Pneumonia, jika tidak segera diobati,dapat menyebabkan penyakit serius dan bahkan kematian. Jadi, jika anak Anda menderita pneumonia dan turun dengan gejala seperti nyeri otot dan dada, mengi dan kelelahan karena bepergian walaupun tidak jauh, saatnya untuk membawa mereka ke dokter.
Mencegah lebih baik daripada mengobati,terutama ketika datang pneumonia maka anda jauhkan penyakit ini dari anak-anak Anda,tidak ada semua yang sulit. Berikut adalah bagaimana Anda bisa melakukannya -
Personal Hygiene
Dalam jangka panjang, kebiasaan kesehatan yang layak tidak hanya akan menjaga pneumonia datang, tetapi juga menyelamatkan anak Anda dari penyakit lain. Berbicara tentang pentingnya untuk tidak berbagi sapu tangan, menggunakan mencuci wajah dan obat kumur dan berkumur, Dr Vyom Aggarwal dari Paartha Diagnostik Centre mengatakan, "Yang paling penting dari semuanya adalah menjaga tangan Anda bersih. Ajarkan anak Anda untuk mencuci tangan setelah menggunakan toilet dan sebelum makan.Pastikan mereka membawa tisu,sabun dengan mereka di mana saja mereka pergi -. Bahkan saat di sekolah "
Rutin Vaksinasi
Dr Aggarwal saham, "Pastikan anak Anda mendapatkan semua vaksinasi tepat waktu. Untuk berada di sisi yang jauh lebih aman, Anda bisa membuat mereka mendapatkan suntikan flu setiap tahun sekali, flu juga dapat menyebabkan pneumonia dengan memperlemah sistem kekebalan tubuh. "
Hindari Perokok
Pneumonia pada dasarnya adalah infeksi paru-paru dan dimulai dengan gejala batuk. Jadi, bijaksana untuk tidak membiarkan kondisi memburuk.untuk menjaga anak-anak Anda menjauh dari orang-orang yang merokok.
Diet Sehat
Semua upaya lain akan sia-sia jika anak Anda memiliki sistem kekebalan tubuh lemah. Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak Anda pastikan mereka makan diet seimbang. Dr Aggarwal mengatakan, "Vitamin A sangat bagus untuk sistem kekebalan tubuh. Jadi, harus banyak susu dan sayuran seperti wortel. Juga, sayuran berwarna cerah penuh antioksidan yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh. "
Tidur Cukup
Sistem kekebalan tubuh juga dipengaruhi oleh kuantitas dan kualitas tidur. Jadi, pastikan anak Anda tidur yang cukup.Pencegahan Penyebaran dari "Pneumonia karena merupakan penyakit menular, sehingga Jangan biarkan anak anda tertular untuk berinteraksi dengan orang-orang yang menunjukkan gejala pneumonia, "kata Dr Aggarwal.
Sumber onlymyhealth
Mencegah lebih baik daripada mengobati,terutama ketika datang pneumonia maka anda jauhkan penyakit ini dari anak-anak Anda,tidak ada semua yang sulit. Berikut adalah bagaimana Anda bisa melakukannya -
Personal Hygiene
Dalam jangka panjang, kebiasaan kesehatan yang layak tidak hanya akan menjaga pneumonia datang, tetapi juga menyelamatkan anak Anda dari penyakit lain. Berbicara tentang pentingnya untuk tidak berbagi sapu tangan, menggunakan mencuci wajah dan obat kumur dan berkumur, Dr Vyom Aggarwal dari Paartha Diagnostik Centre mengatakan, "Yang paling penting dari semuanya adalah menjaga tangan Anda bersih. Ajarkan anak Anda untuk mencuci tangan setelah menggunakan toilet dan sebelum makan.Pastikan mereka membawa tisu,sabun dengan mereka di mana saja mereka pergi -. Bahkan saat di sekolah "
Rutin Vaksinasi
Dr Aggarwal saham, "Pastikan anak Anda mendapatkan semua vaksinasi tepat waktu. Untuk berada di sisi yang jauh lebih aman, Anda bisa membuat mereka mendapatkan suntikan flu setiap tahun sekali, flu juga dapat menyebabkan pneumonia dengan memperlemah sistem kekebalan tubuh. "
Hindari Perokok
Pneumonia pada dasarnya adalah infeksi paru-paru dan dimulai dengan gejala batuk. Jadi, bijaksana untuk tidak membiarkan kondisi memburuk.untuk menjaga anak-anak Anda menjauh dari orang-orang yang merokok.
Diet Sehat
Semua upaya lain akan sia-sia jika anak Anda memiliki sistem kekebalan tubuh lemah. Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak Anda pastikan mereka makan diet seimbang. Dr Aggarwal mengatakan, "Vitamin A sangat bagus untuk sistem kekebalan tubuh. Jadi, harus banyak susu dan sayuran seperti wortel. Juga, sayuran berwarna cerah penuh antioksidan yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh. "
Tidur Cukup
Sistem kekebalan tubuh juga dipengaruhi oleh kuantitas dan kualitas tidur. Jadi, pastikan anak Anda tidur yang cukup.Pencegahan Penyebaran dari "Pneumonia karena merupakan penyakit menular, sehingga Jangan biarkan anak anda tertular untuk berinteraksi dengan orang-orang yang menunjukkan gejala pneumonia, "kata Dr Aggarwal.
Sumber onlymyhealth
Tidak ada komentar:
Posting Komentar