merah dengan berat 25 gram
    • Dan air 600cc
    • Rebus semua bahan hingga mendidih dan hanya menyisakan air rebusan 300cc atau separonya
    • Saring ramuan herbal, pisahkan air dan ampasnya
    • Konsumsilah rebusan tradisonal ini secara teratur dan usahakan minum selagi maish hangat.
  4. Daun Dewa
    Manfaat daun dewa untuk kesehatan memang sudah terbukti sangat baik hal ini disebabkan oleh adanya salah satu kandungan daun dewa yaitu flavonoid, dan minyak atsiri. cara pemanfaatan daun dewa untuk mengobati sakit pinggang adalah sebagai berikut:
    • Siapkan daun dewa yang masih segar sebanyak 30 gram
    • Tanaman herbal Temu lawak 30gram,
    • Daun baru china sebanyak 25 gram
    • Serta air bersih sebanyak 500 cc
    • Masak semua bahan dalam manci hingga airya tersisa 200ml saja
    • Saring rebusan herbal, ambil airnya saja
    • Minum ramuan ini selagi masih hangat.
  5. Cabe Rawit
    • Siapkan cabai rawit dan jahe merah secukupnya
    • Iris jahe merah dan cabai
    • Kemudian rendamlah kedua bahan dengan alc0h00l berkadar 75%
    • Rendam bahan selama 14 hari (didiamkan saja)
    • Ambil air rendaman
    • Gunakan untuk urut ke area yang pinggang yang sakit.
  6. Bawang Putih
    Manfaat bawang putih untuk kesehatan memang banyak sekali, seperti dapat menghilangkan tahi lalat secara alami, dapat menghilangkan jerawatserta dapat menjadi obat tradisional sakit pinggang. Adapun pemanfaatan bawang putih untuk sakit pinggang adalah sbb:
    • Siapkan bawang putih sebanyak 150gram
    • Siapkan juga jahe merah sebanyak 120 gram,
    • Bubuk cabai seperlunya
    • Kemudian rendamlah dengan alk0hol berkadar 75% kurang lebih selama 15 hari.
    • Oleskan air rendaman ke bagian sakit pinggang anda insy@ jika dilakukan secara teratur sakit pinggang bisa teratasi.
Nah, itu dia bahan-bahan alami yang bisa digunakan sebagai ramuan tradisional untuk mengobati sakit pinggang. Selamat mencoba.